רפואה

באתר זה מה זה (זהמהזה) zemaze.co.il, מיזם שיתופי חברתי להעלאת סרטונים מכל העולם עם כתוביות בעברית תמצאו סרטונים תחת הערך רפואה.

איך סבון מחסל את הקורונה

ערוץ היוטיוב VOX הוא הערוץ של אתר החדשות VOX העוזר להבין טוב יותר אירועים גיאופוליטיים בעולם ומעלה סרטונים גם בנושאים כלליים. עורך האתר הוא עזרא קליין (Ezra Klein), עיתונאי, בלוגר ופרשן פוליטי יהודי אמריקאי. נכון לחודש ספטמבר 2021 הערוץ צבר 9,900,688 מנויים ו- 2,618,614,021 צפיות. הסרטון הפעם על המלחמה בווירוס הקורונה, איך סבון מחסל נגיפים ואת הקורונה.

תופעות לוואי של חיסונים – כמה גבוה הסיכון?

ערוץ היוטיוב הגרמני Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג) שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטונים חינוכיים בנושאים מדעיים, פוליטיים ופילוסופיים. נכון לחודש ספטמבר 2021 הערוץ צבר 16,230,489 מנויים ו- 1,573,117,091 צפיות. עד כמה חיסונים מסוכנים? תופעות לוואי של חיסונים,

כמה באמת יודעים רופאים על תזונה?

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם – למרות שתזונה גרועה היא סיבת המוות המובילה בעולם, סטודנטים לרפואה ברחבי העולם אינם מקבלים הכשרה מספקת בנושא ואינם מצוידים בכלים הדרושים לספק מידע על תזונה למטופליהם. תרגום לעברית: דורון ברק. 

תרגול נשימה עם וים הוף

האם קרח, נשימה ומדיטציה יכולים לרפא מחלות? וים הוף (Wim Hof) הוא הרפתקן הולנדי הידוע בכינויו "איש הקרח" ("The Iceman") הוא יוצר שיטת וים הוף המשלבת טכניקות נשימה ספציפיות, חשיפה לקור והלך רוח. במהלך למעלה משלושים שנות אימונים בטבע וים פיתח את השיטה הראשונה שהוכיחה מדעית את היכולת להשפיע באופן פעיל על מערכת החיסון המולדת ועל מערכת העצבים האוטונומית. וים מחזיק ב -26 שיאי עולם, בין היתר הוא טיפס על הר האוורסט עד נקודת אזור המוות במכנסיים קצרים, רץ מרתון בקוטב ומחזיק בשיא העולם בישיבה בקרח – כמעט שעתיים. הוף מייחס את הישגיו לטכניקת הנשימה שפיתח המבוססת על מדיטציה טיבטית. נכון לחודש פברואר 2020 ערוץ היוטיוב של וים צבר 615,000 מנויים ו- 18,297,625 צפיות. בסרטון הפעם – תרגול נשימה. תרגום לעברית: liatat

 

 

 

 

מה למעשה אומר הגרף הזה על וירוס הקורונה

ערוץ היוטיוב של ד"ר ג'ו הנסון זה בסדר להיות חכם It's okay to be smart מעלה סרטונים חינוכיים, בעיקר בנושאים מדעיים. נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 2,488,155 מנויים ו-180,717,511 צפיות. הסרטון הפעם – מה למעשה אומר הגרף הזה על וירוס הקורונה.

 

 

וירוס הקורונה מה קורה כשנדבקים ומה אנחנו אמורים לעשות

ערוץ היוטיוב הגרמני Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג) שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטונים חינוכיים מצוירים, בדרך כלל בנושאים מדעיים, כדוגמת המפץ הגדול וגם בנושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או ניהיליזם אופטימי. נכון לחודש אפריל 2019 הערוץ צבר 8,530,489 מנויים ו- 594,100,089 צפיות. הסרטון הפעם – וירוס הקורונה מה קורה כשנדבקים ומה אנחנו אמורים לעשות.

