בריאות

באתר זה מה זה (זהמהזה) zemaze.co.il, מיזם שיתופי חברתי להעלאת סרטונים מכל העולם עם כתוביות בעברית תמצאו עשרות סרטונים תחת הערך בריאות.

דיאטת מזון גולמי

דיאטת מזון גולמי. מה קורה אם מפסיקים לאכול אוכל מבושל ומחליפים אותו בפירות ואגוזים? איך הגוף שלך יגיב ללחץ כזה? האם אפשר לשרוד בלי תה, קפה ובשר? כל התשובות בסרטון. מערוץ היוטיוב של Bald Guy

המזונות הבריאים למוח ולהאטת ההזדקנות

המזונות הבריאים למוח

המזונות הבריאים למוח ולהאטת ההזדקנות. סרטון מערוץ היוטיוב © NutritionFacts.org של ד"ר מייקל גרגר (DrMichael Greger). מייקל גרגר הוא רופא טבעוני בעל מוניטין עולמי. לדבריו ערוץ היוטיוב שלו, עובדות על תזונה הוא המקור המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע מבוסס ראיות על תזונה.

הסרטון הפעם – המזונות הבריאים למוח ולעיכוב ההזדקנות.

תרגום לעברית: Tal Barak-Manela

קרדיט תמונה Trang Doan

לסרטונים נוספים של ד"ר מייקל גרגר עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

 

 

זרימת הדם בלב

זרימת הדם בלב. בערוץ היוטיוב Alila Medical Media תמצאו סרטוני הרצאות לסטודנטים, לחינוך ולהעשרה בנושאים רפואיים. נכון לחודש ינואר 2022 הערוץ צבר 734,000 מנויים ו- 92,839,710 צפיות. הסרטון הפעם, על זרימת הדם בלב.

סוכרת סוג 1 וסוג 2

סוכרת סוג 1 וסוג 2. בערוץ היוטיוב Alila Medical Media תמצאו סרטוני הרצאות לסטודנטים, לחינוך ולהעשרה בנושאים רפואיים. נכון לחודש ינואר 2022 הערוץ צבר 734,000 מנויים ו- 92,839,710 צפיות.

שייק ירקות בריא

שייק בריא מירקות

שייק ירקות בריא. סרטון מערוץ היוטיוב © NutritionFacts.org של ד"ר מייקל גרגר (DrMichael Greger). מייקל גרגר הוא רופא טבעוני בעל מוניטין עולמי. לדבריו ערוץ היוטיוב שלו, עובדות על תזונה הוא המקור המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע מבוסס ראיות על תזונה.

בסרטון הפעם ד"ר מייקל גרגר מכין שייק בריא מירקות שהוכחו כמשפרים את אספקת החמצן לרקמות על ידי הרחבת כלי הדם.

באופן חריג מייקל גרגר סוטה קצת מהנושאים הרגילים בערוץ שמתמקד אך ורק במדע. אבל כפי שהוא אומר, הוא "אוהב לערבב את זה מדי פעם".

תרגום לעברית: Doron Barak.

קרדיט תמונה: ROMAN ODINTSOV

לסרטונים נוספים של ד"ר מייקל גרגר עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

למה חשוב לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה

למה חשוב לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה. ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לעשות שימוש ב-  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות.

הסרטון הפעם – למה חשוב לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה, מדי חורף אנחנו שואלים את עצמנו אם כדאי להתחסן נגד השפעת, על הבעייתיות במחלת השפעת ועל חשיבות החיסון. תרגום לעברית: Ido Dekkers עריכה: Sigal Tifferet

 

 

שפעת החזירים איך וירוסים קופצים מחיות לאנשים? | TED

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי – שפעת החזירים איך וירוסים קופצים מחיות לאנשים? | TED Talk מנחה בן לונגדון / תרגום לעברית: Ido Dekkers עריכה: Allon Sasson

איך סבון מחסל את הקורונה

סבון פשוט מחסל וירוסיפ

איך סבון מחסל את הקורונה. סרטון מערוץ היוטיוב © Vox שעוזר לנו להבין טוב יותר את העולם. מנחי הערוץ הם ברידג'ט הנווד, קת' ספנגלר, אדם פרילנדר, ג'ואי סנדאידיגו, קולמן לוונדס, קים מאס, לורה בולט, אד וגה ועם תמיכת מחקר של מליסה הירש. הסרטון הפעם – סבון יכול לעזור במלחמה בווירוס הקורונה.

לסרטונים נוספים מערוץ Vox עם כתוביות בעברית או תרגןם תוכן לעברית לחצו על הקישור 

מדוע המלחמה בוירוס הקורונה תלויה בכם

מדוע המלחמה בוירוס הקורונה תלויה בכם. סרטון מערוץ היוטיוב © Vox שעוזר לנו להבין טוב יותר את העולם. מנחי הערוץ הם ברידג'ט הנווד, קת' ספנגלר, אדם פרילנדר, ג'ואי סנדאידיגו, קולמן לוונדס, קים מאס, לורה בולט, אד וגה ועם תמיכת מחקר של מליסה הירש. הסרטון הפעם – על המלחמה בוירוס הקורונה. איך נוכל להאט את קצב ההתפשטות של covid-19?

לסרטונים נוספים מערוץ Vox עם כתוביות בעברית או תרגןם תוכן לעברית לחצו על הקישור 

תופעות לוואי של חיסונים

תופעות לוואי של חיסונים. סרטון מערוץ היוטיוב הגרמני © Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג, בגרמנית הכוונה – בקיצור על קליפת אגוז). הערוץ שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטוני אנימציה חינוכיים, בדרך כלל בנושאים מדעיים. בין היתר תמצאו בערוץ נושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או על ניהיליזם אופטימי.  הסרטון  הפעם – תופעות לוואי של חיסונים.

Coronavirus: The Jewish Perspective מבט יהודי לווירוס הקורונה

Coronavirus: The Jewish Perspective מבט יהודי לווירוס הקורונה. ערוץ היוטיוב של רבי מניס פרידמן Rabbi Manis Friedman הוא אומנם לא מהמובילים ביוטיוב אבל בהחלט ערוץ מעניין. רבי מניס פרידמן מביא את החכמה הקדומה של הקבלה לתקופה המודרנית. הסרטונים שלו מעוררים חשיבה על דרכי החסידות כנורמה. הסרטון  עלה לאוויר בחודש מרץ 2020 בעיצומה של התפשטות מגיפת הקורונה בעולם. 


 

 

כמה רופאים יודעים על תזונה?

האם רופאים יודעים על תזונה?

כמה רופאים יודעים על תזונה? ד"ר מייקל גרגר DrMichael Greger M.D)( הוא רופא טבעוני בעל מוניטין עולמי. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה © (NutritionFacts.org) הוא לדבריו המקור המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס ראיות על תזונה. הסרטון הפעם על חוסר ההכשרה של רופאים בנושא התזונה.

תרגום לעברית: דורון ברק.

לסרטונים נוספים של ד"ר מייקל גרגר עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

 

רופא מציג 6 סיבות להיות אופטימיים לגבי וירוס הקורונה

רופא מציג 6 סיבות להיות אופטימיים לגבי וירוס הקורונה. ד"ר רוהין פרנסיס (Dr Rohin Francis) הוא קרדיולוג ידוע שמעלה בערוץ היוטיוב שלו Medlife Crisis סרטונים מדעיים ומבדחים.  ד"ר פרנסיס אומר שביכולתנו לנצח את הנגיף אבל שבינתיים עלינו לנקוט יוזמה. זאת הסתכלות מאוזנת על המצב בלי להפחיד ובלי להתעלם מהעובדות. 6 סיבות לנקוט יוזמה ולהישאר אופטימיים.

Doctor Gives 6 Reasons To Be Optimistic About Coronavirus

Dr Rohin Francis, PhD-ing in London, is a cardiologist, internal medicine doctor & university researcher that makes science videos and bad jokes. Offbeat topics you won't find elsewhere, enriched with a government-mandated dose of humor.  According to Dr Francis  there's a lot of bad science on YouTube, especially medicine, with quacks and clowns peddling garbage and that his YouTube channel Medlife Crisis is for people interested in science, comedy and mostly useless biological trivia and that "subscribing to his channel was found to be non-inferior to placebo

האם אורגני באמת טוב יותר? אוכל בריא או הונאה אופנתית?

האם אורגני באמת טוב יותר? סרטון מערוץ היוטיוב הגרמני © Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג, בגרמנית הכוונה – בקיצור על קליפת אגוז). הערוץ שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטוני אנימציה חינוכיים, בדרך כלל בנושאים מדעיים. בין היתר תמצאו בערוץ נושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או על ניהיליזם אופטימי.  הסרטון הפעם על המזון האורגני. תרגום לעברית: Nitsan Even / אלעד סולומון.

 

למה אנשים כל כך בריאים ביפן?