 

נגיף הקורונה אירופה נכנסת להסגר | כאן חדשות

בערוץ היוטיוב של חטיבת החדשות של כאן, תאגיד השידור הישראלי תמצאו כתבות מעניינות עם כתוביות בעברית. הסרטון הפעם – נגיף הקורונה אירופה נכנסת להסגר חלק ממדינות אירופה נוקטות בצעדים דרסטיים לבלימת התפשטות הנגיף כמו הסגר בספרד וסגירת בתי קפה ומסעדות בצרפת. בבריטניה נמענים מהכרזה על השבתה ודורשים מהאוכלוסייה המבוגרת בלבד לשהות בבידוד. כתבתה של מאיה ראכלין, מתוך חדשות הערב 15.03.20

 

 

האם אנחנו מוכנים למגפה? ביל גייטס

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי, האם אנחנו מוכנים למגפה? הרצאה של ביל גייטס שטען כבר לפני כמה שנים שאם משהו יהרוג מיליוני בני-אדם בעשורים הקרובים הכי סביר שזה יהיה נגיף מידבק ביותר ולא מלחמה. תרגום לעברית: Shlomo Adam מבקר: Ido Dekkers

האם דגים הם "מזון למוח" עבור אנשים מבוגרים

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם –האם דגים הם "מזון למוח" עבור אנשים מבוגרים. תרגום לעברית: רותי לוי.

האם מזון טבעוני תמיד בריא?

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם – האם מזון טבעוני תמיד בריא? מבוסס על תוצאות מחקר של חוקרים מאוניברסיטת הרווארד שיצרו אינדקס של מזון בריא מהצומח ומזון צמחי לא בריא. תרגום לעברית: רותי לוי

כיצד ההתנהגות משפיעה על המוח יותר מתרופות

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי, כיצד ההתנהגות משפיעה על המוח יותר מתרופות. בשנים האחרונות פיתוחים טכנולוגיים כמו הדמיית התהודה המגנטית איפשרו לגלות תגליות חשובות רבות על המוח ועל היכולת שלנו לסייע בהחלמה, כיצד למשל אחרי אירוע מוחי. אנחנו יכולים ללא תרופות לשפר את תפקוד המוח. הרצאה של ד"ר לארה בויד, חוקרת מוח  מאוניברסיטת קולומביה הבריטית. על חקר המוח  וחשיבות הפיזיולוגיה האנושית. תרגום לעברית: Shlomo Adam מבקר: Sigal Tifferet

כיצד להפחית תוצרים מסרטנים מחומצות המרה

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם – כיצד להפחית תוצרים מסרטנים מחומצות המרה. מה דיאטה עשירה בשומן מן החי עושה לגופנו, מהן חומצות מרה שניוניות וכיצד אנחנו יכולים להפחית את הסיכון לסרטן המעי הגס. תרגום לעברית: Ruth Levy

מה גורם לתנגודת לאינסולין וסוכרת?

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם – מה גורם לתנגודת לאינסולין וסוכרת? תרגום לעברית: רותי לוי

מיתוס שילוב החלבונים

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – מיתוס שילוב החלבונים. כשאנחנו אוכלים תזונה על בסיס צמחי אנחנו מקבלים בממוצע פי שתיים מהדרישה היומית הממוצעת לחלבון. אבל האם חלבון צמחי נחות לעומת חלבון מן החי והאם יש בסיס לאופנת "שילוב חלבונים" משנות ה- 70? תרגום לעברית: Doron Barak

איך להאט את קצב ההזדקנות

וריטסיום Veritasium "אלמנט של אמת", הוא ערוץ יוטיוב חינוכי שהוקם על ידי מנחה הטלוויזיה דרק מולר (Derek Muller) בשנת 2011. הערוץ מסביר מגוון נושאים בפיזיקה מדע וטכנולוגיה. מספר סרטונים של הערוץ זכו בפרסים בפסטיבלי מדע. נכון לחודש ספטמבר 2021 הערוץ צבר 9,980,137 מנויים ו- 1,229,272,333 צפיות. הסרטון הנוכחי איך להאט את קצב ההזדקנות. אנחנו שמים לב למזון שאנחנו אוכלים במטרה להיות בריאים אבל ככל שאנחנו מזדקנים אנחנו נמצאים יותר בסיכון לחלות במחלות קשות. האם הארכת תוחלת החיים כבר אפשרית והאם המשמעות לכך היא שיהיו לנו יותר שנות חולי בהן נהיה במיטה עם אלצהיימר? מה הסיבה להזדקנות והיכן עומדים המחקרים העוסקים בהאטת קצב ההזדקנות והארכת תוחלת החיים האנושית? האם בקרוב נוכל לחיות יותר שנים  וגם להאריך את תוחלת הבריאות?  דרק מולר נפגש עם פרופסור דייוויד סינקלייר, על עכברים במעבדה הימית שלו. בבודגה שבקליפורניה זה כבר עובד. תרגום לעברית: Nitsan Even

איך למנוע שבץ

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – איך למנוע שבץ.

במחקרים רבים הוכח שצריכת סיבים תזונתיים יכולה להגן מפני מחלות כמו סוכרת, מחלות כלי דם, מחלות לב ובעיקר שבץ שהוא גורם המוות השני השכיח ביותר בעולם. הגדלת צריכת הסיבים ב- 7 גרם בלבד ביום נמצאה כקשורה לירידה של 7% בסיכון לשבץ. מדוע צריכים לאכול סיבים תזונתיים כבר מגיל צעיר ואיזה מזון מומלץ לאכול? תרגום לעברית: Doron Barak

 

היתרונות של ענבים לבריאות המוח

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – היתרונות של ענבים לבריאות המוח.

נגיף האבולה – איך הגוף שלכם נלחם כדי לשרוד

ערוץ היוטיוב הגרמני Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג) שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטונים חינוכיים מצוירים, בדרך כלל בנושאים מדעיים, כדוגמת המפץ הגדול וגם בנושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או ניהיליזם אופטימי. נכון לחודש אפריל 2019 הערוץ צבר 8,530,489 מנויים ו- 594,100,089 צפיות. הסרטון הפעם, נגיף האבולה – איך הגוף שלכם נלחם כדי לשרוד. תרגום לעברית: akiva zonenfeld / Yoav Katz / Amir Ninyo

סלק שלם לעומת מיץ סלק לשיפור ביצועים ספורטיביים

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. בסרטון הפעם – לפי מחקרים שנעשו בעבר כוס אחת קטנה של מיץ סלק מאפשרת לצוללנים חופשיים לקבל תוספת של חצי דקה חמצן ולשהות ארבע דקות בממוצע מתחת למים. לאצנים כוס מיץ הסלק סיפקה תפוקת כוח או מהירות ריצה גבוהות יותר באותה כמות נשימה. עד היום לא היו מחקרים על הסלק עצמו ולפי מחקרים שנעשו לאחרונה גם צריכת סלק שלם משפרת ביצועי ריצה באופן משמעותי בהשוואה לקבוצות הפלצבו. על ההבדל בין מיץ סלק, סלק שלם ותוספי סלק. סלק שלם לעומת מיץ סלק לשיפור ביצועים ספורטיביים. תרגום לעברית: Doron Barak

 

איכלו יותר קלוריות בבוקר מאשר בערב

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – איכלו יותר קלוריות בבוקר מאשר בערב. 

כשהוא מתבסס על מחקר שנעשה באיטליה, ד"ר גרגר טוען שאם תאכלו את אותה הארוחה בדיוק בבוקר, אחה"צ ובלילה, גופכם ישתמש בכ-25% יותר קלוריות כדי לעבד את המזון אחה"צ ובכ-50% יותר קלוריות כדי לעבד אותו בבוקר, מה שמשאיר פחות קלוריות נטו שישמרו כשומן בגופכם..

בבוקר אכול כמו מלך, בצהריים כמו נסיך ובערב כמו אביון

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – בבוקר אכול כמו מלך, בצהריים כמו נסיך ובערב כמו אביון. 

חוקרים ישראלים חילקו אקראית נשים במשקל יתר לשתי קבוצות, כל קבוצה קיבלה את אותו מספר קלוריות בזמנים שונים. קבוצה אחת קיבלה 700 קלוריות לארוחת בוקר, 500 לארוחת צהריים ו- 200 קלוריות לארוחת ערב והקבוצה השניה קיבלה את ההפך, 200 לארוחת בוקר, 500 לארוחת צהריים ו- 700 לארוחת ערב. בנות הקבוצה שאכלו יותר קלוריות בארוחת הבוקר הורידו בממוצע יותר מפי שתיים משקל מבנות הקבוצה השנייה ובנוסף איבדו 5 ס"מ מהיקף המותניים.

 

 

 

האם גודל הכולסטרול חשוב?

מייקל (מיכאל) גרֶגֵר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. הוא ידוע כפעיל בתחום הטבעונות ומנהל אתר אינטרנט פופולרי להפצת מידע מדעי עדכני על תזונה צמחית. בנוסף על עבודתו באתר, הוא נושא הרצאות שנתיות לסיכום המחקר המדעי באותה שנה, וכתב מספר ספרים בנושא הקשר שבין תזונה ותחלואה (לקוח מויקיפדיה). למרות שערוץ היוטיוב של מייקל גרגר עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) אינו מהמובילים ביוטיוב (נכון לחודש ינואר 2020 הערוץ צבר 534,250 מנויים ו- 114,910,353 צפיות) הסרטונים בערוץ מעניינים ונוגעים לבריאות של כולנו, מייקל מציג את הערוץ שלו כמקום המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה. הסרטון הפעם – האם גודל הכולסטרול חשוב?

פרופסור מריה לוז פרננדז טוענת במחקר שעשתה שלמרות שביצים יכולות להעלות את ה-LDL, הכולסטרול הרע, אכילת ביצים מעלה גם את ה- HDL, מה שנקרא הכולסטרול הטוב ובכך משמר את היחס בין הרע לטוב. מרק גרגר טוען בסרטון הנוכחי שפרופסור פרננדז קיבלה כמעט חצי מיליון דולר מתעשיית הביצים בארה"ב ושהמחקר שהיא ביצעה כלל 42 איש בלבד ואם תבחנו את מאזן הראיות  העלייה בכולסטרול הרע גדולה בהרבה מהעלייה בכולסטרול הטוב. תרגום לעברית: Doron Barak

 

המדע המפתיע של המעיים

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי,  המדע המפתיע של המעיים, הרצאה של ג'וליה אנדרס תרגום לעברית: Nurit Noy עריכה: Ido Dekkers.

Ted-Ed היא פלטפורמה המאפשרת למשתמשים לקחת סרטוני וידאו של TED או מ-YouTube וליצור סביבם שיעור מותאם אישית באמצעות שאלות, תכנים להעמקה, קבוצות דיון ועוד. את השיעור ניתן להפיץ באופן פומבי או פרטי ולעקוב אחר השימוש שנעשה בו. כל משתמש יכול ליהנות גם מספריית תכנים מספריית תכנים שהועלו על ידי צוות האתר או משתמשים אחרים.

אנחנו לומדים כל יום על תזונה, אורח חיים בריא, דיאטות, אבל רובנו לא יודעים הרבה על האיבר בגופנו שלא רק שהוא אחראי על העיכול אלא גם על המערכת החיסונית שלנו. הרצאה של ג'וליה אנדרס מערוץ היוטיוב של TED על האזורים במוח שבהם מעובד המידע ואיך זה מתקשר למוסר, פחד או עיבוד רגשות או מודעות עצמית, מה הסיבה לכך שהבטן שלנו מקרקרת, מה תפקידם של המעי הגס והמעי הדק, מה הקשר בין מערכת העיכול והמוח. (90 אחוזים מחילופי המידע בגופנו מתרחשים בזרימה מהבטן לראש ולא כפי שאנחנו נוטים לחשוב).

 

דיאטת אוקינאווה: לחיות עד 100

ד"ר מייקל גרגר הוא רופא טבעוני, סופר ומרצה אמריקאי. גרגר כתב מספר ספרים על הקשר שבין תזונה ותחלואה. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה (NutritionFacts.org) צובר תאוצה וגרגר טוען שזה המקור המדעי היחיד למידע יומי מבוסס-ראיות על תזונה ללא מטרות רווח. נכון לחודש אוקטובר 2021 הערוץ צבר 733,250 מנויים ו- 160,511,717 צפיות. הסרטון הפעם – דיאטת אוקינאווה: לחיות עד 100, מה יקרה לנו אם נבסס את התזונה שלנו על ירקות, קטניות, דגנים, דגים וסוגי בשר לפי התזונה המסורתית באוקינאווה, יפן. תרגום לעברית: דורון ברק.