סוד הבריאות של היפנים

למה אנשים כל כך בריאים ביפן?. סרטון מערוץ היוטיוב מה שלמדתי © What I've Learned. הערוץ מעלה סרטונים הבוחנים אמונות וטענות מודרניות, בעיקר בנושאי בריאות, גוף האדם ותזונה. נכון לחודש יוני 2020 הערוץ צבר 1,430,826 מנויים ו- 113,213,055 צפיות. הסרטון הפעם – למה אנשים כל כך בריאים ביפן? כאשר מדובר בבריאות, משקל הוא לא הכל כמובן, אבל כיוון שישנן הרבה בעיות בריאות כתוצאה מעודף משקל, או השמנת יתר, אפשר ללומר שיפן, עם שיעור השמנה של 3.5%, היא בגדול בריאה יותר מאמריקה, שם שיעור ההשמנה הוא 30%. גישה נוחה למזון בריא יחסית ביפן עוזרת לאנשים להישאר רזים. אבל מה עוד עוזר לבריאות היפנים? תרגום לעברית:  Nitsan Even / nwperson

 

מה הגרף הזה אומר על וירוס הקורונה

גרף הקורונה

מה הגרף הזה אומר על וירוס הקורונה. סרטון מערוץ היוטיוב של ד"ר ג'ו הנסון © It's okay to be smart (זה בסדר להיות חכם). הערוץ מעלה סרטונים חינוכיים, בעיקר בנושאים מדעיים. הסרטונים בערוץ נותנים לכם תשובות עמוקות לשאלות פשוטות על המדע והיקום. המארח ג'ו הנסון, PhD. הוא ביולוג מולקולרי, מתקשר מדעי ועיתונאי עטור פרסים.

הסרטון הפעם – – מה הגרף הזה אומר על וירוס הקורונה. הישארו מיודעים. הישארו זהירים, אך לא מפוחדים. הקשיבו למדענו ולגורמי הרפואה הרשמיים ופעלו לפי ההנחיות שלהם. בשמירה על עצמכם, אתם מגנים על החלשים ביותר בתוכנו. יחד נוכל לשטח את העקומה של וירוס הקורונה.

לסרטונים נוספים מהערוץ של ד"ר ג'ו הנסון עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

ד"ר ג'ו הנסון

"המדע הוא מדהים, יש כל כך הרבה לגלות. בואו נגלה דברים ביחד…וכן.. זה בסדר להיות חכמים." ד"ר ג'ו הנסון הוא מחנך, ביולוג וכותב מדע מאוסטין, טקסס, ארצות-הברית. להנסון דוקטורט בביולוגיה מאוניברסיטת טקסס. הנסון הוא היוצר / כותב/ מנחה של ערוץ היוטיוב 'זה בסדר להיות חכם', ערוץ עטור פרסים של סטודיו 'פי בי אס' (PBS Digital Studios) (הפקה שעובדת עם יוצרים ומפיקים באינטרנט) הערוץ הינו ערוץ חינוכי המעלה שאלות מעניינות בנושאים שונים כמו: למה אנחנו צוחקים? למה יש מילים שאנחנו שוכחים לפעמים? למה אנחנו מגרדים? ועוד הרבה..

המדע ישפיע על חיי כולנו

ד"ר הנסון שואף להראות לעולם את כל הדברים המדהימים של המדע והוא עושה זאת בדרכים לא שגרתיות. לפי הנסון בעתיד המדע ישפיע על חיי כולנו והעתיד כבר כאן. אבל לא מספיק אנשים לוקחים חלק בעתיד הזה ומעט מדי אנשים לוקחים חלק במדע. הנסון אומר שבלי אשתו ושני הכלבים שלו, כל זה לא היה אפשרי. בנוסף לערוץ היוטיוב שלו, יש להנסון חשבון טוויטר, אינסטגרם, פייסבוק, לינקדאין ואתר בלוג בו הוא כותב, מעלה תמונות וסרטונים.

קורונה – מה קורה כשנדבקים ומה אנחנו אמורים לעשות

קורונה – מה קורה כשנדבקים ומה אנחנו אמורים לעשות. סרטון מערוץ היוטיוב הגרמני © Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג, בגרמנית הכוונה – בקיצור על קליפת אגוז). הערוץ שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטוני אנימציה חינוכיים, בדרך כלל בנושאים מדעיים. בין היתר תמצאו בערוץ נושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או על ניהיליזם אופטימי.  הסרטון הפעם –  נגיף הקורונה מה קורה כשנדבקים ומה אנחנו אמורים לעשות.

 

האם אנחנו מוכנים למגפה? ביל גייטס

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי, האם אנחנו מוכנים למגפה? הרצאה של ביל גייטס שטען כבר לפני כמה שנים שאם משהו יהרוג מיליוני בני-אדם בעשורים הקרובים הכי סביר שזה יהיה נגיף מידבק ביותר ולא מלחמה. תרגום לעברית: Shlomo Adam מבקר: Ido Dekkers

רובוטים מחלקים תרופות ומחטאים בבתי חולים בסין

ערוץ היוטיוב איציק הסיני כאן בבייג׳ינג הוא ערוץ היוטיוב של איציק הסיני שלמד עברית בסין, הגיע לישראל והפך לדמות תקשורתית מוכרת. בסרטון הפעם, טובה, שלמדה עברית לפני 15 שנים יחד עם איציק, יצאה לפגוש רובוטים שעושים עבודת חיטוי בבתי החולים בווהאן, נותנים שירות, עורכים בדיקות יומיות לחולים ומחלקים להם תרופות ואוכל. אם אתם רוצים לדעת עוד על איציק ושאלתם את עצמכם מאיפה העברית שלו, כנסו ללינק: https://www.youtube.com/watch?v=VFj1r..

 

סיור במפעלים שחזרו לעבוד אחרי התפשטות נגיף הקורונה עם טובה הסינית

ערוץ היוטיוב איציק הסיני כאן בבייג׳ינג הוא ערוץ היוטיוב של איציק הסיני שלמד עברית בסין, הגיע לישראל והפך לדמות תקשורתית מוכרת בישראל. הסרטון הפעם – סיור במפעלים שחזרו לעבוד אחרי התפשטות נגיף הקורונה עם טובה הסינית. למרות שמגיפת הקורונה השפיעה קשה על כלכלת סין היא גם פתחה במקביל הזדמנויות חדשות. טובה שלמדה עברית לפני 15 שנים יחד עם איציק ביקרה ב- 4 חברות באזור שאנגחאי במזרח סין שהתחילו לעבוד שוב אחרי הבידוד בעקבות התפשטות הנגיף. טובה מבקרת אצל בעלת חממות שמגדלת ירקות ולא העלתה את מחיריהם, בעל מפעל למכשירי חשמל ששכר אוטובוסים כדי להביא את העובדים מהמפעל ובחזרה, מנהל חברת מוצרים רפואיים שמאפשר לעובדים לעבוד מהבית וממשיך לשלם להם משכורת מלאה ובעל חברה המספקת שירותים לחברות בארגון תחרויות קריוקי ובישול מקוונות.

אם אתם רוצים לדעת עוד על איציק ושאלתם את עצמכם מאיפה העברית שלו, כנסו ללינק: https://www.youtube.com/watch?v=VFj1r..

 

מיתוס שילוב החלבונים

ד"ר מייקל גרגר DrMichael Greger M.D)( הוא רופא טבעוני בעל מוניטין עולמי. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה © (NutritionFacts.org) הוא לדבריו המקור המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס ראיות על תזונה. נכון לחודש ספטמבר 2022 הערוץ צבר 877,250 מנויים ו- 191,680,266 צפיות. הסרטון הפעם – מיתוס שילוב החלבונים. כשאנחנו אוכלים תזונה על בסיס צמחי אנחנו מקבלים בממוצע פי שתיים מהדרישה היומית הממוצעת לחלבון. אבל האם חלבון צמחי נחות לעומת חלבון מן החי והאם יש בסיס לאופנת "שילוב חלבונים" משנות ה- 70?

תרגום לעברית: Doron Barak

לסרטונים נוספים של ד"ר מייקל גרגר עם כתו ביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

איך להאט את קצב ההזדקנות

איך להישאר צעירים

איך להאט את קצב ההזדקנות.  סרטון מערוץ היוטיוב © Veritasium "אלמנט של אמת". הערוץ הוקם בשנת 2011 על ידי מנחה הטלוויזיה דרק מולר Derek Muller. בערוץ סרטוני הסבר במגוון נושאים כמו פיזיקה מדע וטכנולוגיה. מספר סרטונים של הערוץ זכו בפרסים בפסטיבלי מדע. הסרטון הפעם – אנחנו שמים לב למזון שאנחנו אוכלים במטרה להיות בריאים אבל ככל שאנחנו מזדקנים אנחנו נמצאים יותר בסיכון לחלות במחלות קשות. האם הארכת תוחלת החיים כבר אפשרית? תרגום לעברית: Nitsan Even 

לסרטונים נוספים מערוץ Veritasium עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לחצו על הקישור

איך למנוע שבץ

ד"ר מייקל גרגר DrMichael Greger M.D)( הוא רופא טבעוני בעל מוניטין עולמי. ערוץ היוטיוב שלו עובדות על תזונה © (NutritionFacts.org) הוא לדבריו המקור המדעי היחיד ללא מטרות רווח למידע יומי מבוסס ראיות על תזונה. נכון לחודש ספטמבר 2022 הערוץ צבר 877,250 מנויים ו- 191,680,266 צפיות. הסרטון הפעם – איך למנוע שבץ. מדוע צריכים לאכול סיבים תזונתיים כבר מגיל צעיר ואיזה מזון מומלץ לאכול?

תרגום לעברית: Doron Barak

לסרטונים נוספים של ד"ר מייקל גרגר עם כתו ביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור