תרגום תוכן לעברית

באתר זה מה זה (זהמהזה) zemaze.co.il. מיזם שיתופי חברתי להעלאת סרטונים מכל העולם עם כתוביות בעברית. תמצאו תרגום תוכן לעברית של סרטונים משפות שונות.

שלום עכשיו? ללא תנאים ובלי הגיון?

שלום עכשיו? ללא תנאים ובלי הגיון?

שלום עכשיו? ללא תנאים ובלי הגיון? תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © The Julia Hartley-Brewer Show on Talk

ג'וליה הארטלי-ברואר נותנת בראש ליועץ הלייבור לשעבר, ג'יימס מת'יוסון.

ג'וליה הארטלי-ברואר (Julia Hartley-Brewer) היא עיתונאית ומגישת רדיו בריטית שמרנית, בעבר הנחתה רדיו ב-Talkradio simulcast on Talk. מאפריל  2022 היא בעלת התכנית ג'וליה הארטלי-ברואר שואו ב-TalkTV. בתוכניות האירוח שלה היא מתמודדת עם הסוגיות הגדולות ביותר עם אורחים מכל הקשת הפוליטית.

הסרטון הפעם – לקראת הדיון בעצרת הכללית של האו"ם להכרה במדינה פלסטינית. ג'וליה מארחת את יועץ הלייבור לשעבר, ג'יימס מת'יוסון.. מנחת TalkTV ויועץ מפלגת הלייבור לשעבר נקלעים לריב בשידור חי. על רקע הכרזת מפלגת הלייבור בבריטניה על הכרה עתידית במדינה פלסטינית. הדיון חושף תהום אידיאולוגית וסערה רגשית.

מת'יוסון סותר את עצמו שוב ושוב, לא מציע תוכנית ישימה, ובכל זאת מתעקש על עמדות שלא הגיוניות לוגית, מוסרית או פוליטית. הנה כמה מהאבסורדים בדבריו:

"ההכרה היא חובה מוסרית"

ג'יימס טוען בתוקף כי ההכרה היא חובה מוסרית שאיחרה לבוא. ישראל מבצעת רצח עם בעזה, דבר שמצדיק הכרה מיידית בפלסטין.

תגמול ישיר לחמאס?

ג'וליה בהלם ותוקפת – האם הכרה כזו אינה תגמול ישיר לחמאס לאחר 7 באוקטובר? מדוע ישראל צריכה לקבל מדינה על גבולה שתנוהל על ידי ארגון שדחה הסדרים היסטוריים ונשבע להשמיד אותה.

מכחיש שיש בעיה ואז מופתע כשהיא מתרחשת

מת'יוסון טוען בתחילה שההכרה במדינה פלסטינית אינה תגמול על מתקפת 7 באוקטובר או על החזקת בני הערובה, אבל אחר כך מודה שבעיני חמאס ואחרים כן מדובר בתגמול. הוא סותר את עצמו ולא מוכן להכיר בתוצאה הברורה של המהלך.

"פתרונות" מעורפלים שלא מובילים לשום מקום

הוא טוען שהכרה במדינה פלסטינית בתנאים מסוימים היא הדרך הנכונה, אבל לא מוכן להגדיר מהם התנאים האלה. הדרישות מופנות לישראל, אבל לא לחמאס אשר ממשיך להחזיק בבני ערובה, לירות טילים ולהשתמש באזרחים כמגן אנושי. לפי מת'יוסון מהלך דיפלומטי סמלי לבדו יפתור בעיות מורכבות, בלי אכיפה, בלי מנופים מעשיים ובלי פתרון למציאות בשטח.

השוואה מוסרית מופרכת

מת'יוסון מתייחס לישראל ולחמאס כאילו יש ביניהם שוויון מוסרי. הוא מתעלם מההבדל בין מדינה דמוקרטית לבין ארגון טרור רצחני. הגישה הזו מוחקת את האחריות המוסרית והמעשית של חמאס ומתעלמת מהעובדות.

התעלמות מהמציאות האנושית

הוא כמעט שלא מתייחס לסבלם של בני הערובה, להזנחה, לעינויים או לשימוש בציבור הפלסטיני כמגן אנושי. אצלו, כל זה מוצג כרעש רקע לא נעים במקום להיות בלב הדיון. זו עמדה קרה ומסוכנת שמלבינה את מעשי הזוועה של חמאס.

פער בין דיבורים למעשים

מת'יוסון לא מצליח להסביר כיצד מהלך דיפלומטי סמלי כמו הכרה במדינה פלסטינית יביא בפועל להחזרת בני הערובה, יבלום את חמאס או יסיים את האלימות. הוא נוקט בגישה נאיבית כאילו דיבורים הם פעולה מספקת ומתעלם לחלוטין מצורך בלחץ, בסנקציות או בתגובה ממשית.

האבסורד בגישתו של מת'יוסון הוא הפער בין הביקורת הקשה שהוא מותח כלפי ישראל לבין הפתרונות הריקים שהוא מציע, תוך התעלמות מוחלטת מהאחריות, מהמציאות ומהמוסר. ג'וליה הארטלי-ברואר מציגה עובדות; מת'יוסון מגיב בהתחמקויות, סתירות, והזיות דיפלומטיות שמנותקות מהמציאות.

תרגום הדיון

ג'וליה:
גילינו אתמול את ההכרזה הגדולה של קיר סטארמר שבריטניה תכיר במדינת פלסטין. בוקר טוב לך, ג'יימס.

ג'יימס:
בוקר טוב ג'וליה.

ג'וליה:
תודה שהצטרפת. האם מה שסטארמר עשה זה היה הדבר הנכון?

ג'יימס:
זה היה נכון, אבל זה כבר היה חייב לקרות מזמן. התסכול שאני שומע הבוקר… שונה מאוד מזה שאתם שומעים ומה ששמעתי מקולי המאזינים שלך. התסכול שלי הוא שזה לא נעשה מספיק מוקדם ושזה לא הולך רחוק מספיק. וכמובן שזה נראה מעט מדי מאוחר מדי בכל הנוגע לפעולה שראש הממשלה יכל לנקוט כדי לעצור את מה שמתרחש בעזה כרצח עם.

ג'וליה:
אוקיי. א', זה לא רצח עם. ב', האם זה היה צריך לקרות כבר ב‑8 באוקטובר 2023? אם אנחנו הולכים לתגמל את חמאס האם לא היה צריך לעשות את זה מיד?

ג'יימס:
זה לא תגמול לחמאס.

ג'וליה:
הם חושבים שכן. למה הם חושבים כך?

ג'יימס:
ובכן, אני לא מתעניין במה שטרוריסטים חושבים.

ג'וליה:
אבל אם הם חושבים שזה תגמול, אז זה תגמול, נכון?

ג'יימס:
כן. אבל אנחנו לא מנהלים לפי מה שטרוריסטים חושבים, נכון? אנחנו מנהלים לפי מה שנכון ומה שנכון לעשות.

ג'וליה:
אם עזה מנוהלת על ידי הטרוריסטים של חמאס…

ג'יימס:

טרוריסטים, כן, זאת לא מדינה, זאת לא מדינה.

ג'וליה:
לא בדיוק. הגדה מערבית מנוהלת על ידי הרשות הפלסטינית, שמנוהלת על ידי פת"ח. ודרך אגב, אם היו בחירות, כי אין בחירות כבר 20 שנה, חמאס עכשיו היה מנצח. אז בכל זאת העניין הוא…

ג'יימס:

אנחנו לא מכירים בזכויות האדם שלהם ולזכותם לממשל עצמי או למדינה בהתבסס על החלטת עמים, נכון? ואם אנחנו לא אוהבים את התוצאה לצערי, קבלת ההכרה הפלסטינית תתרחש בסופו של דבר, ואם היא תינתן עכשיו, כפי שהיא ניתנה, אני עדיין חושב שהיא לא תשנה את התוצאה הסופית. אני מאמין שנתניהו הולך למחוק את העם הפלסטיני מעזה. אני מאמין שהוא הולך לכבוש את עזה. אני מאמין שהם יפתחו אותה ביחד עם האמריקאים, דונלד טראמפ והקבינט שלו.

ג'וליה:
אתה אומר שיש רצח עם. אין. אין שום בסיס לכך, מה אתה חושב משמעות המילה 'רצח עם'?

ג'יימס:
כל גוף בינלאומי, כל גוף בינלאומי שמכיר ברצח עם הכיר בזה כרצח עם.

ג'וליה:
הממשלה הבריטית לא מכירה בזה כרצח עם. הממשלה הבריטית לא…

ג'יימס:
הממשל הבריטי והאמריקאים שותפים לרצח העם הזה. כמובן שהם לא יכירו בזה.

ג'וליה:
במשך כמה דפים דו"ח האו"ם לא הזכיר את חמאס. אפילו לא הזכיר את 7 באוקטובר. הדו"ח הזכיר במעומעם מנהרות, הזכיר במעומעם בני ערובה.

ג'יימס:
היו דוחות נפרדים על 7 באוקטובר.

ג'וליה:
אוקיי.

ג'יימס:
כי זה עניין נפרד מרצח עם.

ג'וליה:
היחס בין אזרחים הרוגים ללוחמים טוב יותר מכל מלחמה שניהלנו או כל מדינה אחרת בהיסטוריה של העולם ניהלה. אבל אתה חושב שהם מבצעים רצח עם. אני אומרת לך, הכוחות הישראלים והממשלה הוכיחו את עצמם. הם חזקים צבאית, אסטרטגית. הם הוכיחו את זה במה שהם עשו לאיראן ולחזבאללה אם הם היו רוצים לבצע רצח בעזה הם יכלו לעשות זאת כבר לפני שנתיים.

ג'יימס:
ובכן ג'וליה, אם הייתי חושב שאת מסוגלת לחוש בושה, הייתי אומר שאת צריכה להתבייש בדברים האלה.

ג'וליה:

לא לא, אני נותנת כאן נקודה עובדתית.

ג'יימס:

אבל אני יודע שאת לא מרגישה בושה כי את טוענת טענה שעובדתית הם מסוגלים לרצח עם, אבל הם לא עשו זאת. מי לדעתך מוסמך יותר להכריע אם מתבצע רצח עם? אלה שמבצעים אותו, אלה שמשתפים איתו פעולה, או מומחים להגדרת רצח עם?

ג'וליה:
ובכן צר לי לבשר לך, אבל חלק מהגופים האלה. בעצם, גם אני יכולה להירשם כ"חוקרת רצח עם" ולהיחשב כחלק מהם.

ג'יימס:
לא, סליחה. כל המומחים בתחום הזה, בכל העולם…

ג'וליה:
זה פשוט לא נכון. זו אמירה שקרית.

ג'יימס:

האנשים היחידים שדוחים את זה הם אנשים שעיוורים בגלל הנאמנות שלהם לישראל או שיש להם אינטרסים שם.

ג'וליה:
אין לי שום אינטרס בישראל. מעולם לא קיבלתי אגורה ממנה.

ג'יימס:
אני לא אומר שאת כן, אני אומר שהעמדה הזו…

ג'וליה:
אני לא עיוורת. אני פשוט יודעת להבחין בין טוב לרע. אז הנה שאלה: בוא נגיד שנקבל מדינה פלסטינית. אין גבולות מוסכמים. הם לא הסכימו לאף גבול שהוצע להם עד כה. ארבע פעמים הוצעה להם מדינה והם סירבו בכל פעם. אין ממשלה אחת מוסכמת. חמאס מנהל את עזה והרשות הפלסטינית את הגדה. ואם יהיו בחירות סביר מאוד שחמאס ינצח גם בגדה. כלומר, הם ישלטו על שני חלקי המדינה. סטארמר אומר שחמאס לא יכול לשחק תפקיד בעתיד המדינה הפלסטינית. אבל זה קצת קולוניאליסטי, לא? שראש ממשלת בריטניה קובע מי יכול לשלוט?

ג'יימס:
כן.

ג'וליה:
אז אתה תהיה בסדר עם זה שחמאס ישלוט במדינה הפלסטינית?

ג'יימס:
לא, כמובן שלא.

ג'וליה:
אז איך זה מסתדר? איך אפשר לקרוא לזה "מדינה פלסטינית" אם היא מנוהלת על ידי חמאס?

ג'יימס:
אני גם לא מרוצה מהטאליבאן ששולטים באפגניסטן.

ג'וליה:

אז אנחנו כן יכולים להחליט למי האנשים יצביעו.

ג'יימס:

לא. אני לא שמח מזה, אבל האם אני מאמין בזכות להגדרה עצמית? כן, לחלוטין.

ג'וליה:
אז אתה חושב שישראל, אחרי מה שקרה ב-7 באוקטובר, כשעדיין מוחזקים בני ערובה במנהרות, רעבים, מוכים, משמשים לתעמולה, אתה חושב שישראל צריכה להגיד: "כן, אנחנו מוכנים שהאנשים שעשו את זה, ושאמרו בגלוי שהם יעשו את זה כל יום אם יוכלו, יקבלו מדינה לצידנו"?

ג'יימס:
אבל אם את שואלת מנקודת מבט פלסטינית, אחרי שילדך נפגע מתקיפה של צבא כובש, במי היית תומכת?

ג'וליה:
אני אגיד לך במי לא הייתי תומכת. לא הייתי תומכת בחמאס, ששם במכוון ילדים ואזרחים בסכנה.

ג'יימס:
הצעירים הזועמים. אני לא מצדיק מעשי טרור אבל הם מונעים על ידי תחושת נקם וחמאס מנצל את זה.

ג'וליה:
שאלתי אותך שאלה על ישראל. האם לדעתך ישראל צריכה להסכים שלצידה תקום מדינה פלסטינית שמנוהלת על ידי ארגון טרור שביצע טבח, התחייב לחזור עליו שוב ושוב, ומתחייב להשמדת המדינה היהודית?

ג'יימס:
ישראל היא לא דבר אחיד.

ג'וליה:
זו מדינה עם ממשלה נבחרת.

ג'יימס:
כן, בקושי דמוקרטית.

ג'וליה:
היא כן דמוקרטית, תראה, אני לא תומכת בנתניהו, אבל הוא נבחר בצורה דמוקרטית.

ג'יימס:
הוא רק דחה ודחה בחירות בגלל כתבי האישום נגדו. הוא מושחת.

ג'וליה:
זה לא רלוונטי. למען השם, תענה לשאלה, שאלתי כבר פעמיים.

ג'יימס:

מה? מה שאני חושב שישראל צריכה לעשות? ישראל צריכה להיפטר מהממשלה המושחתת שלה, ראש הממשלה מואשם-

ג'וליה:

הם יכולים לעשות את זה, זה לא רלוונטי ג'יימס, האם לדעתך ישראל צריכה לקבל מדינה פלסטינית תחת שלטון חמאס? כן או לא?

ג'יימס:

היא צריכה לקבל מדינה פלסטינית לצידה בלי קשר למי ששולט בה. אין להם ברירה.

ג'וליה:
אלא שיש להם ברירה.. אז הנה שאלה. נניח שלבריטניה היה גבול יבשתי עם גרמניה, ובסוף מלחמת העולם השנייה הגרמנים היו בוחרים שוב את הנאצים לשלטון. האם היינו אומרים "זכותם, זה עניינם"?

ג'יימס:
מעניין שאת משווה לנאצים. אני לא עשיתי את זה. אבל כשאני רואה את הפשעים שישראל מבצעת, אני רואה השוואות ל-1930.

ג'וליה:
לא מפתיע שאתה חושב כך. אבל שאלתי אותך שאלה.

ג'יימס:
אנשים ברחובות בריטניה וארה"ב שואלים את אותן שאלות. אתם במדיום הימני הקיצוני הזה

ג'וליה:

אבל אני לא בימין הקיצוני.

ג'יימס:

אתם המיעוט-

ג'וליה:
למה אתה לא עונה על השאלה?

ג'יימס:
למה את משקיעה כל כך הרבה מאמץ בלהגן על רודן רצחני כמו נתניהו?

ג'וליה:
הם לא מבצעים רצח עם. אני לא מגנה על נתניהו, אני מגנה על הזכות של העם הישראלי לשמור על המדינה שלהם

ג'יימס:

ג'וליה, אין להם זכות להרוג ילדים. לאף אחד אין.

ג'וליה:
היית צריך לומר את זה לחמאס, לחברים שלך בחמאס.

ג'יימס:

לחמאס אין זכות להרוג ילדים, הם טרוריסטים.

ג'וליה:

אבל אנחנו פשוט תגמלנו אותם. הם אמרו שזה תגמול. הם ראו בזה ניצחון.

ג'יימס:
ישראל אמורה להיות טובה יותר.

ג'וליה:
והיא כן טובה יותר. לכן היא לא שמה במכוון אזרחים פלסטינים בסכנה. לכן היא מפנה ערים. לכן היא שולחת התראות מראש באמצעות הודעות SMS וכרוזים.

ג'יימס:
אה, נהדר, כן, הערים שהצבא הישראלי לא אמור להיות בהן בכלל. הם הרגע הרגו אזרחים אמריקאים בלבנון

ג'וליה:

אני חושבת שתמצא שתושבי לבנון מאוד שמחים שארגון חזבאללה הובס

ג'יימס:

אה בטח, כן אני בטוח שהמשפחה של האב עם שלושה ילדים מאושרים

ג'וליה:
אני בטוחה שכן, הסקרים מראים את זה. תשמע, תנסה, רק הפעם, לענות על שאלה ישירה: האם היינו צריכים להשאיר את הנאצים בשלטון בסוף מלחמת העולם השנייה?

ג'יימס:
זו השוואה מגוחכת. הנאצים פלשו לאירופה.

ג'וליה:
זו השוואה מאוד רציונלית, מה אתה חושב שחמאס עשו לישראל ב-7 באוקטובר?

ג'יימס:
גם כשאני מאמין שהבסת הנאצים והסרתם מהשלטון זה אחד ההישגים הגדולים ביותר, גם פה אני לא מאמין שצ'רצ'יל היה פולש לגרמניה אם לא היו פולשים למדינות אחרות קודם.

ג'וליה:
אבל חמאס פלש לישראל. והם מתחייבים להשמדת ישראל. זאת המטרה שלהם, הם ממומנים ע"י איראן. איך אפשר לצפות שישראל תסכים לזה בגבולה? רק כדי לרצות את קיר סטארמר ואת ג'יימס?

ג'יימס:
אני לא משווה בין ישראל לבריטניה. ההיסטוריה של האזור מורכבת מאוד.

ג'וליה:

לא אבל אתה כן תזרוק פה מילים כמו 'רצח עם' בשמחה

ג'יימס:

ההיסטוריה הזו מאוד מורכבת, אני לא מכחיש זאת. אבל תקשיבי מישהו פשוט מופיע עם "ספר קסום" בן 3,000 שנה ואומר אנחנו דורשים להיות כאן-

ג'וליה:

בניגוד ל"ספר קסום" אחר בן 1,600 שנה.

ג'יימס:
ויש שלושה עמים עם שלושה ספרים קסומים, וכל אחד טוען שהוא הבעלים של האדמה. זה בלגן, ברור. אבל הדבר הכי טוב זה לתת לכולם זכות להגדרה עצמית.

ג'וליה:
ולכן העם הפלסטיני, הוצעה להם מדינה 4 פעמים והם סירבו בכל אחת מהן.

לסרטונים נוספים של ג'וליה הארטלי-ברואר עם תרגום לעברית לחצו על הקישור

לתכנים עדכניים בכל הנושאים עם תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור חדשות ואקטואליה

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

 

תגלית אדמה נדירה עשויה לשנות את מאזן הכוחות העולמי

תגלית פורצת דרך אמריקאית של יסודות אדמה נדירה

תגלית אדמה נדירה עשויה לשנות את מאזן הכוחות העולמי. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Glass Almanac, היעד האולטימטיבי שלכם לטכנולוגיה מתקדמת. כאן תמצאו תגליות מדעיות פורצות דרך וחידושים במציאות רבודה.

בסרטון הפעם – הגילויים של יסודות אדמה נדירים (Rare Earth Elements – REEs) וליתיום הפכו בשנים האחרונות לנושא גיאופוליטי קריטי.

מהלך שיכול לשנות את מאזן הכוחות העולמי ולהפחית את התלות במזרח

סין שולטת כיום ברוב תהליכי הזיקוק והעיבוד של היסודות. גילויים חדשים במדינות המערב, בייחוד בארצות הברית (כמו ליציום בארקנסו) ובנורווגיה משנים את המשחק.

תגלית פורצת דרך אמריקאית של יסודות אדמה נדירה

התגלית הזאת עשויה לעצב מחדש את מאזן הכוחות העולמי. מדובר באדמה נדירה, חיונית לסמארטפונים, רכבים חשמליים, אנרגיה נקייה ואפילו למערכות הגנה. האם התגלית החדשה הזו יכולה לתת לארה"ב יתרון במרוץ לדומיננטיות בטכנולוגיה עילית? כיצד האוצר החבוי הזה מתחת לאדמה האמריקאית יכול להשפיע על עתידכם?

גילוי אדמה נדירה בארה"ב עשוי לשנות את מאזן הכוחות העולמי

מה אם גילוי יחיד, הקבור עמוק באדמת ארצות הברית, יוכל לשנות את מאזן הכוחות העולמי? המשאב כל כך קריטי ותעשיות שלמות ואפילו ביטחון לאומי, תלויים בו. זה בדיוק מה שקורה עם יסודות האדמה הנדירה שהתגלו לאחרונה בארה"ב.

יסודות נדירים נמצאים בכל מקום

זה נשמע אקזוטי אבל יסודות נדירים נמצאים בכל מקום סביבכם. בטלפון, בסוללות של מכוניות חשמליות, במערכות אנרגיה ירוקה ואפילו בטכנולוגיה צבאית. עד כה סין שלטה בשוק הזה, עם יותר מ־80% מההיצע העולמי. אבל עם הגילוי האמריקאי החדש והמשמעותי ייתכן שהמצב עומד להשתנות.

עתודות ענק התגלו בארה"ב

גיאולוגים חשפו עתודות ענק של יסודות נדירים באדמת ארה"ב, כמות מספיקה כדי לצמצם את התלות בסין. מה זה אומר אם לארה"ב תהיה שליטה באספקת המשאבים הקריטיים האלה? טכנולוגיה זולה יותר, מערכות הגנה חזקות יותר ואולי גל חדש של חדשנות המונע ממשאבים מקומיים.

לא רק עניין כלכלי, זה עניין אסטרטגי

מי ששולט באדמות הנדירות שולט בקצב ההתקדמות הטכנולוגית. עם הגילוי האמריקאי הזה, חברות יוכלו לאבטח את שרשראות האספקה שלהן, ממשלות יוכלו לחזק את הביטחון הלאומי, הצרכנים ייהנו מפחות פגיעות גלובלית.

זה לא כל כך פשוט

כרייה וזיקוק של יסודות נדירים מביאים איתם אתגרים סביבתיים. וסין לא תוותר בקלות על השליטה שלה. מטלפונים חכמים ועד לוויינים, מאנרגיה נקייה ועד ביטחון, האדמות הנדירות הן עורק החיים הנסתר של העולם המודרני שלנו. כעת, ייתכן שארה"ב סוף סוף מחזיקה במפתח לשינוי מאזן הכוחות הגלובלי.

הסיפור המלא (בקישור בתחתית הסרטון)

בעולם של היום, כוח כבר לא נמדד רק בחביות נפט או בטונות של פחם.  יותר ויותר הוא נקשר לאספקה של אדמות נדירות ושל מינרלים קריטיים אחרים כמו ליתיום (ליתיום אינו אדמה נדירה) בלעדיהם, רכבים חשמליים לא ייסעו ומערכות אנרגיה מתחדשת לא יאגרו אפילו וואט אחד.

עד היום, שליטה מוחלטת של סין

במשך שנים, סין נהנתה ממנוף עצום בתחום הזה. לפי הסוכנות הבינלאומית לאנרגיה (IEA), לסין יש כ־60-70% מיכולת הזיקוק העולמית של ליתיום. על פי נתוני ייבוא אמריקאיים, רוב תרכובות הליתיום של ארה"ב מגיעות מצ'ילה וארגנטינה, מה שמדגיש עד כמה שרשראות האספקה נמתחות הרחק מעבר לגבולות מדינה אחת. עבור הכלכלה הגדולה בעולם, התלות הזאת הייתה במשך זמן רב כאב ראש אסטרטגי. כעת, פריצת דרך מדעית עשויה להציע מוצא.

כור ניסיוני עם יעילות יוצאת דופן

חוקרים בארה"ב חשפו כור אלקטרוכימי שמסוגל לשלוף ליתיום באופן סלקטיבי תִּמְלַחַות טבעיות (באנגלית brines, תמיסת מי מלח, בעיקר מלחים המורכבים מיונים של כלור, גופרה, נתרן, סידן ואשלגן) בניסויים, תכנון תלת-תאי עם ממברנת זכוכית-קרמית מוליכת ליתיום (LICGC) השיג מספר העברת יונים של 97.5%, תוך הפקת ליתיום הידרוקסיד מתמלחת מדומה. הנתון הזה המעיד על העברה סלקטיבית מאוד.

העיצוב

העיצוב מתמקד במבנה תלת-תאי. אלקטרוליט נקבובי לצמצום תגובות צד וממברנה מחליפה קטיונים שחוסמת יוני כלוריד מלהגיע לאזור האלקטרודות. בכך היא מצמצמת יצירת גז כלור, שהוא סכנה נפוצה באלקטרוליזה של תמלחות.

הנשק הסודי: ממברנת LICGC

הכוכבת האמיתית כאן היא הממברנה. תחשבו עליה כשומר סלקטיבי במיוחד. היא מאפשרת מעבר ל-Li אבל חוסמת Na⁺, K⁺, Mg²⁺ ו-Ca². בתנאי מעבדה, המערכת ייצרה ליתיום הידרוקסיד כשהריכוז של הקטיונים האחרים היה מתחת לסף הזיהוי. כלומר, זרמים טהורים מאוד שעשויים לדרוש רק ניקוי קל לצרכים תעשייתיים. עבור יצרני סוללות שמחפשים חומרים נקיים יותר זו בדיוק התוצאה הרצויה.

אגב, ליתיום מוגדר רשמית כמינרל קריטי על ידי המכון הגיאולוגי האמריקאי , (USGS) אבל אינו אדמה נדירה, זו קבוצה נפרדת של 17 יסודות.

האתגרים בדרך

אין פריצת דרך חלקה לגמרי. הצטברות של נתרן (סודיום) יכולה להאט את תנועת הליתיום במערכות מסוימות ולהעלות את עלויות האנרגיה. צוותי המחקר בודקים ציפויים, זרמים בפולסים ושיפורי הספק לשמירה על יעילות גבוהה. וכמו בכל טכנולוגיה בשלבי פיתוח מוקדמים, משקיעים ירצו לראות עמידות לאורך זמן, קצב ייצור גבוה וביצועים לא רק בתנאי מעבדה.

שינוי במנהיגות האנרגטית הגלובלית

אם הטכנולוגיה הזו תצליח להתרחב, היא עשויה להעניק לארה"ב יתרון אסטרטגי במרוץ המינרלים הקריטיים לטובת ייצור רכבים חשמליים, אגירת אנרגיה ומטרות ביטחון אנרגטי רחבות יותר.

בשוק שבו שליטה בחומרי גלם מתורגמת לעיתים קרובות להשפעה גיאופוליטית ההשלכות עשויות להיות עמוקות. זו לא רק אבן דרך מדעית, זו עשויה להיות נקודת מפנה. המרוץ עוד רחוק מסיום, אבל עם החידוש הזה ארה"ב אולי התקדמה כמה צעדים משמעותיים לקדמת הבמה.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

 

 

אור איתן – כך פועלת מערכת הלייזר הישראלית

אור איתן - כך פועלת מערכת הלייזר הישראלית

אור איתן – כך פועלת מערכת הלייזר הישראלית. רגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Vertex. הערוץ הינו מקור מהימן לניתוח חד ותובנות של הפוליטיקה העולמית. החל מהמלחמות באוקראינה ובמזרח התיכון ועד לפוליטיקה של ארה"ב ובריטניה. הסברים, ראיונות בלעדיים עם אנליסטים, עדכוני משבר ופירוט מדיניות שמאירים את האסטרטגיות וההשלכות שמאחורי כל כותרת. הסרטון הפעם על אור איתן (Iron Beam) שנודעה בשם "מגן אור" ובתחילת פיתוחה בשם "קרן ברזל".

הנתונים החשובים

מהפכה בעלות

היתרון הגדול ביותר הוא העלות הנמוכה מאוד של יירוט (שקלים בודדים לחשמל), לעומת עשרות אלפי דולרים לטיל כיפת ברזל.

מהירות היירוט 

המערכת מיירטת במהירות האור (כ-300,000 ק"מ לשנייה).

היקף האיום

המערכת נועדה ליירוט איומים קצרי טווח (עד 10 ק"מ) כמו רקטות, פצצות מרגמה, כלי טיס בלתי מאוישים (מל"טים/רחפנים), ומשלימה את כיפת ברזל.

סטטוס

המערכת השלימה סדרת ניסויים מוצלחת בתצורה מבצעית מלאה וצפויה להימסר לצה"ל ולהיכנס לשירות עד סוף שנת 2025.

שם רשמי

השם העברי הרשמי הוא "אור איתן" (לזכרו של סרן איתן אוסטר ז"ל, שבנו של אחד ממפתחי המערכת).

קפיצת מדרגה משמעותית בלוחמה המודרנית

ישראל הכריזה על מערכת ההגנה רבת העוצמה שלה, "אור איתן", כפעילה במלואה. גורמים רשמיים מתארים את האירוע כפריצת דרך עולמית בתחום ההגנה האווירית. הלייזר, שפותח על ידי רפאל ואלביט מערכות, נועד להשלים מערכות קיימות כמו כיפת ברזל ביירוט רקטות, רחפנים, מרגמות וטילים במחיר נמוך מהעלויות המסורתיות.

לאחר ניסויים מוצלחים בדרום ישראל, משרד הביטחון אישר פריסה ארצית של סוללות "אור איתן" עד סוף השנה. זאת כאשר גרסאות מתקדמות, כולל פלטפורמות ניידות ומוטסות, כבר נמצאות בפיתוח. מנהיגי מערכת הביטחון שיבחו את המערכת כ-"משנה משחק" במערך ההגנה של ישראל. "אור איתן" תציע הגנה מהירה מפני איומים אזוריים.

ישראל הכריזה על מערכת הלייזר רבת-עוצמה "אור איתן" כמבצעית

ישראל חשפה לאחרונה נשק משנה משחק בשמיים שמעליה. מערכת הלייזר רבת העוצמה "אור איתן" (Iron Beam). היא נועדה ליירט רקטות, פצמ"רים, רחפנים וטילים בדיוק רב. מדובר במגן זול ומתקדם טכנולוגית שעשוי לשנות את כללי ההגנה האווירית ואת חוקי הלחימה המודרנית.

משרד הביטחון של ישראל הודיע כי מערכת ההגנה האווירית בלייזר "אור איתן" הוכרזה כמבצעית לחלוטין. זהו סימן להתקדמות משמעותית ביכולות ההגנה האווירית של המדינה.

המשרד אישר כי סדרה מלאה של סוללות אור איתן תיפרס ברחבי הארץ בחודשים הקרובים, ותספק שכבת הגנה חדשה מול מגוון איומים אוויריים. מדובר במערכת לייזר זולה אך רבת עוצמה, שמטרתה להשמיד טילים נכנסים. המערכת עברה בהצלחה ניסויים ותהיה מוכנה לשימוש מבצעי על ידי הצבא בהמשך השנה.

"אור איתן" תוכננה להשלים את מערך ההגנה הקיים של ישראל, שכולל את כיפת ברזל, קלע דוד, ומערכת חץ. המערכות האלו יירטו אלפי רקטות ששוגרו מעזה על ידי חמאס, מלבנון על ידי חיזבאללה ומחופי תימן על ידי הכוחות החות'ים.

ירי לייזר הוא מכוון בעיקר נגד טילים קטנים, רחפנים ופצמ"רים. בניגוד למיירטים מסורתיים בהם כל טיל יירוט עולה לפחות 50,000 דולר, ירי לייזר כמעט לא עולה כלום. המערכת עברה סדרת בדיקות מבצעיות בדרום ישראל והפגינה את יכולתה ליירט רקטות, פצצות מרגמה, כלי טיס בלתי מאוישים ומטוסים, במגוון תרחישים מבצעיים.

מנכ"ל משרד הביטחון, אמיר ברעם, תיאר את המערכת כהישג עולמי ראשון מסוגו. זו הפעם הראשונה בעולם שמערכת יירוט בלייזר רבת עוצמה מגיעה לבשלות מבצעית מלאה. רפאל, החברה המרכזית מאחורי "אור איתן", אישרה שהמערכת משלבת את טכנולוגיית האופטיקה המותאמת המתקדמת שלה. אין ספק שאור איתן תהיה מערכת משנה משחק, עם השפעה חסרת תקדים על הלחימה המודרנית.

אור איתן תשדרג את יכולות הלייזר של ישראל

אור איתן מהווה שדרוג משמעותי לעומת מערכת Light Beam שפעלה קודם. מערכת הלייזר קלת המשקל לטווח קצר יותר כבר נמצאת בשימוש בצה"ל. מערכת Light Beam, יחד עם מערכות קטנות נוספות, שימשה בשנה שעברה ליירוט כ-35 רחפנים של חיזבאללה בצפון ישראל.

הפיכת אור איתן למבצעית מסמלת קפיצה בטווח ובגמישות המבצעית. בשונה מקודמתה, אור איתן מסוגלת ליירט לא רק רחפנים, אלא גם רקטות, פצמ"רים וטילים. מה שהופך אותה למערכת מרתיעה בהרבה מול מגוון איומים אוויריים.

יתרה מכך, פריסת סוללות אור איתן בכל רחבי המדינה מבטיחה פתרון הגנה הניתן להרחבה, ולא מערכת ממוקדת למיקום מסוים בלבד. כעת, משהוכחו הביצועים של אור איתן, מצפים לקפיצה משמעותית ביכולות ההגנה האווירית, באמצעות פריסת מערכות נשק לייזר ארוכות טווח. לפי המשרד, המערכות הראשונות ישולבו באופן מלא בהגנה האווירית של ישראל עד סוף השנה.

ביוני 2025 רפאל הציגה בתערוכת האוויר בפריז משפחה של מערכות לייזר עתירות אנרגיה, כולל "אור איתן 450", גרסה משודרגת, וכן Iron Beam M – מערכת ניידת על משאיות להגנת אתרים אסטרטגיים, ו-Light Beam – מערכת קומפקטית לרכבים משוריינים. אלביט מערכות, שפיתחה את אור איתן בשיתוף עם רפאל, עוסקת כעת בשלב הבא של פיתוחי מערכות לייזר מוטסות. מטרתן להעניק יתרונות אסטרטגיים, בכך שייירטו איומים מהאוויר, שם השפעת האטמוספירה פחות בעייתית מאשר מהקרקע. החברה מחויבת לפיתוח מערכות לייזר עתירות אנרגיה ליישומים צבאיים. בראש ובראשונה לייזר אווירי בעל פוטנציאל לשינוי אסטרטגי ביכולות ההגנה האווירית.

תשנה את מערך ההגנה של ישראל

מערכות לייזר מוטסות עדיין רחוקות מהפעלה, כאשר מומחים מעריכים שהפיתוח יימשך עוד 5 עד 10 שנים. עודד בן דוד, סמנכ"ל הטכנולוגיה של אלביט לתחום מערכות אלקטרו-אופטיות, הסביר שלייזרים מהאוויר יכולים לפגוע במטרות מרוחקות ומגוונות יותר ממערכות קרקעיות. וניתן להשתמש בהם הן לצרכים הגנתיים והן לצרכים התקפיים.

התמודדות עם מערבולות ואתגרי אטמוספירה קלה בהרבה כאשר תוקפים מלמעלה, לעומת ניסיון ליירט איומים אוויריים מהקרקע. לייזרים מוטסים נחשבים לגביע הקדוש של הגנת לייזר, ומציעים גמישות אסטרטגית רבה יותר.

מערכות לייזר הקיימות על מטוסים כיום מוגבלות למערכות אינפרה-אדום ישירות, שמגינות על המטוס מאיומים המתקרבים אליו. המערכות העתידיות נועדו לפגוע באיומים הנמצאים באזורים מרוחקים לגמרי, ולהרחיב משמעותית את טווח ההגנה של מערך ההגנה האווירית של ישראל.

שינוי גישת המדינה להגנה מפני טילים

המימוש המבצעי המוצלח של אור איתן, לצד פיתוח פלטפורמות לייזר אוויריות, צפוי לשנות את גישת המדינה להגנה מפני טילים, באמצעות שילוב לייזרים עוצמתיים וזולים עם מערכות מיירטות קונבנציונליות. ישראל שואפת להגיע לפריסת הגנה איתנה, מגיבה ויעילה כלכלית יותר.

המערכת תשנה את מערך ההגנה של המדינה. אלו מערכות שפותחו כולן בישראל, ויאפשרו רמת מוכנות אסטרטגית חדשה מול איומים אוויריים מגוונים. המשרד הדגיש שפריסתה המבצעית של אור איתן אינה רק אבן דרך טכנולוגית. היא מענה מעשי לאיומים המתמשכים מצד גורמים אזוריים. כשהרקטות, הפצמ"רים והרחפנים ממשיכים להוות סיכון, הוספת שכבת לייזר צפויה לשפר את ביטחון המדינה ולהעניק לצבא כלי יירוט מהיר ויעיל כלכלית.

ככל שאור איתן תיפרס ברחבי ישראל, יתמקדו המאמצים בשילוב המערכות הללו עם טכנולוגיות קיימות ועתידיות, כולל לייזרים ניידים ומוטסים. אנליסטים צבאיים מציינים שלמרות שנותרו אתגרים, בעיקר בתחום הלייזרים המוטסים, ההשפעה הפוטנציאלית על הלחימה המודרנית היא משמעותית.

מצופה קפיצה ניכרת ביכולות המבצעיות של מערך ההגנה האווירית, בזכות מערכת נשק לייזר ארוכת-טווח. מהיירוטים הראשונים של רחפנים בצפון הארץ ועד לפריסה מלאה של לייזרים רבי-עוצמה, ישראל מציבה את עצמה בחזית טכנולוגיית ההגנה מפני טילים.

אור איתן לא רק מעניקה יכולת הגנתית מתקדמת. אלא גם מסמלת את המחויבות ארוכת-הטווח של ישראל לחדשנות בטכנולוגיה צבאית

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור צבא וביטחון

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

איך תעבוד כיפת זהב?

איך תעבוד כיפת זהב?

איך תעבוד כיפת זהב? תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Real Engineering המעלה סרטונים עם תשובות מעניינות לשאלות פשוטות. הסרטון הפעם – במאי 2025 הנשיא טראמפ הודיע ​​על פיתוח וייצור של "הכיפה המוזהבת", מערכת ההגנה האווירית האקטיבית. כיצד תתמודד המערכת עם איום הטילים הבליסטיים, כלי נשק היפרסוניים וטילי שיוט?

נותן החסות של הסרטון הוא Onshape. קבלו 6 חודשים של Onshape Professional בחינם דרך הקישור הזה

מה הופך את מערכת ההגנה מפני טילים לכל כך עוצמתית?

איך נראית מערכת הגנה מפני טילים? במאי 2025 קיבלנו מבט ממקור ראשון. זה קרה במהלך עימות בינלאומי גדול, כשישראל תקפה את איראן במפתיע וגרמה למתקפת תגמול. מערכת זו נקראת לעיתים קרובות "כיפת ברזל". אבל בפועל מדובר בשכבת ההגנה הנמוכה והזולה ביותר במערכת ההגנה הכוללת.

המערכת מורכבת מ-10 סוללות. כל אחת מהן עולה כ-100 מיליון דולר וכל טיל שמופעל על-ידה עולה כ-40 אלף דולר. זה עדיין נחשב זול בהשוואה למיירטי הפטריוט בארה״ב, שעלותו של כל אחד מהם מגיעה ל-4 מיליון דולר.

ארצות הברית החלה לתכנן לאחרונה מהלך לשיווק המערכת והחלה למתג אותה בשם חדש: "כיפת \זהב".

הבעיה

רקטת קסאם. הרקטה הנפוצה ביותר שמשוגרת מעזה היא רקטה קטנה הפועלת על סוכר ודשן אשלגן חנקתי. הרקטה עולה 800 דולר ופותחה על-ידי אנשים עניים בין חומות עזה. היא נועדה לטוס ללא הנחיה לטווח של 16 קילומטר בלבד. טיל היפרסוני לעומת זאת יכול להמריא מכל מקום בעולם, להגיע לקצה החלל, להנחות את עצמו בחזרה אל תוך האטמוספירה, לתמרן ולהתחמק ממיירטים בדיוק מדהים ולפגוע במטרה שנמצאת מעבר לים.

עד כמה "כיפת זהב" תוכל להגן על ארה"ב?

העלות הגבוהה של מערכת כיפת ברזל מתגמדת לעומת עלות מערכת שתצטרך להתמודד מול איומים גדולים ומתקדמים יותר. והצורך במערכת כזו קשה להצדקה, בהתחשב בכך שארצות הברית מעולם לא נדרשה להגן על שטחה מפני מתקפת טילים.

אז מהי מערכת "כיפת זהב"? איך היא תפעל? ועד כמה היא באמת יכולה להגן על מדינה עצומה כמו ארצות הברית?

איך זה עובד

מערכת "כיפת זהב" צפויה להתמודד עם מגוון רחב של איומים מתקדמים, כולל טילים בליסטיים, כלים היפרסוניים דואים וטילי שיוט. עלות הפרויקט צפויה לנוע בין 161 מיליארד דולר ל-542 מיליארד דולר לאורך תקופה של 20 שנה. זה שווה ערך ל-6 עד 27 שנות תקציב הפעולה של נאס"א כולה.

אז איך פועלות מערכות כאלו?

כיפת ברזל נועדה ליירט רקטות וארטילריה. בלב המערכת מכ"ם עצמאי שמסוגל לזהות ולעקוב אחר מגוון רחב של איומים. כשאיום מזוהה, המכ"ם שולח את המידע ליחידת ניהול ובקרה שמחשבת במהירות את מסלול המעוף של הטיל. אם המערכת מזהה שהוא פונה לעבר אזור מאוכלס היא מגיבה עם טיל יירוט מסוג 'תמיר'. ה- 'תמיר' מנחה את עצמו לעבר המטרה באמצעות מידע מהמכ"ם הקרקעי וחיישנים אופטיים משלו.

מערכת רב-שכבתית

נהוג לקרוא לכל מערכת ההגנה "כיפת ברזל", אבל למעשה מדובר רק בשכבת ההגנה האחרונה במערכת רב-שכבתית. כיפת ברזל מכסה רק את השכבה הנמוכה ביותר של הגובה. "קלע דוד" מטפלת באיומים בטווח בינוני, ומערכת "חץ" מתמודדת עם טילים בליסטיים בגובה רב ובטווח ארוך.

מערכת החץ

מערכת החץ נמצאת כעת תחת עומס כבד, כשאיראן מגיבה לתקיפות של ישראל עם טילים מסוימים שחודרים את ההגנה כשמערכת היירוט מוצפת. כשמלאי הטילים המיירטים מידלדל, המצב עלול להחמיר. לפי הדיווחים, ישראל מוציאה כ-285 מיליון דולר ביום כדי להחזיק את המערכת בפעולה, כאשר כל טיל מיירט של מערכת החץ עולה כ-3 מיליון דולר.

ה-'פאתח'

אחד מהטילים החדשים של איראן הוא הפאתח. הם מגדירים אותו כטיל בליסטי היפרסוני אבל מדובר בהגזמה מסוימת. טילים "היפרסונים" הן רקטות מתמרנות שטסות נמוך באטמוספירה ויכולות לשנות כיוון תוך כדי טיסה. הפאתח, לעומת זאת, נע במסלול קשת גבוהה כמו טיל בליסטי רגיל. הוא אמנם מגיע למהירות היפרסונית בעת הכניסה החוזרת לאטמוספירה אבל כך גם רוב הטילים הבליסטיים האחרים.

הפאתח יכול לתמרן מעט, אבל הוא לא ברמה של כלי טיס דואה היפרסוני. האתגר האמיתי נובע מהכמות. האסטרטגיה של איראן היא להמם את מערכות ההגנה באמצעות שיגור של 100 עד 400 טילים בבת אחת, יחד עם גלים של רחפנים זולים שמבלבלים את המכ"מים.

האתגרים של ארה"ב

כיפת ברזל מגנה על מדינה קטנה שבה הערים קרובות זו לזו. סוגי הטילים וההתקפות שיכולים להיות משוגרים נגד ארצות הברית מורכבים יותר ממה שמשוגרים לעבר ישראל. במקרה של מלחמה, ארצות הברית תצטרך להגן מפני טילים בליסטיים לטווח ארוך, איומים בין-יבשתיים ובאופן גובר גם כלי נשק היפרסוניים. הצו הנשיאותי האמריקאי מציג תכנית שאפתנית. היא לא מסתפקת בבניית חומת הגנה אחת אלא שואפת ליצור שכבות רבות של הגנה על שטחה של ארצות הברית היבשתית. כל שכבה נועדה להתמודד עם סוגי איומים שונים, כאשר כולן עובדות יחד כדי לעצור מתקפות מכל כיוון.

חלק מהתכנית מתמקד בשדרוג מערכות ההגנה הקיימות ושילובן לאסטרטגיה אחת מאוחדת. חלקים אחרים מציעים רעיונות נועזים ושנויים במחלוקת שעשויים לשנות את הגישה האמריקאית להגנה מפני טילים בעשורים הקרובים.

השלב האחרון: יירוט

הם מייצרים תמונה תרמית בשחור-לבן, שמאפשרת לטיל להינעל על המטרה. כל השלבים האלו יכולים להיות ארוזים בצורה יעילה בתוך מערכת אחת כמו מערכת Aegis המותקנת על משחתות וסיירות של הצי האמריקאי. הגרסה הקרקעית של Aegis היא מערכת THAAD. כל המערכות האלה משתפות מידע ויוצרות מפה תלת־ממדית דיגיטלית של שדה הקרב על פני כל כדור הארץ. הן משלבות נתונים מכל חיישן אפשרי, בין אם מדובר בלוויינים, מטוסים או מכ"מים. הנתונים הללו יכולים אפילו להיות מוזנים אל תוך קסדת המציאות הרבודה של מטוס F-35 כך שהטייסים יכולים לראות דברים שאף טייס אחר לא יכול לראות.

הגנה מפני איומים על ערכים אסטרטגיים

למעשה, לארצות הברית כבר יש מערכת הגנה די חזקה מפני טילים. אבל הצו הנשיאותי למערכת "כיפת זהב" שואף להרחיב משמעותית את כיסוי המערכת הזו. הוא כולל שורה אחת שמעוררת יותר שאלות מתשובות:

הצו קובע כי "כיפת זהב" צריכה להגן מפני איומים על ערכים אסטרטגיים (countervalue threats). איום כזה מתייחס למתקפה על מטרות בעלות חשיבות אזרחית, כלכלית או תרבותית כמו ערים, מרכזים תעשייתיים או תשתיות. המטרה אינה לנטרל כוחות צבאיים ישירות, אלא לגרום לנזק פסיכולוגי, כלכלי או אנושי מקסימלי.

שינוי בפרדיגמה

זה מסמן שינוי בסדרי העדיפויות. ממיקוד בהגנה על נכסים צבאיים, להגנה ישירה. על אזרחים. במקום להגן על כל שטח המדינה, התוכנית מוסיפה שכבת הגנה נוספת סביב ערים מרכזיות.

המשמעות – הממשלה תצטרך לקבוע סדרי עדיפויות  

אילו ערים יוגנו? לפי איזה קריטריונים יוחלט אם יש צורך בהגנה נוספת? האם לפי גודל האוכלוסייה? ואם כן, מהו הסף? מיליון תושבים? אולי פחות? ייתכן שלא תשמעו על כך, אבל יום אחד תופיע פתאום מערכת הגנה מפני טילים בעיר הסמוכה לכם. הגישה הזו דומה לכיפת ברזל שנועדה להגן על אזורים מסוימים בשלבים האחרונים של מתקפה נכנסת.

מערכת THAAD

מערכת THAAD מטפלת באיומים בגובה רב ובטווחים ארוכים אבל אינה יעילה מול טילים שטסים בגובה נמוך, רחפנים או טילי שיוט. כאן נכנסת לתמונה מערכת פטריוט המכסה את השכבה הנמוכה יותר ומספקת "מגן אחרון" למטרות בסיכון גבוה.

מערכת פטריוט

כמו THAAD ו- Aegis, גם הפטריוט משתמשת במכ"ם מסוג Phased-array. מה שמייחד אותה זו היכולת להשתמש במספר סוגים של טילים מיירטים:

PAC-3 – פוגע ישירות במטרה ומשמיד אותה באמצעות אנרגיה קינטית.
PAC-2 – מתפוצץ סמוך למטרה ויוצר ענן של רסיסים מהירים להשמדתה.

באוקראינה, מערכות פטריוט מילאו תפקיד מרכזי ביירוט טילים בליסטיים וטילי שיוט והוסיפו שכבה קריטית למערך ההגנה האווירי של המדינה. אבל הפעלת המערכות הללו יקרה וכיסוי השטח שלהן מוגבל. כל טיל PAC-3 עולה כמעט 4 מיליון דולר ולכן כל שיגור צריך להישקל בכובד ראש.

שילוב ה- F-35

אמנם כל המערכות הללו ניידות טכנית אבל הן אינן ניידות במהירות. כאן נכנס לתמונה ה-F-35 שסוגר את הפער. מדובר ביותר ממטוס קרב. הוא מהווה נקודת קשר ניידת במיוחד במפת הקרב הדיגיטלית. הוא יכול לבצע את כל שלבי התהליך בעצמו. עם המכ"ם המתקדם שלו, ה-F-35 יכול לזהות שיגורי טילים בדרכים שמערכות נייחות אינן מסוגלות להן. הוא מסוגל לזהות את חתימת החום של מנוע טיל, או את עקבות המכ"ם של טיל שיוט בגובה נמוך. כיוון שהוא מסוגל לטוס קרוב ואף להיכנס למרחב האווירי של האויב הוא מסוגל לאתר ולעקוב אחרי האיומים הללו מוקדם יותר מכל מערכת קרקעית.

אבל ה-F-35 לא רק 'רואה' את האיום, הוא גם משתף את המידע. במסגרת "כיפת זהב" המטוס הופך למרכז פיקוד מעופף המעביר נתוני מעקב חיים למערכות אחרות דרך קישורי נתונים מוצפנים. ואם צריך, הוא גם יכול לירות. הוא מצויד בטילי אוויר-אוויר ומסוגל ליירט טילים בזמן טיסתם.

שדרוגים עתידיים

שדרוגים עתידיים עשויים לכלול לייזרים עתירי אנרגיה שיאפשרו להתמודד עם איומים, מבלי להסתמך על טילים מיירטים מסורתיים. זה אומר תגובה מהירה וגמישה מול רחפנים, טילי שיוט או איומים מהירים אחרים.

כיסוי יירוט גלובלי

כל הטכנולוגיות האלה כבר קיימות. אבל המקום שבו "כיפת זהב" הופכת שנויה במחלוקת הוא בדרישה הצפויה להצבת טכנולוגיות חדשות בחלל. למערכות הקיימות יש חולשה אחת גדולה: כולן פועלות רק אחרי שלב ההאצה (boost phase) של הטיל. ולכן, שורה אחת בצו הנשיאותי בולטת במיוחד: "הפיתוח והפריסה של יכולות ליירט טילים לפני שיגורם ובשלב ההאצה."

כיסוי יירוט עולמי

כדי לעשות זאת נדרש כיסוי יירוט עולמי. זה אומר שארה"ב תצטרך לחצות קו אדום – הצבת נשק בחלל. הדרך היחידה להבטיח יירוט מוצלח של טיל בשלב ההאצה בכל מקום בעולם היא להציב קבוצת לוויינים עם מיירטים במסלול לווייני נמוך (LEO) שיהיו מוכנים להגיב מיידית לכל שיגור. זוהי הדרך היחידה שמספקת מהירות וגם כיסוי מספיק כדי לעצור טיל ברגע הכי פגיע שלו.

לא רעיון חדש   

רייגן רצה לעשות זאת בזמן המלחמה הקרה והציג פרויקטים שלא הושקו מעולם כמו "מקלות מאלוהים (rods from god) ו- "אבנים מבריקות" (brilliant pebbles). אלא שהיום העלות לשיגור ק"ג לחלל הצטמצמה משמעותית. ובכל זאת, זהו אחד החלקים הכי לא ברורים בתוכנית. לא ידוע איזה סוג מיירטים יוצבו בחלל, איך הם יתפקדו, עד כמה יוכלו לפגוע בטילים בשלב ההאצה ואולי הכי חשוב – איך העולם יגיב להצבת נשק בחלל. כדי לספק כיסוי עולמי, קבוצת הלוויינים תצטרך להיות עצומה. ההערכות נעות בין 1,300 ל-2,000 לוויינים במסלול לווייני נמוך.

מה שנחשב לבלתי אפשרי בשנות ה-80 היום כבר קיים

ל- Starlink כבר יש מעל 7,000 לוויינים במסלול. אבל לוויין מיירט יהיה מורכב ויקר בהרבה מלוויין תקשורת רגיל. לגבי מנגנון הפעולה, זה עדיין לא ברור. אבל ניתן להסתכל על העבר כדי לשער איך זה ייראה בעתיד. למשל, "אבנים מבריקות" (Brilliant Pebbles) היה רעיון מ-1980 שכלל יחידת תקיפה קינטית מוקפת במכלי דלק וחמצן שידחפו אותה לעבר המטרה ואז יתנתקו. במסלול, המיירט היה נמצא בתוך מגן שנקרא "אפוד הצלה" שכלל פאנלים סולאריים, מערכת מעקב כוכבים, ומערכת תקשורת לייזר. הפרויקט בוטל בזמן כהונתו של קלינטון בגלל מחסור בתקציב.

שורה תחתונה

הצבת טילי אוויר־אוויר בחלל לא תתקבל טוב בקהילה הבינלאומית. במיוחד כי אין ערובה שארה"ב לא תשתמש בהם למטרות התקפיות. אולי יש דרך פחות קיצונית להשיג את אותה מטרה – לייזרים.

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור צבא וביטחון

לסרטונים נוספים עם תרגום תוכן לעברית או כתוביות בעברית בנושא 'איך זה עובד' לחצו על הקישור

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

פולקסווגן דרבי 1979 מבחן רכב

פולקסווגן דרבי 1979 מבחן רכב

פולקסווגן דרבי 1979 מבחן רכב. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © GermanCarFan

שיפור לעומת הדגם הקודם

השינויים האחרונים שיפרו ללא ספק את הדרבי וכך גם את הפולו. ובכל זאת, יש לה מראה של רכב קטן יותר לעומת דגמים מקובלים כמו אופל קאדט, פורד אסקורט או טויוטה קורולה. הרכבים האלה גדולים יותר פיזית, אבל ממדי הפנים שלהם דומים לאלה של הדרבי.

הארכה של הפולו

הדרבי נוצרה מהארכה של הפולו, באמצעות תוספת אחורית שתוכננה כתא מטען. היא ארוכה מהפולו ב-31 ס"מ, אבל בסיס הגלגלים נותר ללא שינוי.
תא המטען הגדול יחסית לקטגוריית הרכב בא על חשבון יכולת התמרון והחניה. לצערנו, גם בגרסת ה-GLS  הדפנות הצדדיות אינן מצופות, והמכסה אינו ניתן לפתיחה ללא מפתח.

יחידת ההנעה

יחידת ההנעה והמנוע זהים בפולו ובדרבי. המנוע מותקן לרוחב באופן חסכוני. הגלגלים הקדמיים מונעים דרך תיבת הילוכים בעלת ארבעה הילוכים.
יחידת ההנעה מגיעה מפיתוח של אאודי. המנוע הוא מנוע מודרני בן ארבעה צילינדרים עם גל זיזים עליון ומוצע בשלושה נפחים שונים:

  • 900 סמ"ק, 29.5 קילוואט = 40 כ"ס
  • 1100 סמ"ק, 37 קילוואט = 50 כ"ס
  • 1300 סמ"ק, 44 קילוואט = 60 כ"ס

רכב המבחן שלנו צויד בגרסה החזקה ביותר. כל המנועים פועלים עם בנזין רגיל.

תא הנוסעים

בתא הנוסעים חלו מספר שינויים:
לוח המחוונים חדש לחלוטין, מערכת השטיפה של השמשות סוף סוף חשמלית, וכפתור הצופר הועבר סוף סוף למרכז ההגה.
מערכת החימום והאוורור עוצבה מחדש ונוחה מאוד לתפעול. המאוורר שקט ונעים והחלונות הצדדיים מוגנים מהתעבות אדים על ידי זרבוביות ייעודיות.

2 דלתות בלבד

הדרבי מוצעת רק עם שתי דלתות. הכניסה למושב האחורי קלה יחסית אבל מרווח הברכיים מאחור אינו נדיב. אם יושבים שם מבוגרים, יש להזיז את המושבים הקדמיים מעט קדימה. אבזמי החגורות משולבים בשלדת המושב, מה שמקל על התאמה לגובה המשתמש. רק גרסת GLS כוללת כסטנדרט משענות ראש מתכווננות.

ביצועים

לדרבי יש ביצועים טובים למדי לרכב ברמת המחיר והנפח הזו. מדידת התאוצה מ-0 ל-100 קמ"ש אורכת רק 13.4 שניות, מה שהופך אותו לאחד הרכבים הקטנים המהירים ביותר בקטגוריה.
לשם השוואה:

דרבי 1300 – 13.4 שניות

טויוטה קורולה – 15.7 שניות

אופל S קדט  – 16.1 שניות

פורד אסקורט 1300 – 21.9 שניות

במהירות מרבית של 152 קמ"ש, הדרבי 1300 אינה נופלת מהמתחרות. הקורולה, הקאדט והאסקורט איטיים ממנו בין 6 ל-15 קמ"ש.

גם הפולו וגם הדרבי ניהנות משיפור אווירודינמי. הגריל הקדמי והבולמים מפלסטיק הבולטים מעט קדימה מפחיתים את מקדם הגרר ב-7% ומביאים לחיסכון של 2  עד 3% בצריכת הדלק.

רעשים  

בתוך הרכב שקט באופן מרשים. ב-100 קמ"ש נמדדו 72 דציבל (A) וגם במהירויות גבוהות יותר הרעש הפנימי עולה במעט בלבד. רעש הרוח נשאר סביר בהחלט.

בלימה דורשת שיפור

לרכב זריז דרושים גם בלמים טובים. בשל כושר הנשיאה הגבוה – 430 ק"ג, הדרבי מצוידת בווסת בלמים אחורי ובמערכת בלימה עם תגבור. במבחן שלנו עשר האצות מ-0 ל-100 קמ"ש ובלימה מיידית, הדרבי הצליחה לעמוד באופן בקושי מספק.

מתמודדת יפה עם רוח צד

בהתנהגות ברוח צד, הדרבי סוטה ב-1.80 מטר מהנתיב במהירות של 100 קמ"ש, כאשר מופעל עליו גם רוח צד בעוצמה של 100 קמ"ש בלי צורך בתיקון היגוי.

יכולת עקיפה וביצועים נוספים

היכולת לעקוף במהירות היא מרכיב חשוב בבטיחות. המנוע הנדיב יחסית של 1300 סמ"ק מסייע בכך. בהילוך גבוה, הרכב מאיץ מ-80 ל-120 קמ"ש ב-13.7 שניות בלבד.

חסכונית בדלק

גם בצריכת הדלק, לדרבי יתרון בזכות משקלה העצמי הנמוך, כ-700 ק"ג בלבד.
להלן תצרוכת הדלק לפי תקן אירופאי:

  • ב-90 קמ"ש קבועים: 6.1 ליטר ל-100 ק"מ
  • ב-120 קמ"ש: 8.3 ליטר
  • בעיר: 9.3 ליטר
  • ממוצע: 7.9 ליטר ל-100 ק"מ

לשם השוואה:

אופל S קדט –  7.5

דרבי 1300-  7.9

פורד אסקורט 1300 – 8.5

טויוטה  קורולה – 8.7

במבחן שלנו נמדדה צריכה של 9.4 ליטר ל-100 ק"מ. עם מיכל דלק של 36 ליטר – טווח הנסיעה כ-450 ק"מ. רדיוס הסיבוב: 9.60 מטר – ערך ממוצע.

שלדה והתנהגות

ככל שהרכב קטן וקל יותר, כך מבחן דרך משובשת קשה יותר עבורו .אין רכב שבולע מהמורות כאלו מבלי להטלטל. אבל מהירות הנסיעה הסבירה במקטע כזה היא כ-40 קמ"ש. גם רכבים גדולים בהרבה לא מצליחים להתמודד טוב יותר מהדרבי.

יציבות ובטיחות

הדרבי נשענת מקדימה על קפיצי מקפרסון, ומאחור על סרן חצי-עצמאי מסוג מוט-פיתול. התנהגות הנהיגה בטוחה ונייטרלית. הרכב שומר על כיוון ישר, זריז ונטול בעיות. בעת פנייה חדה במיוחד, הגלגל האחורי הפנימי עשוי להתרומם. זאת תופעה טיפוסית להנעה קדמית וחסרת חשיבות לבטיחות.
ההיגוי מסוג "שיניים" מדויק, נעים מאוד גם בחנייה, ומגיב היטב בכל מצב. גם במהירות גבוהה ובפניות עם מהמורות, הרכב נותר יציב. התנהגות הנהיגה נותרת טובה גם בעומס מלא, בתנאי שלחץ האוויר בצמיגים מותאם לכך.

אטימות ותחזוקה

גם בגשם כבד ובשלוליות עמוקות לא חדרה טיפת מים פנימה. המבחן הזה מעיד על איכות בנייה כללית טובה מאוד. למרות שתא המנוע הוצף במים – מערכת ההצתה, שמוגנת היטב לא הושפעה כלל.

מחירי חלפים (כולל התקנה)

  • כנף קדמית: 260 מארק (546 ₪ של היום)
  • דלת קדמית: 330 מארק (693 ₪ של היום)
  • פגוש קדמי: 139 מארק (292 ₪ של היום)
  • מערכת פליטה: 205 מארק (430 ₪ של היום)

סיכום

בהשוואה לרכבים קומפקטיים עם תא מטען נפרד הדרבי הוא רכב עדיף. אבל בהשוואה לפולו, רכב האצ'בק הזהה טכנית, הדרבי ניצב מול תחרות שונה.

יתרונות וחסרונות

צריך לשקול אם אכן יש הצדקה לגרור 30 ס"מ נוספים בעיר, אלא אם כן משתמשים בתא המטען לעיתים קרובות. במקרה כזה, מומלץ לבחור בדרבי לא עם המנוע הקטן ביותר אלא לפחות עם ה-1100 או 1300 סמ"ק.

סיכום נתוני מבחן:

  • תאוצה מ-0 ל-100 קמ"ש: 13.4 שניות
  • תאוצה מ-80 ל-120 קמ"ש: 13.7 שניות
  • מהירות מרבית: 152 קמ"ש
  • סטייה ברוח צד: 1.80 מטר
  • רדיוס סיבוב: 9.60 מטר
  • רעש פנימי: 72 דציבל (A)
  • צריכת דלק במבחן: 9.4 ליטר ל-100 ק"מ (בנזין רגיל)
  • מחיר בסיס: 11,645 מארק (24,454 ₪ של היום)

שורה תחתונה

יתרונות המבנה המודרני של הדרבי מתבטאים בבירור בנוחות הנהיגה ובהתנהגות הדרך. המדדים החיצוניים הקטנים והמשקל הנמוך מביאים לביצועים טובים תוך צריכת דלק נמוכה יחסית.

 

הרימון: מזון-העל שמחדש את התאים ומאט את ההזדקנות

הרימון: מזון-העל שמחדש את התאים ומאט את ההזדקנות

הרימון: מזון-העל שמחדש את התאים ומאט את ההזדקנות. סרטון מערוץ היוטיוב © The Wellness Pantry. הערוץ חושף את כוח הריפוי החבוי במזונות שחשבתם שאתם מכירים.

כל סרטון בוחן את ההיסטוריה המרתקת, את התרכובות הביו-אקטיביות ואת היתרונות הבריאותיים משני החיים של המזונות יוצאי הדופן ביותר של הטבע.

מפירות וירקות עזים ועד עשבי תיבול ותבלינים רבי עוצמה, תכני הערוץ מגשרים בין חוכמה עתיקה למדע מודרני ומראים כיצד בחירות קטנות ממזווה המטבח שלכם יכולות לשחרר אנרגיה, חיוניות ובריאות אמיתית מבפנים החוצה.

הסרטון הפעם – האם פרי עתיק אחד יכול להחזיק במפתח לאנרגיה משופרת, בריאות המוח, הגנה על הלב ואפילו אריכות ימים? במשך למעלה מ-4,000 שנה, רימונים זכו להערכה רבה בתרבויות ברחבי העולם. היום המדע המודרני מדביק את הפער. בסרטון הזה אנחנו חוקרים את התרכובות הביו-אקטיביות המדהימות ברימון ואת המחקר העדכני ביותר המראה כיצד הן מחדשות מיטוכונדריה, מפחיתות דלקות ותומכות בבריאות התאים מבפנים ומבחוץ.

 מה הופך את הרימון לכל כך עוצמתי?

האם יתכן שהפרי האדום הזה הוא אחד המזונות החזקים ביותר בעולם? תרבויות עתיקות העריצו אותו, המדע המודרני מהלל אותו.

האמת הבריאותית המדהימה על רימונים 

רימונים קיימים יותר מ־4,000 שנה, מקורם באיראן של ימינו ובצפון הודו. באירוודה וברפואה הסינית המסורתית, נעשה שימוש ברימון במשך מאות שנים לטיפול בבעיות עיכול, טפילים ודלקות. הוא נחשב טוניק לדם ומחזק כללי לגוף.

מקורות עתיקים וסמליות

בתרבויות עתיקות רבות הרימון נחשב לא רק למזון – אלא לסמל עוצמתי. בבבל, לוחמים האמינו שהוא מעניק כוח לפני קרב. הפרסים הקדומים האמינו שהוא מביא חיי נצח. במיתולוגיה היוונית הוא סימל חיים ולידה מחדש.
גם בקברים מצריים נמצאו רימונים, כנראה כסמל לחיים נצחיים. הפרי מוזכר גם בטקסטים דתיים כמו התנ"ך והקוראן, כסמל לברכה ולשפע. זה לא היה סתם פרי, הוא היה קדוש.

התרכובות הביו־אקטיביות

כיום הרימונים מוערכים בזכות תכולת הוויטמינים הגבוהה שלהם והסיבים התזונתיים. אבל מה באמת הופך את הרימון ל-"סופרפוד ?"הוא עמוס בתרכובות ביו־אקטיביות, כימיקלים טבעיים שיש להם השפעה ביולוגית על הגוף.

התרכובות המרכזיות ברימון  

פוניקלגין – (Punicalagin) נוגד חמצון עוצמתי, במיוחד בקליפה, שמעכב נזק מרדיקלים חופשיים ומפחית עקה חמצונית.

חומצה אלג'ית – (Ellagic acid) – ידועה בתכונות אנטי־דלקתיות ואנטי־סרטניות, מפריעה לצמיחה והתפשטות לא תקינה של תאים.

אנתוציאנינים (Anthocyanins) – פיגמנטים שנותנים לרימון את צבעו האדום הבוהק, מפחיתים דלקת ותומכים בבריאות כלי הדם.

פלאבנואידים- (Flavonoids) –  תומכים בבריאות הלב וכלי הדם על ידי הגברת ייצור תחמוצת החנקן (NO), שמרפה את כלי הדם.

התרכובות האלו יוצרות "צוות הגנה ביוכימי" שמגן על גופנו ברמת התא.

היתרונות בריאותיים מדהימים של הרימון 

הגנה על הלב וכלי הדם

מיץ רימונים יומי הפחית פלאק עורקי בעד 30% בקרב חולים עם חסימות חמורות בעורק התרדמה.
פוניקלגין ופוליפנולים אחרים מפחיתים חמצון של כולסטרול ,LDL משפרים את תפקוד תאי האנדותל ומפחיתים את לחץ הדם הסיסטולי.

דיכוי תאי סרטן

תמצית רימון עצרה התרבות תאי סרטן הערמונית והשד במודלים מעבדתיים. אלג'יטאנינים מתפרקים בגוף לחומצה אלג'ית שמעוררת אפופטוזיס (מוות תאי מתוכנן)
וחוסמת היווצרות כלי דם שמזינים גידולים (אנגיוגנזה).

.שליטה בדלקת מוחית

פוניקלגין הפחית סמני דלקת מוחית במודלים של מחלת אלצהיימר. הוא חוסם את NF-Kappa B  – קומפלקס חלבוני שמפעיל גנים דלקתיים ובכך מגן על תאי העצב מפני נזק חמצוני.

חילוף חומרים של המיקרוביום במעיים

אלג'יטאנינים מהרימון מתפרקים במעי על ידי חיידקים ליצירת אורוליתינים  (Urolithins)שמפחיתים דלקת ומקדמים התחדשות של  המיטוכונדריה.

אורוליתין A מפעיל מיטופאגיה, תהליך שבו תאים מנקים החוצה מיטוכונדריות פגומות, ובכך משפרים יעילות אנרגטית ומפחיתים דלקת הקשורה להזדקנות.

עליונות נוגדת חמצון

מיץ רימונים עקף יין אדום ותה ירוק במבחני פעילות נוגדת חמצון. הפרופיל הפוליפנולי שלו מנטרל רדיקלים חופשיים ישירות ומגביר את רמות האנזימים נוגדי החמצון בתאים כמו קטלאז וגלוטתיון פרוקסידאז.

השפעות אנטי־אייג'ינג

רימון קידם התחדשות תאי עור והאט את תהליך ההזדקנות .הפוליפנולים שבו מגבירים ייצור קולגן – החלבון שמעניק לעור מבנה ומוצקות ומגנים מפני עקה חמצונית כללית.

אנרגיה תאית ותמיכה באריכות ימים

כפי שראינו, כשאתם אוכלים רימונים חיידקי המעי מפרקים את האלג'יטאנינים למולקולה בשם אורוליתין A  .  אורוליתין A מפעיל מיטופאגיה, מערכת ניקוי פנימית של הגוף שממחזרת מיטוכונדריות ישנות כדי לפנות מקום לחדשות, יעילות יותר.

בניסוי קליני משנת 2022 בבני אדם, מבוגרים שנטלו תוספי אורוליתין A הראו שיפור בסיבולת שריר ובמדדי בריאות מיטוכונדריאלית ובעצם הדגימו אפקטים דמויי פעילות גופנית ברמה התאית.

במילים אחרות: ייתכן שלרימונים יש את המפתח לשיפור האנרגיה, ההתאוששות והאריכות מבפנים החוצה.

מיתוסים נפוצים נשברים

לפני שממשיכים, בואו ננפץ כמה מיתוסים מוכרים:

מיתוס 1 – מיץ רימונים מעלה סוכר כמו סודה.
לא מדויק. אמנם הוא מכיל סוכרים טבעיים, אבל גם נוגדי חמצון כמו פוניקלגין שמגבירים רגישות לאינסולין ומפחיתים עקה חמצונית. למעשה, הפרופיל הפוליפנולי עוזר לנטרל חלק מהנזק שסוכר עלול לגרום.

מיתוס  2 – הקליפה חסרת תועלת.
לא נכון. הקליפה מכילה את הריכוז הגבוה ביותר של פוניקלגין, אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר בטבע.
לכן תוספי תמצית רימון לרוב משתמשים בקליפה לא רק במיץ.

מיתוס 3 –  כוס אחת מספיקה.
למרות שמנה אחת מועילה, מחקרים מראים כי צריכה עקבית ולטווח ארוך היא זו שמובילה לשינויים מדידים בבריאות הלב והמיטוכונדריה.

איך לאכול יותר רימון

אז עכשיו כשאתם יודעים מה הרימון יכול לעשות לגוף בואו נדבר על איך לשלב אותו ביומיום, בדרכים פשוטות, טעימות ומגוונות.

הדרך הישירה ביותר היא לאכול רימונים טריים. הגרגרים הבוהקים (Arils) מציעים קראנץ' מספק ופרץ טעם מתוק־חמצמץ.
פזרו אותם מעל יוגורט, דייסה או סלטים לשילוב מרקם וטעם. נסו לשלב אותם עם ירקות צלויים או תבשילי אורז. החמיצות של הגרגרים מאזנת טעמים עמוקים ומתאימה במיוחד למנות בסגנון ים־תיכוני.

מיץ רימונים הוא אפשרות נוספת, רק ודאו שהוא 100% טבעי, ללא תוספת סוכר. השתמשו בו כשייק, ערבבו עם סודה לספריץ מרענן, הוסיפו למרינדות או פשוט שתו לבד.

קיים גם סירופ רימונים (Molasses)  נוזל מרוכז, סמיך וחמצמץ שמוכר בבישול מזרח תיכוני. הוא מוסיף עומק מדהים לרטבים, סלטים ואפילו קינוחים. הזליפו אותו על חצילים קלויים, ערבבו בוויניגרטים או שלבו בחומוס לגיוון נועז.

ואם אתם בדרכים, תוספי תמצית רימון יכולים לספק דרך ממוקדת להגברת הצריכה של תרכובות הפעילות. בין אם מתוק או מלוח, פשוט או מתוחכם, רימון הוא אחד מהמזונות הנדירים שמאחדים יופי, טעם ופעילות ביולוגית בכל ביס.

מחשבות אחרונות – אוכל כתרופה

הסיפור של הרימון הוא שילוב של מסורת עתיקה ומדע מודרני. מה שהחל כסמל לחיים והתחדשות הפך לנושא מחקר שמגלה תרכובות שמשפיעות על הלב, המוח, מערכת העיכול ואף על חיוניות התאים עצמם.

אבל הרימון הוא רק דוגמה אחת. כי ככל שאנחנו לומדים יותר ממה שהטבע מציע –
כך ברור יותר: אוכל הוא לא רק דלק – הוא תרופה. והוא סוג של טיפול שאנחנו מעניקים לעצמנו בכל יום. הכלים העוצמתיים ביותר לבריאות וריפוי לא תמיד נמצאים במעבדה. לרוב, הם כבר במטבח שלנו – ממתינים בשקט שנגלה אותם. בואו נמשיך לגלות את מה שמסתתר מול העיניים.
כי הבריאות היא העושר – וכל ביס הוא השקעה בעצמכם.

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישורים    אורח חיים בריא  בריאות  מחלות

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

לא רק קישוט: הפטרוזיליה היא מזון-על | 5 יתרונות בריאותיים מוכחים

לא רק קישוט. פטרוזיליה היא מזון-על

לא רק קישוט: הפטרוזיליה היא מזון-על | 5 יתרונות בריאותיים מוכחים. רגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © The Wellness Pantry ('מזווה הבריאות'). הערוץ חושף את כוח הריפוי החבוי במזונות שחשבתם שאתם מכירים.

כל סרטון בוחן את ההיסטוריה המרתקת, את התרכובות הביו-אקטיביות ואת היתרונות הבריאותיים משני החיים של המזונות יוצאי הדופן ביותר של הטבע.

מפירות וירקות עזים ועד עשבי תיבול ותבלינים רבי עוצמה, תכני הערוץ מגשרים בין חוכמה עתיקה למדע מודרני ומראים כיצד בחירות קטנות ממזווה המטבח שלכם יכולות לשחרר אנרגיה, חיוניות ובריאות אמיתית מבפנים החוצה. אוכל הוא לא רק דלק – זוהי תרופה. גלו את בית המרקחת של הטבע, ביס אחר ביס.

הסרטון הפעם – פטרוזיליה היא לא רק קישוט. זוהי תחנת כוח טיפולית עמוסה בתרכובות ביו-אקטיביות. בין היתר בפטרוזיליה יש אפיגנין, לוטאולין, כלורופיל וויטמין K. התכונות הרפואיות של פטרוזיליה דרך עדשת ההיסטוריה, הרפואה המסורתית והמדע המודרני החדשני.

עשב התיבול שמרפא

העשב הצנוע הזה זוכה להערכה כבר אלפי שנים בזכות כוחות שעולים בהרבה על הטעם שלו. הפטרוזיליה הרבה יותר עוצמתית ממה שהיא נראית. מה שחוקרים גילו עשוי לשנות לחלוטין את הדרך שבה תסתכלו על מדף התבלינים שלכם.

מהי פטרוזיליה? מקור והיסטוריה

פטרוזיליה היא עשב ירוק ועלי ממשפחת הסוככיים, אותה משפחה בוטנית כמו סלרי, שומר וגזר.
מקורה באזור הים התיכון המרכזי והפטרוזיליה מתורבתת כבר יותר מ־2,000 שנה.
לאורך ההיסטוריה שימשה גם כמאכל וגם כתרופה.
כיום היא נפוצה במטבחים ברחבי העולם אך הפוטנציאל המרפא שלה עדיין לא מוערך דיו.

שימושים רפואיים קדומים בתרבויות שונות

ביוון העתיקה נחשבה הפטרוזיליה לקדושה. היא שימשה ליצירת זרי ניצחון לספורטאים ולזרי אבל למתים.
יש שסברו שהיא נובטת רק במקום שבו נפלו גיבורים.
לתקופה מסוימת היא חשבה קדושה מכדי לאכול ויועדה לקברים, לא לצלחות.

הרומאים אימצו את הפטרוזיליה לא רק בזכות טעמה, אלא גם בזכות סגולותיה הרפואיות. הם השתמשו בה לעידוד עיכול, הקלת נפיחות ורענון הנשימה. רופאים ערביים מוקדמים השתמשו בה רבות כמשתן, טוניק לעיכול וחומר אנטי-דלקתי. הם המליצו עליה לטיפול באבני כליה, אי־נוחות בדרכי השתן ונפיחות, לרוב בצורה של חליטות מעלים וזרעים.

במערכות רפואה מסורתית כמו איורוודה והרפואה הסינית המסורתית, הפטרוזיליה שימשה לעידוד זרימת הדם, טיהור הדם ותמיכה בכליות ובכבד.

המדע המודרני מאשר את חכמת הרפואה הקדומה

המדע המודרני חושף כעת את מה שמרפאים קדומים כבר ידעו מזמן. פטרוזיליה מכילה קשת עוצמתית של תרכובות ביו-אקטיביות, מולקולות טבעיות שפועלות באופן עמוק בגוף.

בין התרכובות המרכזיות:

אפיגנין (Apigenin) – פלבנואיד עם תכונות אנטי-דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי-סרטניות. הוכח שהוא מעכב התפתחות גידולים ומפעיל אנזימי ניקוי רעלים.

לוטאולין(Luteolin)  – פלבנואיד נוסף עם השפעות נוגדות חמצון חזקות, ידוע כמווסת את תפקוד מערכת החיסון ומדכא דלקת כרונית.

כלורופיל – תורם לניקוי רעלים, משפר ריפוי פצעים ואף עשוי להפחית ריח גוף מבפנים.

ויטמין K – חיוני לקרישת דם ולבריאות העצם.

יתרון בריאותי 1- השפעות אנטי-סרטניות

אפיגנין, אחד הפלבנואידים המרכזיים בפטרוזיליה, הוכח כמעכב התרבות של תאי סרטן השד על ידי השראת מוות תאי (אפופטוזיס) ושיבוש פעילות אסטרוגן.
מחקרים נוספים תומכים ביכולתו של אפיגנין להאט את גדילתם של תאי סרטן המעי, הלבלב והערמונית, מה שהופך את הפטרוזיליה למזון עוצמתי במניעת סרטן.

יתרון בריאותי 2 – הגנה על מערכת העיכול

פטרוזיליה הראתה השפעות הגנתיות מרשימות כנגד נזק קיבתי שנגרם מלחץ. במחקרים בבעלי חיים, תוספי פטרוזיליה הפחיתו כיבים בקיבה והעלו רמות של אנזימי נוגדי חמצון כמו גלוטתיון, סופראוקסיד דיסמוטאז וקטלאז. הממצאים האלה מצביעים על כך שהפטרוזיליה מחזקת את מנגנוני ההגנה של הגוף ומסייעת בהגנה על רירית הקיבה.

יתרון בריאותי 3 – תמיכה בכליות ובדרכי השתן

במחקרים קליניים, הפטרוזיליה הגבירה משמעותית את כמות השתן. היא מסייעת בשטיפת מערכת השתן ומפחיתה תסמינים של זיהום. מחקרים בבעלי חיים הראו שפטרוזיליה מגנה על רקמת הכליה, משקמת פעילות של אנזימים נוגדי חמצון, ומסייעת בהפחתת דלקת שנגרמה על ידי רעלים. היא אחת מהעשבי התיבול היחידים שמשלבים פעולה מנקה עם הגנה על מערכת השתן.

יתרון בריאותי 4 – בריאות העצמות והלב

ויטמין K חיוני למינרליזציה של העצם ומסייע במניעת הסתיידות עורקים. במחקרים על בעלי חיים, תוספת ויטמין K תרמה לאיזון רמות סידן, מנעה איבוד מסת עצם והפחיתה את נוקשות העורקים. כך הוכחה תרומתה של הפטרוזיליה להגנה על שלד הגוף ומערכת הלב וכלי הדם גם יחד.

יתרון בריאותי 5 – פעילות אנטי-דלקתית ונוגדת חמצון

ההשפעות האנטי-דלקתיות ונוגדות החמצון של הפטרוזיליה נובעות מתכולה גבוהה של אפיגנין ולוטאולין, פלבנואידים הידועים כמפחיתים עקה חמצונית ומווסתים את תגובת מערכת החיסון. התרכובות האלו פועלות על מסלולים תאיים כמו NF-kappaB ו-NRF2  כדי לדכא דלקת.

בנוסף, התכולה הגבוהה של כלורופיל תורמת לניקוי רעלים על ידי קישור לרעלים במעי וסיוע בפינויים.
לכלורופיל מיוחסת גם השפעה על ייצור תאי דם אדומים, ריפוי פצעים והפחתת ריח גוף מבפנים.

העוצמה של אפיגנין וויטמין K

לפני שנראה איך להוסיף פטרוזיליה לתזונה, כדאי לדעת:
פטרוזיליה היא אחד המקורות המרוכזים ביותר של תרכובות מרפאות בתזונה המודרנית.

היא מכילה יותר אפיגנין לגרם מכל מזון נפוץ אחר –
215  מ"ג ל-100 גרם פטרוזיליה לעומת 19 מ"ג בלבד בסלרי (שהוא המקור השני בעושר התרכובת הזו).

היא גם עשירה מאוד בויטמין K – כף אחת של פטרוזיליה קצוצה מספקת יותר מ־150% מהכמות היומית המומלצת.

איך להשתמש בפטרוזיליה ביומיום?

קצצו והוסיפו לטאבולה, סלט מזרח תיכוני עשיר בעשבים, בורגול, עגבניות, לימון ושמן זית.

החליפו בזיליקום בפטרוזיליה להכנת פסטו.

ערבבו עם שום, לימון וטחינה לרטבים או ממרחים.

שלבו בתוך חומוס, צזיקי או לבנה לקבלת ניחוח ים תיכוני.

פזרו מעל ירקות קלויים, טופו או תפוחי אדמה צלויים.

הוסיפו כמות נדיבה לשייקים או מיצים ירוקים לניקוי רעלים.

קיימים גם תוספי תזונה של פטרוזיליה לשימוש בזמן תנועה.

מחשבות אחרונות: מקומה של הפטרוזיליה ברווחה המודרנית

בפעם הבאה שאתם מפזרים פטרוזיליה על האוכל —
זכרו שאתם לא רק מוסיפים טעם, אלא גם את אחד מהצמחים המרפאים החזקים ביותר של הטבע.

ככל שאנחנו מגלים עוד על רכיבים יומיומיים כך מתבהר: כלי הריפוי העוצמתיים ביותר לא חייבים להיות נדירים או יקרים. לפעמים הם כבר במזווה, מחכים בשקט שיגלו אותם מחדש. בואו נמשיך לחפש את מה שמסתתר לנו מול העיניים. בסופו של דבר, בריאות היא עושר, וכל ביס הוא השקעה בעצמכם.

לסרטונים נוספים על מזונות-על עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

 

 

האבטיח כסופר פוד – 4 סיבות לאכול ממנו יותר

האבטיח כסופר פוד

האבטיח כסופר פוד – 4 סיבות לאכול ממנו יותר. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © The Wellness Pantry ('מזווה הבריאות'). הערוץ חושף את כוח הריפוי החבוי במזונות שחשבתם שאתם מכירים.

כל סרטון בוחן את ההיסטוריה המרתקת, את התרכובות הביו-אקטיביות ואת היתרונות הבריאותיים משני החיים של המזונות יוצאי הדופן ביותר של הטבע.

מפירות וירקות עזים ועד עשבי תיבול ותבלינים רבי עוצמה, תכני הערוץ מגשרים בין חוכמה עתיקה למדע מודרני ומראים כיצד בחירות קטנות ממזווה המטבח שלכם יכולות לשחרר אנרגיה, חיוניות ובריאות אמיתית מבפנים החוצה. אוכל הוא לא רק דלק – זוהי תרופה. גלו את בית המרקחת של הטבע, ביס אחר ביס.

הסרטון הפעם – אבטיח הוא יותר מסתם חטיף קיץ מרענן. זוהי תחנת כוח של תרכובות ביו-אקטיביות עם פוטנציאל ריפוי אמיתי. החל מהורדת לחץ דם, שיפור התאוששות השרירים ועד להגברת צריכת נוגדי החמצון. גלו מדוע לפרי האייקוני הזה מגיע מקום קבוע בשגרת יומכם.

האבטיח נחשב למזון-על הודות להרכבו התזונתי העשיר, שמציע יתרונות בריאותיים רבים המגובים במחקרים מדעיים.

היתרונות הבריאותיים העיקריים של אבטיח

הידרציה (אספקת נוזלים)

האבטיח מורכב מ-92% מים ומכיל אלקטרוליטים כמו אשלגן, מה שהופך אותו למצוין לשמירה על רמת נוזלים תקינה בגוף, במיוחד במזג אוויר חם או לאחר אימון גופני.

בריאות הלב וכלי הדם

האבטיח הוא מקור עשיר לחומצת האמינו L-ציטרולין (L-citrulline), אשר מומרת בגוף ל-L-ארגינין. חומר זה מעלה את רמות תחמוצת החנקן (Nitric Oxide – NO), שמסייעת בהרחבת כלי הדם, שיפור זרימת הדם, והורדת לחץ דם גבוה.

הוא מכיל גם ליקופן (Lycopene) וויטמין C, שהם נוגדי חמצון עוצמתיים התורמים להפחתת מתח חמצוני ודלקתיות, ומפחיתים את הסיכון למחלות לב.

נוגד חמצון ולוחם בדלקות 

האבטיח מכיל יותר ליקופן מכל פרי או ירק טרי אחר (אפילו יותר מעגבנייה). הליקופן, שאחראי לצבעו האדום, הוא נוגד חמצון שמפחית דלקתיות ומתח חמצוני, ויכול לסייע בהגנה מפני סוגי סרטן שונים ומחלות כרוניות.

ויטמין C

משמש גם הוא כנוגד חמצון חיוני ומחזק את המערכת החיסונית.

התאוששות שרירים וביצועים ספורטיביים

ה-L-ציטרולין שבאבטיח נקשר ליכולת להפחית כאבי שרירים לאחר אימון ולשפר את ההתאוששות.

בריאות העור והעיניים

ליקופן ובטא-קרוטן

מסייעים בהגנה על העור מפני נזקי קרינת UV (אם כי אינם מהווים תחליף למקדם הגנה).

ויטמין A (שמקורו בבטא-קרוטן) חיוני לבריאות העיניים ולמניעת ניוון מקולרי.

ויטמין C תורם לייצור קולגן, חלבון המעניק גמישות ומרקם בריא לעור.

הפרי האולטימטיבי של הקיץ

מתוק, עסיסי ואייקוני, האבטיח הוא הפרי האולטימטיבי של הקיץ. אבל מעבר לטעמו המרענן האבטיח הוא מקור עוצמתי לתרכובות ביו-אקטיביות שמרפאות, מעניקות אנרגיה ומגנות על מערכות שונות בגוף.

מכיל יותר מ־90% מים

נכון, הוא מכיל יותר מ־90% מים. אבל האבטיח עשוי להיות אחד הפירות הפונקציונליים ביותר שיש לכם במטבח. והמדע העדכני מאשר: לאבטיח מגיע מקום קבוע בצלחת שלכם

מוצא והיסטוריה

מקורו של האבטיח (Citrullus lanatus) נחשב   בצפון-מזרח אפריקה. זני בר שלו נחשבו יקרי ערך לא רק כמזון, אלא גם כמקור מים חיוני באזורים צחיחים. שבטים נוודים הסתמכו עליו כמזון הישרדות כאשר מקורות מים אחרים אזלו.

זרעי אבטיח התגלו בקברים מצריים עתיקים, דבר שמצביע על גידולו לפני למעלה מ־5,000 שנה.
ייתכן שהמצרים צרכו אותו בטקסים, ואולי גם בזכות התכונות שלו בתקופות יובש ממושכות.כאבי שרירים

התפשט למזרח התיכון ואסיה

ככל שהמסחר התרחב לאורך דרך המשי, האבטיח התפשט למזרח התיכון ואסיה.
במאה ה-10 חוקרים פרסיים וערבים כתבו על טכניקות לגידול אבטיחים. בסין הוא הפך לחלק בלתי נפרד מפסטיבלי קיץ, מסמל שגשוג ואחדות משפחתית. בסין הוא לעיתים גם מגולף לצורות מורכבות או מוגש בטקסים לכבוד האבות.

הגעה ליבשת אמריקה

האבטיח הובא לאמריקה במאה ה-17 דרך עבדים אפריקאים שהביאו עימם זרעים וידע מסורתי. הוא הגיע גם דרך מתיישבים אירופאים שכללו אותו בהחלפות חקלאיות טראנס-אטלנטיות. בדרום ארה"ב, האבטיח הפך במהרה לגידול מרכזי המוערך בזכות עמידותו לחום והמשיכה הרחבה שהוא עורר.
במהלך מאות השנים, האבטיח הפך למרכיב בסיסי בתזונה הקיצית המסורתית ברחבי העולם. היום אנחנו יודעים שהאבטיח מציע הרבה יותר מאשר רק הידרציה.

תרכובות ביו-אקטיביות

הצבע האדום הבוהק של בשר האבטיח הוא לא רק מושך לעין. הוא מסמן את נוכחותן של תרכובות צמחיות עוצמתיות בעלות השפעה מדהימה על הגוף.

כמה מהתרכובות הביו-אקטיביות הקיימות באבטיח:

ל- ציטרולין, חומצת אמינו לא חיונית שהופכת ל- ארגינין, מחזקת את תחמוצת החנקן ומשפרת את זרימת הדם.

ליקופן, נוגד חמצון חזק במיוחד שמגן על התאים מנזק.

ויטמין  C, תומך במערכת החיסון ובייצור קולגן.

אשלגן ומגנזיום, אלקטרוליטים חיוניים לאיזון נוזלים, בריאות הלב ותפקוד השרירים.

בטא-קרוטן וקוקורביטצין, מספקים הגנה אנטי דלקתית ונוגדת חמצון.

הפחתת לחץ דם ובריאות כלי דם

מספר ניסויים קליניים הראו שתמצית אבטיח עשירה ב- ל- ציטרוליןן יכולה להפחית הן את לחץ הדם הסיסטולי והן את הדיאסטולי, במיוחד אצל מבוגרים עם עודף משקל או טרום-לחץ דם גבוה.
ל- ציטרולין מגביר ייצור תחמוצת החנקן, שמרפה את כלי הדם ומשפרת את זרימת הדם.

משתתפים במחקר שצרכו תמצית אבטיח מדי יום במשך 6 שבועות חוו שיפור משמעותי בגמישות העורקים ובלחץ הדם במנוחה.

התאוששות שרירים והפחתת כאב

מיץ אבטיח נמצא כמפחית כאבי שרירים לאחר פעילות גופנית ומאיץ את התאוששות הדופק.
ההשפעה הזו מיוחסת לתכולת הציטרולין בשילוב עם סוכרים טבעיים, אשלגן ונוגדי חמצון המסייעים להפחתת עקה חמצונית לאחר פעילות גופנית מאומצת.

ספורטאים ששתו במחקר מיץ אבטיח לפני אימון חוו פחות כאב והתאוששות מהירה יותר ב-24 השעות שלאחר מכן.

השפעות נוגדות חמצון ואנטי-דלקתיות

האבטיח הוא מקור עשיר לליקופן, אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר בתזונה האנושית. ליקופן נקשר להפחתת עקה חמצונית, ירידה בדלקות והגנה מפני מחלות הקשורות לגיל.

בנוסף לליקופן, האבטיח מכיל גם ויטמיןC , בטא-קרוטן וקוקורביטצין, כל אחד מהם תורם לפרופיל הכללי של נוגדי החמצון וההשפעה האנטי דלקתית של האבטיח.
חלק מהמחקרים מציעים כי אבטיח עשוי לשפר את מצב נוגדי החמצון בדם לאחר צריכה עקבית, בעיקר בקרב אוכלוסיות עם עקה חמצונית גבוהה או צריכת פירות נמוכה.

הידרציה ואיזון אלקטרוליטים

האבטיח מכיל יותר מ־90% מים, וכמויות משמעותיות של אשלגן ומגנזיום. זה הופך אותו אידיאלי להידרציה לאחר אימון או התאוששות מחשיפה לחום.
הוא לא רק מרווה, הוא גם מסייע בשיקום האלקטרוליטים ובשמירה על איזון נוזלים תקין בגוף.

במחקר על ספורטאים מתבגרים, מיץ אבטיח נמצא יעיל כמו משקאות ספורט מסחריים בשיקום נוזלים ושיפור ההתאוששות.

היתרונות המפתיעים של הקליפה והגרעינים

רוב האנשים זורקים אותם, אבל לקליפה ולגרעינים של האבטיח יש יתרונות.

הקליפה הלבנה מכילה אפילו יותר ציטרולין מהחלק האדום ושימשה באופן מסורתי כמשתן טבעי. מחקרים הראו שתמצית קליפת אבטיח משפרת זרימת דם ומפחיתה לחץ דם.

הגרעינים, במיוחד הקלויים, עשירים במגנזיום, אבץ, ברזל ושומנים בריאים. מחקרים מסוימים מציעים כי יש להם תכונות נוגדות חמצון ומגנות על הכבד.

איך להשתמש באבטיח ביום-יום

עכשיו כשאתם יודעים למה האבטיח הוא פרי מרפא עוצמתי, הנה דרכים קלות וטעימות לשלב אותו בשגרה:

אכלו טרי, חתוך לפרוסות או לקוביות כחטיף או קינוח מרווה.

סחטו למיץ מתוק וטבעי עם יתרונות נוספים.

ערבבו לשייקים עם נענע, ליים או מי קוקוס – מושלם אחרי אימון.

הקפיאו לארטיקים או קוביות קרח – מושלם לימים חמים.

הוסיפו לסלטים עם גבינות, עלים ורוטב חמוץ-מתוק.

נסו גספצ’ו אבטיח – ערבוב של מלפפון, עגבנייה, פלפל אדום, שמן זית ועשבי תיבול למרק צונן.

חתכו עם בצל סגול, כוסברה וחלפיניו לסלסה עסיסית.

תיהנו מגרעיני אבטיח קלויים בפני עצמם. פצחו אותם כמו גרעיני חמנייה כדי להגיע למרכז העשיר בתזונה.

סיכום

האבטיח אולי נראה פשוט אבל מתחת לפני השטח מסתתר פרי שנוצר על ידי הטבע כדי להרטיב, להזין ולרפא. מרפא שקט, התומך במחזור הדם, מרגיע את הגוף ומטעין אותו מחדש דרך כימיה טבעית.

מחשבות אחרונות

ככל שאנו מגלים יותר על מזונות יומיומיים, כך הם נראים לנו יותר יוצאי דופן.
הטבע צייד פירות וירקות רגילים בתרכובות הפועלות בהרמוניה עם מערכות הגוף. התרכובות הללו תומכות בריפוי, חיוניות ובריאות ארוכת טווח.
בואו נמשיך לגלות מה עוד מסתתר לנו ממש מול העיניים. כי בסופו של דבר, בריאות היא עושר וכל ביס הוא השקעה בעצמכם.

הערת מערכת 'זה מה זה'

הקליפה של האבטיח (גם החיצונית וגם הלבנה)  בטוחה למאכל. אבל כמו כל פרי שנוגע באדמה  יש לשטוף היטב את הקליפה החיצונית במים וסבון עדין או חומץ לפני שאוכלים אותה.

לסרטונים נוספים על מזונות-על עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

 

איך הפכתי מאנטישמי לאוהד ישראל

מאנטישמי לאוהד ישראל.

איך הפכתי מאנטישמי לאוהד ישראל. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Nikos Sotirakopoulos. המסע האישי של  ד"ר ניקוס סוטירקופולוס, אקדמאי, סופר, עמית במכון איין ראנד ומרצה לשעבר באנגליה.

מיהו ניקוס סוטירוקופולוס?

עד גיל 28 ניקוס היה אנטישמי מובהק ועבר מסע אישי עמוק שהוביל אותו לשינוי מוחלט. היום הוא תומך נלהב בזכות קיומה של ישראל ובמאבק בטרור האסלאמי.

בסרטון של כמעט 40 דקות ניקוס מתאר את מסעו והפיכתו מאנטישמי קנאי לתומך נלהב של העם היהודי ולקיומה של ישראל.

אנטישמיות מוקדמת

ניקוס גדל ביוון, מדינה עמוסה באנטישמיות, גם מהכנסייה וגם מהשמאל והימין הקיצוני. בגיל צעיר ניקוס היה אנטישמי קנאי שהאמין בתאוריות קונספירציה ושנאה כלפי יהודים וישראל. השקפותיו עוצבו על ידי גורמים תרבותיים ביוון, שם גדל, שכללו קנאות דתית, אנטי-אמריקנית ואנטי-קפיטליסטית. הוא היה פעיל בחוגי נוער קומוניסטי ורדיקלי, שם שנאת ישראל הייתה נפוצה. במהלך התקופה הזו הוא לא שמע על הסכסוך הישראלי-פלסטיני.

תקופת השנאה

ניקוס האמין בקונספירציות על שליטת היהודים בעולם. הוא קרא את הפרוטוקולים של זקני ציון והאמין שהם אמת. הוא היה היה אובססיבי בהפגנות אנטי-ישראליות ושיתף תכנים אנטישמיים ברשת עם תמונות של ישראל כתמנון בעל זרועות חונקות.

במהלך התקופה הזאת היה פעיל בתנועות קומוניסטיות. הוא תמך בחמאס וראה בפלסטינים לוחמי חירות, כמו שהיו היוונים מול העות’מאנים.

שינוי הדרגתי  

השינוי החל בשנת 2013. הוא החל להטיל ספק באמונותיו השמאלניות ורצה לחקור רעיונות חדשים.

ניקוס התחיל להתעניין בפילוסופיה ליברלית וכלכלה של האסכולה האוסטרית. הוא גילה את איין ראנד, ערכים של חירות, אינדיבידואליזם וחיים טובים. הוא הבין שאנטישמיות הייתה עבורו דרך להשליך כישלונות אישיים על האחר.

למרות זאת, נותרה בו חשדנותו כלפי הישראלים והוא עדיין ראה את ישראל כמדינה אגרסיבית ולא מוסרית. התפנית הגיעה כשהתחיל ללמוד על ההיסטוריה והעובדות של הסכסוך.

חשיפה לעובדות ולנרטיב אחר

ניקוס קיבל מידיד ישראלי את הספרDurable Peace  מאת בנימין נתניהו.

התגליות המרכזיות ששינו את דעתו:

גודלה של ישראל

ניקוס הופתע לגלות עד כמה ישראל קטנה, מה שגרם לו להבין את הסיכון הקיומי שהמדינה עומדת בפניו.

מלחמת 1948

העובדה שחמישה צבאות ערביים פלשו לישראל ביום הכרזת העצמאות ולא להיפך. הערבים דחו את תוכנית האו"ם שהייתה נותנת להם מדינה.

השטחים הכבושים

ההבנה שהגדה המערבית ורצועת עזה לא היו שייכות לפלסטינים לפני 1967 אלא למצרים ולירדן. במהלך שליטתן המדינות הערביות לא הקימו מדינה פלסטינית.

הצעות שלום והחזרת שטחים

ההבנה שהפלסטינים קיבלו הצעות למדינה לפחות חמש פעמים ודחו אותן בכל פעם. ישראל החזירה שטחים עצומים למצרים במסגרת הסכם שלום.

המסקנה

ניקוס הפנים שהנרטיב ששלט בו במשך שנים היה שקרי ומעוות. הוא הבין שישראל אינה גוליית אלא דוד, מדינה שורדת מוקפת אויבים.

חשיפה למבצעים וערכים

מעבר לעובדות, הערצתו לישראל התגבשה דרך חשיפה למבצעים כמו וחילוץ יהודי אתיופיה בשנות ה־80 ו-'מבצע אנטבה'. הוא התחיל לראות את ישראל כמדינה עם ערכים של גבורה ואהבת חיים. היום ניקוס רואה בישראל מקום של "גיבורים מודרניים" המחויבים להצלת עמם.

ישראל כסמל מוסרי

התמיכה שלו בישראל נובעת לא מהיסטוריה מקראית או שייכות שבטית, אלא מערכים:

ישראל היא חברה חופשית יחסית.

יש בה שוויון עקרוני בין ערבים, נוצרים, יהודים ושחורים.

היא עומדת מול אויבים שמקדשים מוות וטרור.

היא המדינה היחידה במזרח התיכון שמאפשרת לאנשים לחיות חיים טובים ולרדוף אחרי חלומותיהם.

המסר הסופי

ניקוס מקווה שסיפורו יעודד אחרים לא לוותר על ניסיונות להגיע לאנשים ולשתף חזון חיובי של חיים, חירות וחתירה לאושר. ניקוס מודה שבעבר לא באמת דאג לפלסטינים, הם היו רק כלי לשנאתו את ישראל. כיום הוא מזדהה עם הסובלים באמת, ילדים ואזרחים תמימים. אם תקום מדינה פלסטינית היא צריכה להיות חופשית ודמוקרטית ולא מדינת טרור.

חזון חיובי לחיים, חירות וגבורה

מה שגרם לניקוס להשתנות אלה לא גינויים, צעקות או סרטוני זוועה אלא מפגשים עם רעיונות טובים יותר. ניקוס הגיע לשינוי באמצעות פילוסופיה, היסטוריה וסיפורים מעוררי השראה.

בסוף הסרטון ניקוס קורא לצופים לא להתייאש מהאפשרות לשנות אנשים. כל סיפור, כל שיחה, כל מעשה טוב יכול לשתול ספק אצל מישהו אחר. אפשר לצאת גם מהמקום הכי חשוך של שנאה ואי-רציונליות אם נחשפים לרעיונות טובים יותר שמלמדים לאהוב חיים, חירות ואמת.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

כישלון ההשקה של קים ג'ונג-און

צפון קוריאה - כישלון השקת המשחתת

כישלון השקת המשחתת הצפון קוריאנית. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Business Basics המעלה סרטונים העוסקים בגיאופוליטיקה. סיסמת הערוץ – "אין אויבים קבועים ואין חברים קבועים, רק אינטרסים הינם קבועים".

כישלון ההשקה בצ'ונגג'ין שגרם למבוכה לקים ג'ונג און

הסרטון מתאר אירוע שהתרחש ב-21 במאי 2025, שבו נכשלה השקתה של משחתת חדשה של צפון קוריאה בשם "קאנג קון" במספנת צ'ונגסין. הספינה, במשקל 5,000 טון ושייכת לסדרת "צ'ויון" החדשה, נועדה לסמל את כוחה הצבאי המתפתח של המדינה. במעמד ההשקה נכח קים ג'ונג און. התהליך השתבש, בעוד ירכתי הספינה החליקו למים כמצופה, החרטום שלה נותר תקוע. כתוצאה מכך, הספינה נטתה על צידה ולעיני המצלמות וקים ג'ונג און נמעכה ונפגעה,   .

על פי הסרטון, קים ג'ונג און נראה המום וזועם. מאוחר יותר, כלי תקשורת ממלכתיים ציטטו אותו כשהוא מכנה את האירוע "מעשה פלילי שנגרם על ידי רשלנות מוחלטת". ההצהרה הזו נחשבת חריגה בצפון קוריאה ומרמזת על כך שפקידים בכירים ייענשו. במקביל, תמונות לוויין חשפו את הכישלון לעולם לפני שהמשטר הצליח להגיב, מה שגרם למבוכה רבה ולניתוק תקשורתי זמני מצד התקשורת הצפון קוריאנית.

היכולות הימיות של צפון קוריאה והקשר עם רוסיה

לפי הסרטון,  על הנייר, הצי הצפון קוריאני הוא מהגדולים בעולם, עם יותר מ-60 צוללות וכ-470 כלי שיט. אבל בפועל, רוב הכלים הללו מיושנים ופועלים על דיזל. עם זאת, קים ג'ונג און פועל למודרניזציה של הצי ומשקיע בפיתוח צוללות טילים בליסטיים ובמל"טים תת-ימיים בעלי יכולת גרעינית.

הסרטון טוען שהמודרניזציה הזו אינה מקרית ומבוססת על שיתוף פעולה צבאי סמוי עם רוסיה.

הטיעון הזה מתבסס על:

דמיון בעיצוב: המשחתות החדשות של צפון קוריאה דומות מאוד לפריגטות מסדרת "גריגורוביץ'" הרוסיות, דבר המעיד על מעורבות רוסית בתכנון.

קצב הבנייה :צפון קוריאה לא מסוגלת לבנות כלי שיט מורכבים במהירות כזו. מדינות מפותחות כמו יפן, דרום קוריאה וארצות הברית זקוקות לשנים רבות לבניית כלי שיט דומים, בעוד צפון קוריאה השיקה שתי ספינות מתקדמות לכאורה תוך 400 ימים בלבד.

חומרה רוסית: דווח כי על גבי הספינות נמצאות מערכות נ"מ רוסיות מסוג "פאנטסיר", שרוסיה מעולם לא ייצאה בעבר, מה שמצביע על קשר הדוק במיוחד.

השותפות הזו משרתת את האינטרסים של שתי המדינות: רוסיה מקבלת מאות אלפי חיילים וציוד (כמו פגזי ארטילריה וטילים בליסטיים) מצפון קוריאה עבור המלחמה באוקראינה, בתמורה, צפון קוריאה מקבלת מזומנים וטכנולוגיה צבאית רוסית מתקדמת. ביוני 2024, השותפות הגיעה לשיא עם חתימת הסכם הגנה הדדי, המחייב סיוע צבאי מיידי במקרה של תקיפה.

כישלון, תיקון והשלכות פוליטיות

הסרטון מנתח את הגורמים לכישלון ההשקה:

בנייה מזורזת: צילומים מראים סימנים של ריתוך מרושל, לוחות לא אחידים, ואף חוסר איזון במשקל הספינה, מה שגרם לה להיתקע.

היעדר ניסיון: המספנה שבה נבנתה הספינה מיועדת לייצור כלי שיט אזרחיים, וחסרה את המומחיות הנדרשת לבניית משחתות צבאיות מורכבות.

לחץ תעמולתי: קים ג'ונג און מציב לעיתים קרובות יעדים שאפתניים כדי להשתמש בהשקות צבאיות ככלי תעמולה.

לאחר הכישלון, צפון קוריאה פעלה במהירות לשלוט בנרטיב. היא ניסתה לייצב את הספינה באמצעות בלונים ענקיים וכבלים. היא הועברה למספנה אחרת,  שם עברה שיקום. ב-12 ביוני, חודש לאחר האירוע, נערך טקס השקה מחודש שהוצג בתקשורת כהצלחה. עם זאת, מומחים חלוקים על כך שהספינה אכן כשירה לקרב, שכן חדירת מי ים מלוחים למערכות אלקטרוניות יכולה לגרום לנזק בלתי הפיך. למרות זאת, הסרטון מציין שצפון קוריאה מתכננת לבנות משחתות נוספות מהסדרה.

גורל המהנדסים והמדענים

הסרטון מסכם כי ברוב המדינות, כישלון כזה היה מוביל לחקירה טכנית, בצפון קוריאה טעויות פומביות נחשבות לפשעים. קים ג'ונג און הצהיר כי האחראים ייענשו בחומרה. על פי הדיווחים, מספר פקידים בכירים שהיו קשורים לתכנון, לבנייה ולהשקה נעצרו, פוטרו או נעלמו. דוגמאות בולטות לכך הם מנהל המספנה, הונג קיל הו וסגן האדמירל קים מיונג סיק, ששמו ותמונותיו נמחקו מהתקשורת הממלכתית. הסרטון מציין כי ענישה קשה כזו נועדה להטיל פחד ולשמור על משמעת.

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור צבא וביטחון

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

איך משגרים לוויין? המסלול הגיאוסטציונרי ואופן פעולת הלוויין

איך משגרים לוויין?

איך משגרים לוויין? המסלול הגיאוסטציונרי ואופן פעולת הלוויין. ערוץ היוטיוב ArvinAsh© מעלה סרטוני הסברה קצרים על נושאים מורכבים ושאלות גדולות, בפשטות. הפעם, איך לוויין עובד? איך הוא משוגר לחלל? איך הוא נשאר במסלולו?

תרגום תוכן

כמה פעמים שמעתם מישהו מתאר קונספט קשה בביטוי "זה לא מדע טילים", כלומר, זה לא כל כך קשה להבנה כמו מדע טילים? מדע טילים הוא שם נרדף לנושאים מסובכים. לא היה נחמד להיות מסוגלים להגיד משהו כמו, "ובכן, אני למעשה מבין במדע טילים, ואני חושב שזה יותר קשה ממדע טילים"? לאחר שתצפו בסרטון של היום, אני חושב שבהחלט תוכלו להגיד בדיוק את זה, כי אני הולך להראות לכם איך לווייני תקשורת עובדים, ואיך הם משוגרים למסלול.

למרות שיש כמה סוגים שונים של לוויינים, הסוגים האלה הם ככל הנראה בעלי ההשפעה הגדולה ביותר על חיינו היומיומיים. אבל כדי להבין מה הדברים האלה עושים ואיך הם משוגרים, תצטרכו ללמוד משהו על… ניחשתם נכון, מדע טילים. ואני מקווה שתגלו שזה באמת לא קשה כפי שזה נשמע.

אם אי פעם השתמשתם באפליקציית GPS למציאת מסלול, או אם בדקתם את מזג האוויר בעיר שלכם, או צפיתם בשידור טלוויזיה חי ממדינה זרה, יצרתם אינטראקציה עם לוויין. לוויינים משפיעים על חיי היומיום שלנו.

יש כמעט 3,000 לוויינים פעילים, בבעלות של יותר מ-100 מדינות שונות, המקיפים את כדור הארץ ממש עכשיו. ואלפים נוספים שמתוכננים לפעול בעתיד. כ-550 מהם נמצאים במה שנקרא מסלולים גאוסטציונריים. לווייני תקשורת נמצאים בדרך כלל במסלולים כאלה. זה אומר שהלוויין נראה נייח בהשוואה לסיבוב כדור הארץ. הוא נשאר באותה נקודה בשמיים בכל עת. במילים אחרות, אפשר לכוון את צלחת הלוויין שלכם שקולטת את תוכניות הטלוויזיה האהובות עליכם למצב אחד, ולעולם לא תצטרכו לשנות את הכיוון שלה.

חוקי קפלר וניוטון

אז השאלה היא איך מדענים מחשבים היכן למקם את הלוויין כך שישאר באותה נקודה בחלל? מכניקת מסלולים מבוססת על חוקי התנועה הפלנטרית של קפלר, שפורסמו כבר בשנת 1609. גם חוקי הגרביטציה האוניברסליים של ניוטון, שפורסמו ב-Principia Mathematica בסביבות 1687, ממלאים תפקיד בחישובים רבים.

חוקי קפלר מאפשרים לנו לחשב את המחזור והמהירות של לוויין כזה. המהירות היא שורש ריבועי של mu חלקי r, כאשר mu הוא הפרמטר הכבידה הסטנדרטי, שהוא קבוע הכבידה של ניוטון כפול מסת כוכב הלכת. r הוא רדיוס הלוויין ממרכז כדור הארץ. והמחזור מחושב לפי הנוסחה: T = 2π√r^3/mu. שימו לב שהמהירות והמחזור תלויים רק ברדיוס הלוויין, ולא במסה שלו.

מסלול גאוסטציונרי

מסלול גאוסטציונרי הוא מעגלי, ומכיוון שגובה הלוויין אינו משתנה, מהירותו חייבת להיות קבועה. אם תעשו את החישובים, תגלו שהמסלול הגאוסטציונרי נמצא במרחק של 35,786 ק"מ מקו המשווה. מחזור המסלול הוא 23.93 שעות, או 23 שעות ו-56 דקות. אולי תהיתם, למה זה לא בדיוק 24 שעות? ובכן, 23 שעות ו-56 דקות למעשה שוות ליממה סדרלית אחת. זהו הזמן שלוקח לכדור הארץ להשלים סיבוב אחד ביחס למסגרת ייחוס שאינה מסתובבת.

הסיבה שאנחנו בדרך כלל סופרים 24 שעות כיממה אחת, היא מכיוון ש-24 שעות זה הזמן המדויק שהשמש חוזרת לאותה נקודה בשמיים מדי יום. אבל אתם צריכים לזכור שכדור הארץ נע ביחס לשמש. כדור הארץ נע ב-1/365 מהמעגל סביב השמש בזמן הזה. זה בערך 4 דקות. במילים אחרות, כדור הארץ צריך להסתובב עוד קצת, בערך 4 דקות, כדי שהשמש תהיה בדיוק מעליו. אבל סיבוב מלא סביב צירו נמשך בפועל 4 דקות פחות מכך.

איך הלוויין מוכנס למסלול

כעת השאלה היא איך לוויין תקשורת מוכנס למסלול כזה? השלב הראשון הוא לשגר את הלוויין על טיל שיש לו קיבולת מטען כדי לשאת את הלוויין למסלול זה, ויכול להעניק את המהירות הדרושה כדי לשמור על מסלול זה. בארצות הברית, הטיל המרכזי למשימה זו הוא האטלס V.

טיל זה שוקל כ-317,000 ק"ג בזמן השיגור ויכול לשגר כ-12,700 ק"ג למסלול גאוסטציונרי. 90% ממשקלו הוא הדלק, שזה אופייני לטילים. המנוע הראשי מופעל על ידי חמצן נוזלי ו- RP-1, שהיא צורה מזוקקת מאוד של נפט, בדומה לדלק סילוני.

איך הטיל עובד

איך טיל עובד? ראשית, טיל לא זקוק לאטמוספירה כדי לחמצן את הדלק כמו שמנוע סילון עושה. הסיבה לכך היא שהוא נושא את המחמצן שלו. זה מאפשר לו לתפקד בחלל החיצון שבו אין אטמוספירה. מנוע סילון לא יעבוד שם כי אין חמצן זמין לשריפת הדלק.

מנועי טילים הם יישום של החוק השלישי של ניוטון, לכל פעולה, יש תגובה שווה והפוכה. שריפת הדלק גורמת לגזי פליטה בלחץ גבוה להיפלט במהירות על-קולית. התאוצה לאחור של מסת הדלק העוזבת את הזרבובית של הטיל גורמת לתגובה השווה וההפוכה של דחף קדימה שמניע את הטיל קדימה או כלפי מעלה במהלך השיגור. צורת הזרבובית של הטיל מתוכננת להגביר את מהירות גזי הפליטה עוד יותר כדי להגביר את הדחף שלו. הדחף הגבוה ביותר מושג כאשר קצב זרימת המסה של הדלק ומהירות היציאה של ההנעה גבוהים על פי משוואה זו.

הדלק צריך להיות מסופק בנפח ובלחץ גבוהים כדי לקבל את הדחף הנדרש להרמה. לחץ זה מסופק על ידי משאבות דלק שמגבירות את לחץ הגזים לפני כניסתם לתא הבעירה. מכיוון שמשאבות אלו יכולות להגביר את הלחץ, אין צורך לדחוס את הדלקים בלחץ כל כך גבוה. וניתן להפחית את עובי מיכלי האחסון שלהם, מה שגורם לחיסכון במשקל, וקיבולת מטען מוגברת.

איך עובדות משאבות הדלק

כעת אולי תשאלו, איך מופעלות המשאבות הללו? הן מופעלות בדרך כלל על ידי שימוש בכמות קטנה של דלק כדי להניע טורבינה שמניעה את המשאבה. שמירה על טיסה יציבה וישרה היא אתגר. בעבר, טילים יוצבו באמצעות סנפירים גדולים. לשם טיסה יציבה, מרכז הלחץ, שבו פועל הכוח האווירודינמי, חייב להיות נמוך יותר ממרכז הכובד. הסיבה לכך היא שאם זווית ההתקפה שלו משתנה ביחס לנתיב הטיסה שלו, הכוח הפועל מתחת למרכז הכובד יכול להחזיר את היציבות שמיישרת מחדש את חרטום הטיל.

עם זאת, טילים מודרניים לא משתמשים בסנפירים, בגלל המשקל הנוסף והגרר האווירודינמי שהם גורמים. היציבות מגיעה מסיבוב זרבובית הדחף כדי לשמור עליה יציבה. זה נקרא דחף ממוזער.

שינוי המסלול

מסלול גאוסינכרוני מושג בשלבים. בדרך כלל, הטיל ייקח את הלוויין לגובה המסלול שלו, אבל המסלול ההתחלתי הוא אליפטי. מסלול אליפטי זה צריך להשתנות למסלול מעגלי כדי להפוך לגאוסטציונרי.

אז לדוגמה, מסלול אליפטי עשוי לקחת את הלוויין לגובה של 150 ק"מ, בנקודה הנמוכה ביותר שלו, הנקראת פריגיאה. ולמסלול הגיאוסטציונרי של 35,786 ק"מ בגובה הגבוה ביותר שלו, ה-אפוגיאה. אנחנו יכולים להשתמש בחוקי קפלר כדי לחשב את המהירויות שיהיו לו בנקודות אלה – כ-36,500 קמ"ש בפריגיאה, ו-5,800 קמ"ש באפוגיאה.

הלוויין ממשיך במסלול אליפטי עד שמשהו משנה את מסלולו. שינוי זה נעשה ע"י האצת הטיל בדיוק בזמן הנכון כדי להפוך את המסלול בהדרגה למעגלי. המנועים צריכים להיות מופעלים בדיוק באפוגיאה כדי להאיץ את החללית מ-5,800 קמ"ש ל-11,000 קמ"ש. זו המהירות שהיא צריכה כדי לשמור על מסלול גאוסטציונרי מעגלי.

"נדל"ן" מוגבל

כפי שאתם יכולים כנראה להבין, יש רק מסלול גאוסטציונרי אחד. והוא נמצא בגובה של 35,786 ק"מ מעל קו המשווה של כדור הארץ. אין מסלול גאוסטציונרי אחר. ויש 500 לוויינים בגובה הזה. ה-"נדל"ן" הזה, אפילו בחלל, הוא מוגבל. ההיקף הכולל הזמין הוא כ-265,000 ק"מ. זו לא הייתה בעיה אם כל אחד מ-500 הלוויינים היה ממוקם במרחק שווה זה מזה והיה מרווח של 500 ק"מ ביניהם.

אבל זו לא הדרך שבה העולם עובד. יש הרבה יותר לוויינים מעל האזורים המפותחים של כדור הארץ. הם לפעמים במרחק של פחות מ-10 ק"מ זה מזה. והמהירות שבה הם צריכים לנוע היא 11,000 קמ"ש, או 3 ק"מ בשנייה, אין הרבה מקום. הם מרוחקים פחות מ-4 שניות זה מזה. לכן זה שטח נדל"ני יקר, כפי שאתם יכולים לתאר לעצמכם. והוא מנוהל על ידי ארגון האיגוד הבינלאומי לטלקומוניקציה (ITU) שמקצה לכל לוויין מיקום ספציפי במסלול.

קו המשווה

בנוסף, אם הטיל לא משוגר מקו המשווה, המסלול שלו לא יהיה באמת גאוסטציונרי. מכיוון שהוא לא יהיה בקו ישר או באותו מישור ביחס לקו המשווה. אז לדוגמה, כאשר לוויינים משוגרים מקייפ קנוורל, פלורידה, שנמצא בקו רוחב של כ-28.5 מעלות צפון, המסלול יהיה נטוי ב-28.5 מעלות מקו המשווה. מה שדורש תיקון = שימוש ביותר דלק.

לכן, זה מועיל למדינות לשגר את הטילים שלהן קרוב ככל האפשר לקו המשווה כך שפחות דלק טילים נדרש כדי לבצע התאמה כזו. בנוסף, שיגור קרוב לקו המשווה נותן לטיל אינרציה נוספת בגלל מהירות הסיבוב הגדולה יותר של כדור הארץ ליד קו המשווה, כך שהטיל המשוגר כבר ינוע במהירות הסיבוב של כדור הארץ בקו המשווה לפני השיגור.

שימו לב שלא כל לווייני התקשורת ממוקמים במסלולים גאוסטציונריים. חלקם ממוקמים גם במסלול נמוך סביב כדור הארץ. לווייני מסלול נמוך (LEO) סביב כדור הארץ יכולים לשרת את אותה פונקציה, אבל צריכים להשתמש בהרבה מהם כשהם נעים במהירויות כה גבוהות. וחייבת להיות העברה מתמדת של שידורים מלוויין אחד למשנהו. אבל היתרון הוא שלוויינים אלה זולים יותר לשיגור וזולים יותר לייצור מכיוון שהם לא צריכים להיות חזקים כל כך, מכיוון שמרחקי השידור קצרים בהרבה.

מה קורה לאחר הצבת הלוויין במסלול?

אז מה קורה עכשיו, כשסוף סוף יש לנו את הלוויין שלנו במסלול סביב כדור הארץ, התאמנו אותו כדי שיהיה לו מסלול גאוסטציונרי מעגלי, הצבנו אותו במקום הנכון שהוקצה על ידי ה-ITU והתאמנו את זווית המסלול שלו כך שיהיה באותו מישור כמו קו המשווה?

הדבר הראשון שקורה הוא שלוחות סולאריים נפרשים כדי לספק ללוויין כוח. הפונקציה העיקרית של הלוויין היא לקלוט אותות מכדור הארץ בעיקר בצורת שידורי רדיו, להגביר אותם, ולשדר אותם בחזרה בתדר שונה אל פני כדור הארץ. השינוי בתדר משמש למניעת הפרעה של אותות נכנסים עם אותות יוצאים.

מכיוון שגלי רדיו הם צורה של קרינה אלקטרומגנטית, כמו אור, הם לא מתעקמים הרבה עם קימור כדור הארץ. אחרי הכל, הפוטונים מהירים מדי. תפקיד הלוויין הוא לשדר גלי רדיו למרחקים ארוכים. אחרת, זה ידרוש שרשרת של אלפי תחנות ממסר על פני כדור הארץ כדי לבצע את אותה משימה.

לוויינים אלה בדרך כלל כוללים לפחות שתי אנטנות שעשויות להיות מכוונות לשתי נקודות שונות בקרקע. כל אחת מהן משמשת הן לשידורים נכנסים והן לשידורים יוצאים. אנטנות אלה בדרך כלל גדולות ככל האפשר כדי לקלוט אותות חלשות יותר מכדור הארץ. אבל הקוטר מוגבל ל- 3 מטרים, עקב מגבלות הגודל בתוך הטיל.

מסלול גאוסטציונרי נקרא לפעמים "מסלול קלארק", על שם סופר המדע הבדיוני ארתור סי קלארק, שכתב את "2001: אודיסיאה בחלל". הוא היה האדם הראשון שפירט את התועלת של מסלול כזה בסיפור שכתב עוד בשנת 1945. זה אומר לכם שמדע בדיוני יכול לפעמים לחזות עובדות מדעיות עתידיות.

בפעם הבאה שאתם צופים בטלוויזיה לווינית, משתמשים ב-GPS, מאזינים לרדיו או בודקים את מזג האוויר. תחשבו על מדע הטילים והטכנולוגיה המדהימה שמאפשרת לנו ליהנות מהטכנולוגיות המדהימות האלה.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

אוזמפיק: כך המולקולה פועלת על המוח ומעוררת ירידה במשקל

איך אוזמפיק עובדת?

איך אוזמפיק עובדת? המדע שמאחורי הירידה במשקל. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב של ד"ר ניק סטרלינג ©sterlingmdphd. הערוץ מתמקד בנושאים כמו בריאות מטבולית וביצועים ספורטיביים. בסרטון הפעם, איך זריקת אוזמפיק (Ozempic) המיועדת בעיקר לטיפול בסוכרת, עוזרת לירידה במשקל? מה קורה כשמפסיקים להשתמש בתרופה ומהן תופעות הלוואי הנפוצות?

תרגום תוכן

בעבר, אם רצינו לעזור למישהו לרדת במשקל באמצעות תרופות, האפשרויות שלנו היו די מוגבלות. עד שתרופות כמו אוזמפיק הגיעו והציעו כמה מהטיפולים הראשונים היעילים שעזרו לשבור חלק מהמחסומים לירידה במשקל. אבל מהי הראיה לכך שהתרופות האלה באמת עובדות? לכמה זמן הן פועלות? מה קורה כשמישהו מפסיק ליטול את התרופות האלה? וחשוב מכך, במה הן שונות מתרופות העבר? נדבר על האופן שבו תרופות אלה מכוונות לאתרים שמובילים לעלייה במשקל לאורך החיים ועל כך שהתהליך מתחיל במוח.

חלק מהשינויים החשובים ביותר שמתרחשים כשמישהו עולה במשקל לאורך החיים הם למעשה בלתי נראים. הם כוללים שינויים דלקתיים במוח כמו גליאוזיס והצטלקות. ואף שיבוש של האיתות הנוירולוגי הרגיל ששומר על המשקל שלנו מאוזן. אבל למרבה המזל, למדנו שיש במוח מתגים מסוימים שאפשר להפעיל כדי לסייע לירידה במשקל. כעת יש לנו כמה מהתרופות היעילות הראשונות שפועלות על המנופים האלה, כולל תרופות כמו אוזמפיק. תרופות אלה הן אגוניסטים לקולטן GLP-1, וביניהן סמגלוטייד, המשווקת בשם וויגובי, ו-לירגלוטייד. בגוף, תרופות אלה מנסות לחקות את ההשפעות של הורמון בשם GLP-1. הן עושות זאת באמצעות חיקוי צורתו וקישור לקולטן שלו. אז מאיפה מגיע GLP-1 ומה הוא עושה?

מה עושה ה-GLP-1?

GLP-1 הוא שרשרת של חומצות אמינו המיוצרות על ידי סוג של תאים במערכת העיכול הנקראים תאי L. ה-GLP-1 פועל כשליח המאפשר למעי שלנו לתקשר עם המוח ועם שאר חלקי הגוף. לדוגמה, GLP-1 גורם לתא מסוים בקיבה להיות רגיש יותר למתיחה, כמו לאחר אכילה, ומעכב את התרוקנות הקיבה. הוא גם ממלא תפקיד קריטי בוויסות רמת הגלוקוז בדם, לחץ הדם ודלקת. בנוסף, ישנם מחקרים שהראו כי יש לו השפעות מגינות על מערכת העצבים והלב.

קולטני GLP-1 במוח

כאשר בוחנים את מערכת העצבים, אנו מוצאים קולטני GLP-1 מפוזרים בכל חלקי המוח השונים. אלו הם המתגים שדיברנו עליהם קודם. אנו מוצאים את הקולטנים הללו בחלקים מגזע המוח. באזורים כמו גרעין המסילה הבודדת (nucleus tractus solitarius), המעורב בתחושת רעב ובצריכת מזון. ובשטח התחתון של המוח (area postrema), המעורב בסלידת טעם וחישה של מידע תזונתי כמו אותות מהעצב התועה (הואגוס) שמגיעים ממערכת העיכול וחישת הורמונים כמו גרלין, שהוא אות רעב המופרש על ידי הקיבה ולאחר מכן מועבר המידע הזה להיפותלמוס. אנחנו מוצאים את הקולטנים האלה מפוזרים בכל מערכת העצבים המרכזית. זה צריך להצביע על כך ש-GLP-1 הוא מולקולה חשובה מאוד.

הפעלת "מתג" ה-GLP-1 (הקולטנים)

אם GLP-1 מציע מולקולה טבעית לוויסות משקל, מדוע אנחנו לא יכולים פשוט לתת את זה? ובכן, GLP-1 מחזיק מעמד בזרם הדם במשך כחמש דקות בלבד לפני שהוא מתפרק על ידי אנזים הנקרא DPP-4. ניתן לעכב את האנזים הזה כדי למנוע את פירוק ה-GLP-1. למעשה יש לנו תרופות שעושות בדיוק את זה. אבל דרך אחרת לטפל בבעיה זו היא ליצור מולקולה מחקה שיכולה להפעיל את קולטני ה-GLP-1. וזה מה שעושות תרופות כמו אוזמפיק, סמגלוטייד ולירגלוטייד. המולקולות האלו מחקות את ההשפעות של GLP-1 בגוף מכיוון שהצורות שלהן דומות מאוד, ההבדל הוא שהן מותאמות לחזק את הקישור לקולטן או להיות עמידות להרס על ידי אנזימים.

השאלה אם תרופות אלה אכן מגיעות למוח על ידי חציית מחסום הדם-מוח הייתה בעבר שנויה במחלוקת, אך כיום יש ראיות טובות לכך שהן עוברות למערכת העצבים המרכזית ומקדמות ירידה במשקל על ידי הפעלת קולטני ה-GLP-1 בחלקי המוח שציינו קודם, כמו ההיפותלמוס וגזע המוח. הדרך העיקרית שבה תרופות אלה פועלות היא על ידי הפחתת התיאבון וצמצום צריכת המזון.

עכשיו, עד כמה התרופות האלה כמו סמגלוטייד או אגוניסטים של קולטן GLP-1, באמת עובדות? בואו נבחן איך.

ניסויים קליניים – סמגלוטייד לירידה במשקל

בואו נסתכל על מחקרים קליניים שנעשו על בני אדם, אבל קודם אני רוצה לומר ששום דבר ממה שנאמר כאן אינו ייעוץ רפואי, ומכיוון שכולם שונים, תמיד כדאי לשאול את הרופא לפני קבלת החלטות בריאותיות. כמו כן, אין לי כל קשר לתרופות אלה או ליצרני התרופות.

ב-2021 פרסם כתב העת 'New England Journal of Medicine' את תוצאות מחקר המפתח בשם Step 1, שהיה ניסוי מבוקר אקראי, כפול סמיות, גדול, שבדק כיצד סמגלוטייד משפיע על משקל הגוף. במחקר זה, החוקרים הקצו באקראי 1,961 מבוגרים עם עודף משקל או השמנה וללא סוכרת, לטיפול של 68 שבועות עם סמגלוטייד בתוספת התערבות באורח חיים, שכללה דיאטה מופחתת קלוריות ופעילות גופנית, או פלצבו בתוספת התערבות באורח חיים.

כדי להימנע מתופעות לוואי במערכת העיכול, שעלולות להיות נפוצות עם תרופות אלה, המינון של סמגלוטייד החל במינון נמוך והוגדל כל ארבעה שבועות עד להשגת מינון תחזוקה בשבוע ה-16. בסוף 68 השבועות, הקבוצה שקיבלה סמגלוטייד עם התערבות באורח חיים רשמה ירידה של 14.9% במשקל הגוף, בהשוואה ל-2.4% בלבד בקבוצת הפלצבו. כלומר, בהשוואה לקבוצת הפלצבו, קבוצת סמגלוטייד חוותה ירידה גדולה יותר במשקל ב-12.4% במשך 68 שבועות.

סמגלוטייד ובריאות לבבית ומטבולית

מעבר לירידה רבה יותר במשקל, המשתתפים שקיבלו סמגלוטייד גם חוו שיפור בכמה גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים, כולל היקף מותניים, לחץ דם, רמות המוגלובין מסוכר, רמות שומנים, חלבון C-ריאקטיבי (סמן דלקת) ורמות גלוקוז. תוצאות אלו היו מעודדות כי הן הצביעו על כך שסמגלוטייד יכול להשפיע על סיכון קרדיו-מטבולי מעבר להפחתת מספר על המשקל בלבד.

לכמה זמן סמגלוטייד עובד?

מאחר שהשבת משקל היא בעיה מאתגרת בטיפול בהשמנה, שאלה מרכזית היא האם אגוניסטי קולטן GLP-1 ממשיכים לפעול מספר שנים לאחר הטיפול. לפני קצת יותר משנה, מחקר בשם Step 5 שפורסם ב-'Nature Medicine' לימד אותנו שלושה דברים חשובים:

  1. הירידה במשקל עם סמגלוטייד נראתה כמתייצבת מעט לאחר כשנה או 68 שבועות.

  2. ירידות המשקל אכן נשמרו עד כשנתיים או 104 שבועות.

  3. השיפורים בסיכון קרדיו-מטבולי נשמרו גם עם טיפול ארוך יותר.

נדרשים עדיין נתוני מעקב ארוכי טווח, אך באופן כללי התוצאות מעודדות.

עלייה במשקל לאחר הפסקת סמאגלוטייד

השאלה הבאה היא מה קורה כאשר מפסיקים להשתמש בסמגלוטייד. ב-2021 פורסם ב-Journal of the American' Medical Association' מחקר Step 4, שבחן את השפעות הפסקת סמגלוטייד. במחקר זה כל המשתתפים התחילו עם 20 שבועות שימוש בסמגלוטייד עם התערבות באורח חיים, ולאחר מכן הוקצו באקראי לאחת משתי אפשרויות:

  1. להמשיך בתרופה (סמגלוטייד + התערבות באורח חיים)

  2. לעבור לפלצבו + התערבות באורח חיים

התברר שכאשר המשתתפים הפסיקו עם סמגלוטייד, הם החזירו כ-6.9% ממשקל גופם לאחר כשנה (48 שבועות).

אבל אם הסיבה להשבת המשקל היא שתקופת הטיפול לא הייתה ארוכה מספיק, ניסוי ההמשך של Step 1 בחן את השבת המשקל לאחר תקופת טיפול ארוכה יותר – הפסקת התרופה לאחר 68 שבועות במקום 20 שבועות. החוקרים מצאו שכעבור שנה מהפסקת סמגלוטייד, המשתתפים החזירו בערך שני שלישים מהמשקל שהורידו בתחילה. כאמור, המשתתפים שהחזירו את רוב המשקל היו אלו שהורידו את המשקל הרב ביותר בזמן הטיפול.

בעיה משמעותית במחקר זה היא שלצד הפסקת התרופה, גם ההמלצות באורח חיים הופסקו, כולל ייעוץ תזונתי, דיאטה מופחתת קלוריות ופעילות גופנית, כך שהמשתתפים לא קיבלו באמת סיכוי הוגן לשמור על הירידה במשקל לאחר הפסקת התרופה.

תופעות לוואי של אגוניסטי קולטן GLP-1

אגוניסטי GLP-1 גורמים לתחושת שובע ופועלים על חלקי המוח שאחראים על בחילות. לכן חלק מתופעות הלוואי המרכזיות הן בעיות במערכת העיכול כגון בחילה, הקאות ושלשולים. לעיתים ראיתי מטופלים שלא מצליחים 'לשמור על האוכל' לאחר תחילת התרופות, מה שעלול להוביל להתייבשות ובעיות נוספות כמו פגיעה בכליות. עם זאת, כפי שידוע עד כה, אנשים נוטים להסתדר עם התרופות, לפחות בטווח הקצר.

יש גם סיבות מסוימות שבגללן אדם עשוי להימנע מנטילת אגוניסטי GLP-1. יש יותר מדי סיבות כדי לפרט כאן, לכן יש לשאול את הרופא. מחקרים מסוימים הצביעו על סיכון מוגבר לסוגי סרטן מסוימים, כמו סרטן בלוטת התריס וסרטן הלבלב. יש גם דיווחים על דלקת לבלב או אבנים בכיס המרה. דיווחים אחרונים כוללים מחשבות אובדניות, בעיקר במחקרים של ירידה משמעותית במשקל, כמו מחקר ההרעבה במינסוטה, שבו רבים מהנבדקים חוו דיכאון חמור. עדיין לא ברור אם מחשבות אובדניות או נטיות לדיכאון קשורות לתרופה עצמה או לירידה המהירה במשקל.

נקודות למחשבה

  1. תרופות אלה פועלות על המוח ויעילות מאוד לסיוע בירידה במשקל.

  2. הן גם יעילות במידה ניכרת בשיפור גורמי סיכון קרדיו-מטבוליים.

  3. כאשר מפסיקים עם התרופות, השבת המשקל היא דבר שכיח. נדרשים נתונים ארוכי טווח כדי לראות מתי היא מתייצבת.

תוכלו לבקר באתר של ד"ר ניק סטרלינג כאן

*תוכן הפודקאסט אינו ייעוץ רפואי ואין לפרשו כייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם רופא לפני יישום כל טיפול או שינוי אורח חיים. סרטון זה אינו מחליף מידע שניתן ע"י ספקי שירותי בריאות רשמיים או מקורות בריאות ציבוריים.

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישורים    אורח חיים בריא  בריאות  מחלות

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

ספרמידין | המדע מאחורי "מנקה התאים"

המדע מאחורי הספרמידין

מה זה ספרמידין. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Power Molecules

הספירמידין, מולקולת אריכות הימים, נמצאת בנבט חיטה ובפטריות. מה הפוטנציאל שלה לתמוך בבריאות התאים, תפקוד הלב ובריאות המוח באמצעות אוטופגיה? המידע מגובה במחקרים של NIH ו-Nature Medicine.

לא מדובר בייעוץ רפואי. התייעצו עם רופא לפני השימוש בתוספי מזון.

היום אנחנו בוחנים את הספרמידין. מדובר במולקולה פחות מוכרת אבל מרתקת שנמצאת בגוף ובמזונות כמו נבט חיטה ופטריות. והיא עושה גלים בעולם הבריאות התאית ואריכות הימים.

האם לספרמידין יש פוטנציאל אמיתי לבריאות?

האם ספרמידין הוא רק צופה מהצד ביולוגי או שיש לו פוטנציאל אמיתי לתמוך בבריאות שלכם? הישארו איתנו בזמן שאנחנו פורסים את המדע, ההיסטוריה והטיפים המעשיים מאחורי ה"סופרסטאר" התאי הזה.

הסרטון הזה נועד ללימוד בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. תוספי תזונה, כולל אלה המכילים ספרמידין, אינם מיועדים לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה של מחלה כלשהי. התייעצו תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתנסו תוסף כלשהו.

אז מהו בדיוק ספרמידין?

ספרמידין הוא פוליאמין, מולקולה אורגנית קטנה החיונית לצמיחת תאים, לתפקודם ולשרידותם. הוא נמצא בכל תא חי בבני אדם, בצמחים, בבעלי חיים ואפילו בחיידקים. הגוף שלכם מייצר אותו באופן טבעי, אם כי הרמות יורדות עם הגיל. ספרמידין קיבל את שמו המוזר מגילויו בשנות ה-70 של המאה ה-17 בזרע. הוא מצוי בשפע במזונות כמו נבט חיטה, פולי סויה, גבינות מיושנות ופטריות.

הכימיה של ספרמידין

מבחינה כימית, ספרמידין היא מולקולה רב-משימתית. היא ממלאת תפקיד מפתח בתהליכים כמו ייצוב דנ"א, סינתזת חלבונים ומנגנון ניקוי תאי מרתק הנקרא אוטופגיה. היא מתפקדת כמו 'שרת מולקולרי' ומדענים נלהבים לגבי הפוטנציאל שלה. בואו נתחיל עם הספרמידין והטענה המרגשת ביותר שלו לתהילה: הפוטנציאל שלו לתמוך בבריאות התאית באמצעות אוטופגיה.

מהי אוטופגיה

אוטופגיה היא הדרך של הגוף שלכם למחזר חלקי תא פגומים או לא מתפקדים, כמו ניקוי פסולת כדי שהתאים יפעלו בצורה חלקה. התהליך הזה חיוני לשמירה על בריאות התאית, במיוחד ככל שאתם מתבגרים. מחקרים מראים שספרמידין עשוי לתמוך באוטופגיה על ידי הפעלת מסלולים המפעילים את הניקוי הזה. לדוגמה, מחקר משנת 2016 בכתב העת Nature Medicine מצא כי ספרמידין שיפר אוטופגיה במודלים של בעלי חיים, מה שקידם את חוסן התא. זה לא אומר שספרמידין הופך את ההזדקנות. זה רק תחום מחקר מבטיח. הנה קישור למחקר הזה.

תומך בבריאות הלב וכלי הדם

תחום עניין מרכזי נוסף הוא הפוטנציאל שלו לתמוך בבריאות הלב וכלי הדם. הלב וכלי הדם שלכם מסתמכים על תאים בריאים כדי לתפקד כראוי  ואוטופגיה עוזרת לשמור עליהם במצב מצוין. מחקרים מסוימים, כמו מחקר משנת 2016 ב-Nature Communications, מראים כי ספרמידין עשוי לסייע בשמירה על תפקוד בריא של כלי הדם ולתמוך בבריאות הלב וכלי הדם במודלים של בעלי חיים, אולי על ידי הפחתת עקה חמצונית ודלקת. הממצאים האלה הם ראשוניים, ומחקרים בבני אדם מוגבלים. אבל הם מדגישים את הפוטנציאל של ספרמידין כתרכובת תומכת.

תומך נוגדי חמצון

עקה חמצונית נגרמת על ידי רדיקלים חופשיים מזיהום. עקה או חילוף חומרים יכולה לפגוע בתאים לאורך זמן. אמנם ספרמידין עצמו אינו נוגד חמצון ישיר, אבל הוא תומך בהגנות נוגדות החמצון של הגוף על ידי קידום אוטופגיה והפחתת עקה תאית. מחקר משנת 2019 ב-Free Radical Biology and Medicine ציין כי ספרמידין הגן על תאים מפני נזק חמצוני במודלים מעבדתיים, כנראה על ידי שיפור הניקוי והחוסן התאי. זה הופך את הספרמידין לשחקן ייחודי במאבק נגד בלאי תאי.

דמיינו את התאים שלכם כמטבחים עמוסים עם ספרמידין כמנקה חרוץ שמטאטא את השפכים, ממחזר שאריות ושומר על המכשירים פועלים. הוא לא מבשל את הארוחה. הוא מבטיח שהמטבח יישאר מתפקד. די מגניב, נכון?

הפוטנציאל של ספרמידין לתמוך בבריאות המוח

המוח שלכם פגיע במיוחד להזדקנות מכיוון שעקה חמצונית והצטברות חלבונים יכולות להשפיע על תפקוד קוגניטיבי. אוטופגיה עוזרת לנקות את הצברים המזיקים הללו ותפקידו של הספרמידין בתהליך הזה נחקר. מחקר משנת 2020 ב-  Molecular Psychiatry מצא כי ספרמידין שיפר ביצועים קוגניטיביים בבעלי חיים, כנראה על ידי תמיכה בבריאות עצבית באמצעות אוטופגיה. מחקרים בבני אדם עדיין בחיתוליהם, אז אל תצפו שספרמידין יהיה מגביר מוח לעת עתה. זהו תחום מרגש שעדיין צומח.

אז איך ספרמידין פועל בגוף שלכם?

ספרמידין נספג במעי ומחולק לתאים שבהם הוא מקיים אינטראקציה עם מסלולים כמו אוטופגיה וסינתזת חלבונים. הגוף שלכם מייצר ספרמידין מחומצות אמינו, אבל הייצור יורד עם הגיל. בגילאי 60 הרמות יכולות להיות נמוכות באופן משמעותי. ספרמידין תזונתי מגיע ממזונות והמיקרוביוטה של המעיים שלכם מייצרת כמויות קטנות. ההשפעות שלו הן מצטברות, כלומר צריכה עקבית עשויה להיות המפתח. בניגוד לכמה תרכובות, הזמינות הביולוגית של ספרמידין טובה, אבל זה עדיין אתגר להשיג מינונים גבוהים ממזון בלבד.

בואו נדבר על קבלת ספרמידין ממזון. נבט חיטה הוא המקור המוביל, עם כ-24 מ"ג לכל 100 גרם. אפשרויות טובות אחרות כוללות פולי סויה, גבינות מיושנות כמו צ'דר ופטריות כמו שיטאקי. מחקרים משתמשים לעתים קרובות במינונים של 1 עד 6 מ"ג של ספרמידין ביום, מה שידרוש אכילה של הרבה נבט חיטה. חשבו על כוס או יותר מדי יום. כדי להגביר את הספרמידין, נסו להוסיף נבט חיטה לשייקים, לפזר גבינה על סלטים או לבשל עם פטריות. מזונות מותססים כמו נאטו או קימצ'י עשויים גם להגביר את הספרמידין בזכות פעילות מיקרוביאלית.

תוספי הספרמידין

תוספי הספרמידין שצוברים פופולריות, מופקים לעתים קרובות מנבט חיטה או ממקורות סינתטיים. הם בדרך כלל מספקים 1 עד 3 מ"ג למנה, זה תואם את  הכמויות שנחקרו. מכיוון שספרמידין רגיש לחום ולעיבוד, חפשו מוצרים באיכות גבוהה עם תווית ברורה ובדיקות של צד שלישי. חלק מהתוספים משלבים ספרמידין עם תרכובות אריכות ימים אחרות, כמו מבשרי +NAD. אם אתם שוקלים תוסף, בדקו עם הרופא שלכם מכיוון שהמחקר על שימוש לטווח ארוך עדיין בחיתוליו.

בטיחות במזון ובתוספים

על פי המכונים הלאומיים לבריאות, ספרמידין ממזון בדרך כלל בטוח ותוספים נראים נסבלים היטב במינונים של עד 6 מ"ג ליום. במינונים גבוהים יותר קיימות תופעות לוואי נדירות העשויות לגרום לאי נוחות קלה במערכת העיכול. האינטראקציות של ספרמידין עם תרופות לא נחקרות היטב ולכן חיוני להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני התחלת תוסף. אם אתם נוטלים תרופות או סובלים ממצבים בריאותיים, נשים בהיריון או מניקות צריכות להימנע מתוספים בשל נתוני בטיחות מוגבלים.

שורשי הספרמידין

בואו נחזור אחורה ונבחן את שורשיו של הספרמידין. פוליאמינים כמו ספרמידין הן מולקולות עתיקות, שנמצאות בצורות החיים המוקדמות ביותר. בהיסטוריה האנושית, מזונות עשירים בספרמידין כמו פולי סויה מותססים וגבינות מיושנות היו מרכיבי יסוד בתזונה בתרבויות מיפן ועד אירופה. ספרמידין זוהה במאה ה-17 אבל תפקידו באוטופגיה שהצית גל של מחקר התגלה רק בשנות ה-2000. השילוב הזה של חוכמה תזונתית עתיקה ומדע מודרני הופך את הספרמידין לגשר מרתק בין העבר להווה. כאשר אתם אוכלים ארוחה עשירה בספרמידין או נוטלים תוסף, אתם נוגעים במורשת מולקולרית בת מיליארדי שנים.

אז למה ספרמידין כל כך פופולרי היום?

הקשר שלו לאוטופגיה ולאריכות ימים הפך אותו לחביב הקהילות של בריאות ו-"אנטי אייג'ינג". תמצאו ספרמידין בתוספי אריכות ימים, במזונות והודות לתכונות ההגנה התאית שלו גם במוצרי טיפוח לעור. העניין הגובר בהזדקנות בריאה הזין את המגמה הזו.

ספרמידין אינו מזרקת נעורים

ההשפעות שלו תלויות בתזונה, באורח החיים ובצרכים האישיים שלכם. אם אתם לדוגמה בשנות ה-50 לחייכם ומתמקדים בשמירה על פעילות ובתמיכה בבריאות לטווח ארוך. שמעתם על ספרמידין ואתם תוהים אם זה יכול לעזור. בהתבסס על מחקרים, אכילת מזונות עשירים בספרמידין כמו נבט חיטה או פטריות עשויה לתמוך בבריאות התאית שלכם על ידי קידום אוטופגיה. אם אתם שוקלים תוספים למינון עקבי, כדאי לבחור במוצר איכותי ולבדוק עם הרופא שלכם כדי לוודא שזה בטוח. הכל עניין של איזון. ספרמידין הוא כלי, לא תרופה.

אז איך בוחרים תוסף ספרמידין?

אם אתם מעוניינים, חפשו קודם כל מוצרים עם תכולת ספרמידין סטנדרטית, רצוי ממקורות טבעיים כמו נבט חיטה. בחרו מותגים עם מקורות שקופים, בדיקות ואישורים של צד שלישי. היצמדו למינוני מחקר, בדרך כלל 1 עד 3 מ"ג ביום, הרופא שלכם יכול להדריך אתכם. הנה קישור לכמה תוספי ספרמידין שנבחרו בקפידה עם הרכבים יעילים.

מחקר הספרמידין עדיין מתפתח

מחקרים רבים נעשים במעבדות, על בעלי חיים או עם קבוצות קטנות של בני אדם. אנחנו זקוקים לניסויים גדולים וארוכי טווח כדי להבין את היתרונות שלו במלואם. זה לא אומר שלא כדאי לחקור את הספרמידין. זה רק אומר שאנחנו צריכים לגשת אליו בסקרנות ובזהירות. המדע הוא תהליך, וספרמידין הוא אחד הפרקים המבטיחים ביותר שלו.

לסיכום

ספרמידין הוא מולקולה יוצאת דופן עם היסטוריה עמוקה ומחקר מרגש. מחקרים מראים כי הוא עשוי לתמוך בבריאות התאית, בתפקוד הלב וכלי הדם, בבריאות המוח ובהגנות נוגדות החמצון באמצעות אוטופגיה. אבל זה לא פתרון אחד שמתאים לכולם. נוכחותו במזונות יומיומיים הופכת אותו לנגיש, ותוספים יכולים לעזור להגביר את הצריכה. אם אתם סקרנים לגבי הוספת ספרמידין לשגרה שלכם, דברו עם הרופא שלכם כדי לראות אם זה מתאים לכם. הישארו סקרנים, הישארו בשליטה.

לסרטונים נוספים תחת הערך ספרמידין לחצו על הקישור 

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישורים    אורח חיים בריא  בריאות  מחלות

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

למה לא לקחת תוסף ספרמידין

האם ספרמידין באמת מעכב הזדקנות בבני אדם?

למה לא לקחת תוסף ספרמידין. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Dr Brad Stanfield  של ד"ר בראד סטנפילד מניו זילנד. בערוץ תוכלו ללמוד על המחקרים וההנחיות הקליניות העדכניים ביותר בנושא רפואה מונעת וכיצד להיראות ולהרגיש צעירים יותר מגילכם. התוכן בערוץ הוא בגדר המלצה ואינו מיועד להחליף את הקשר עם הרופא שלכם. דברו תמיד עם הרופא שלכם לפני השימוש במוצרים, שירותים או מכשירים. הסרטון הפעם – האם ספרמידין באמת מעכב הזדקנות בבני אדם?

עליה משמעותית בצריכת התוסף

מסקנות ממחקרים שנקראו "ספרמידין מעכב הזדקנות בבני אדם" הובילו לעליה משמעותית בצריכת התוסף. אבל כנראה שאתם מרומים.

מה ספרמידין עושה?

בניסויי מעבדה, ספרמידין מפעיל בתאים תהליך שנקרא 'אוטופגיה' או 'פינוי תאי'. כשאנחנו מזדקנים, התאים שלנו צוברים רכיבים ישנים ופגומים כמו מיטוכונדריה ישנה שמשחררת כל מיני מחמצנים שפוגעים ברכיבים שמסביב. על ידי פינוי הרכיבים הפגומים הללו אנחנו יכולים לבנות חדשים.

תוצאות ניסויי מעבדה

כאשר התיאוריה הזו נבדקה בעכברים התוצאות הראשוניות נראו מבטיחות מאוד. כשהם מעודדים ממנגנון מרתק ותוצאות ראשוניות מבטיחות, חוקרים בחנו את המחקרים בבני אדם.

מה קורה כשאוכלים ספרמידין

ספרמידין נמצא במזונות שונים כמו דגנים מלאים, נבטי ירקות, אפונה ופטריות. חוקרים שבחנו מה קורה כשבני אדם אוכלים את המזונות המכילים ספרמידין גילו ששיעורי התמותה הכלליים ירדו באופן משמעותי עם עלייה בצריכת ספרמידין. וזה מביא אותנו ל-"רכבת ההייפ". יש לנו תוצאות ראשוניות מרגשות מעכברים ואז אנחנו מבצעים השלכה של נתוני מחקרים בבני אדם. כל זה הופך את זה לקל למדי למכור לכם תוסף תזונה.

הבעיה

התאים שלנו כבר מייצרים ספרמידין. האם נטילת ספרמידין כתוסף תעלה את רמות הספרמידין בגוף? הדרך הטובה לבדיקת תוחלת חיים כדי לחקור תוספים ואסטרטגיות נקראת תוכנית בדיקת התערבויות. הנה מה שהיה לד"ר ריצ'רד מילר, ראש תוכנית בדיקת ההתערבויות, לומר כשהם בחנו את הספרמידין: "מדען מצוין, פרנק פדל, המליץ שננסה זאת. הוא הנחה אותנו בכמה להשתמש. תמיד לפני תחילת ניסוי תוחלת חיים אנחנו מודדים במשך שמונה שבועות כדי לראות אם זה נכנס. לא הייתה שום עלייה בספרמידין בדם או בכבד או ברקמות האחרות.

ספרמידין מתחיל ברמה שאינה אפסית. עכברים מייצרים אותו כל הזמן, אז הוא תמיד שם. כך שהיינו משווים את הרמה הנורמלית, שהיא די משמעותית, לרמה המוגברת הזהה לרמה הנורמלית. אז הם אמרו 'אה, כן, שכחתי לציין שזה לוקח שישה חודשים לפני שזה מתחיל לעלות'. אמרנו 'בסדר', אז נתנו את זה לעכברים במשך שישה חודשים ואז בדקנו את זה בסרום, בכבד, במוח ובכל שאר הרקמות, ולא ראינו שום עלייה. לא היו לכך השפעות. אז לא היינו מוכנים לבדוק תרופה בעכברים אלא אם כן יכולנו להוכיח שהיא שינתה את הרמה המהותית של ספרמידין לפחות ברקמה אחת. ולא היו לכך שום השפעות. לא היו סימנים לכך שהוספת החומר לתזונה שינתה את רמות הספרמין או הספרמידין באף אחת מרקמות העכברים שלנו. אז ויתרנו".

מסקנה

התוצאות הללו מאכזבות במיוחד. הן תואמות מחקרים אחרים שמצאו שתוספי ספרמידין לא שינו באופן משמעותי את רמות הריכוז בדם. אז למה שתשלמו על תוסף שבעצם לא מגביר את רמות הספרמידין בגוף? במקום זאת, נשארנו עם הייפ שנוצר מחישוב מוערך של נתוני תזונה בבני אדם, ומהמחקר שעברנו עד כה. אני חושב שזה מאוד לא סביר שלספרמידין היה קשר כלשהו ליתרונות הבריאותיים שנצפו מצריכת אותם מזונות ספציפיים. בסופו של דבר, זו הבריאות שלכם וההחלטה שלכם. באופן אישי אני לא לוקח תוספי ספרמידין ובמקום זאת מתמקד בתזונה טובה.

לסרטונים נוספים באתר באותו נושא לחצו על הקישור ספרמידין 

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישורים    אורח חיים בריא  בריאות  מחלות

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

 

תקווה חדשה לחולי סוכרת סוג 1

תקווה חדשה לחולי סוכרת סוג 1

תקווה חדשה לחולי סוכרת סוג 1. סרטון מערוץ היוטיוב © Diabetes Strong של כריסטל אורום מארצות הברית שמתמודדת עם סוכרת מסוג 1 מאז 1997.

הערוץ מיועד לחולי סוכרת מכל סוג בכל מקום. מטרת הערוץ להפוך את חיי החולים לקלים יותר בעזרת ידע וטיפים.

כריסטל שואפת לתת לחולי סוכרת את המשאבים כדי לקבל החלטה מושכלת לגבי מה שמתאים להם.

הסרטון הפעם בוחן את ההתקדמות המדעית האחרונה במציאת תרופה לסוכרת מסוג 1, תוך התמקדות בטיפולי תאי גזע, השתלת תאי בטא המייצרים אינסולין (Vertex Pharmaceuticals), וטכנולוגיות להסתרת התאים המושתלים ממערכת החיסון (Sana Biotechnology).

בחודשים האחרונים דווח על פריצות דרך משמעותיות. חלק מהמטופלים אף הגיעו לעצמאות באינסולין. אבל כמה קרובים אנחנו באמת לתרופה זמינה באופן נרחב? כריסטל מפרטת את המחקר העדכני ביותר, מסבירה כיצד התרופות הפוטנציאליות הללו פועלות, ומשתפת את דעתה לגבי פתרון אמיתי. המידע מעודכן לחודש אפריל 2025.

פריצות דרך?

האם יש עוד מישהו שמרגיש שכמעט בכל חודש מוכרז ריפוי חדש לסוכרת סוג 1? בשלושת החודשים האחרונים בלבד, חברת Vertex Pharmaceuticals  הודיעה כי 11 מתוך 12 מטופלים בניסוי קליני הפחיתו או ביטלו לחלוטין את הצורך בהזרקות אינסולין. חברתSana Biotechnology  טענה כי הצליחה לגרום לתאים המושתלים המייצרים אינסולין לשרוד בגוף המטופלים ללא תרופות לדיכוי המערכת החיסונית. ובסין, חוקרים תכנתו מחדש תאי שומן של אדם לייצר אינסולין והפכו אישה עם סוכרת סוג 1 לבלתי תלויה באינסולין.

זה נשמע מבטיח. אז האם אנחנו מתקרבים לריפוי אמיתי לסוכרת תלויית-אינסולין?

הזווית האישית

בתור מי שחיה עם סוכרת סוג 1 מאז 1997, זה מרגש אותי מאוד. עם זאת, הבטיחו לי "ריפוי בתוך חמש שנים" כבר לפני 28 שנה, אז אני קצת סקפטית. לכן החלטתי לעשות בדיקה מעמיקה. בסרטון הזה אעסוק בחדשות האחרונות על הריפויים הפוטנציאליים האלה, איך הם פועלים, מתופעות הלוואי והחסרונות. בסוף אתן את הפרספקטיבה שלי לגבי מסגרת הזמן לריפוי של סוכרת סוג 1.

Vertex Pharmaceuticals ריפוי באמצעות השתלת תאי בטא

בואו נסתכל על המחקר הראשון של חברת Vertex Pharmaceutical. מדובר בריפוי הפוטנציאלי המתקדם ביותר בניסויים קליניים הואZimislecel של Vertex Pharmaceuticals שנקרא בעבר  VX-880. הוא נמצא כעת בשלב שני של ניסויים קליניים עם 12 מטופלים. הם מגייסים באופן פעיל 50 מטופלים נוספים לניסויים בשלב השלישי בשנת 2025.

תאי בטא שמייצרים אינסולין

מה ש- Vertex עושה זה ייצירת תאי בטא המייצרים אינסולין במעבדה ואז משתילים אותם בכבד של אנשים עם סוכרת סוג 1. עד כה, כל המטופלים שקיבלו מנה מלאה של תאי בטא הראו תוצאות חיוביות. לאחר 90 יום, כולם החלו לייצר אינסולין. הם הורידו את רמת ה- A1C שלהם ו-11 מתוך 12 הצליחו להפחית את כמות האינסולין המוזרק שהם צריכים כדי לנהל את רמות הסוכר בדם. ארבעה מטופלים שקיבלו את המנה המלאה בתוספת מנת מעקב שנה לאחר מכן, אינם תלויים לחלוטין באינסולין, כלומר הם נרפאו באופן תפקודי מסוכרת סוג 1.

החיסרון

זה נשמע מדהים, אבל לריפוי הזה יש חיסרון משמעותי. מכיוון שתאי הבטא המושתלים זרים לגוף, יש ליטול תרופות לדיכוי המערכת החיסונית לכל החיים. לתרופות אלו יש תופעות לוואי חמורות והן הופכות אתכם לפגיעים יותר למחלות וזיהומים. בדרך כלל לוקחים אותן רק כשאין ברירה אחרת, כמו לאחר השתלת איבר. כרגע, הריפוי הזה מיועד בעיקר לאנשים עם סוכרת שקשה מאוד לנהל או לאלה שאינם מודעים להיפוגליקמיה, כלומר אינם חשים את רמות הסוכר הנמוכות בדם. אני אישית הייתי מעדיפה לחיות עם סוכרת מאשר לקחת תרופות לדיכוי המערכת החיסונית, אבל זו הבחירה שלי, שלכם יכולה להיות שונה.

עטיפת תאי הבטא במגן

Vertex עובדת על פתרון נוסף שבו הם עוטפים את תאי הבטא כדי להגן עליהם מפני המערכת החיסונית. אבל זה עדיין נמצא בשלב ראשוני של ניסויים קליניים. והדברים האלה יכולים להתקדם במהירות כעת Vertex הודיעו שלצערם הפתרון האחר הזה נכשל ולא הניב תוצאות משמעותיות והם הפסיקו את הניסוי. זה מבאס. עם זאת, ה-VX-880  עדיין מתקדם בחוזקה.

 Sana Biotechnology תאי בטא ערוכים גנטית

המחקר השני הוא של חברת Sana Biotechnology מאוניברסיטת אופסלה בשוודיה. החברה עובדת על השתלת תאים מייצרי אינסולין ללא שימוש בתרופות לדיכוי המערכת החיסונית. הם לוקחים תאי איים מייצרי אינסולין מתורמי איברים ומשתמשים בטכניקות עריכה גנטית כדי לשנות אותם כך שיתחבאו מהמערכת החיסונית של המטופל. זה מרתק. התאים מוזרקים לאחר מכן למטופל, שם הם מתחילים לייצר אינסולין.

עד כה, רק מטופל אחד קיבל זריקה, ובמינון קטן בלבד, במטרה לבדוק אם תאי הבטא יכולים לשרוד ולייצר אינסולין. המינון היה קטן מדי כדי להפוך את המטופל לבלתי תלוי באינסולין, אבל Sana השתמשה בבדיקות MRI וכן בבדיקות C-peptide כדי להראות שתאי הבטא היו חיים וייצרו כמויות קטנות של אינסולין לאחר 12 שבועות. זהו שיא עבור תאי בטא שהושתלו במטופל עם סוכרת סוג 1 שאינו נוטל תרופות לדיכוי המערכת החיסונית.

השלב הבא – ניסויים קליניים

השלב הבא הוא להשתמש באותה טכניקה על תאי גזע שגודלו במעבדה, כדי לא להסתמך על תורמי איברים. לעולם לא יהיו מספיק תורמי איברים כדי לספק מספיק תאי גזע לחולי סוכרת סוג 1. לכן חשוב מאוד שהם יצליחו לעשות זאת במעבדה. עד כה הם הדגימו כיצד לעשות זאת בעכברים. התאים נשארו בחיים וייצרו אינסולין במשך 64 שבועות. התקווה היא  ליצור תאים שגודלו במעבדה שיכולים לשרוד בגוף אנושי ללא תרופות לדיכוי המערכת החיסונית. התוכנית היא להתחיל ניסויים קליניים לריפוי אמיתי עבור בני אדם בשנת 2026.

המחקר הסיני – תכנות מחדש של תאי שומן

לפני שנה חוקרים סינים הודיעו שאישה עם סוכרת סוג 1 הפכה לבלתי תלויה לחלוטין באינסולין לאחר טיפול בתאי גזע. מה שהופך את המחקר הזה למרגש כל כך, ולדעתי הסיבה שהוא היה בכל החדשות בשנה שעברה, הוא שהמטופלת, תיאורטית, לא תזדקק לתרופות לדיכוי המערכת החיסונית. אנחנו עדיין לא יודעים אם זה נכון בפועל. הסיבה שניתן לבצע את הטיפול הזה ללא תרופות לדיכוי המערכת החיסונית היא שהם לוקחים את תאי הגזע ישירות מהמטופל במקום מתורם. זה אומר שהגוף של המטופל לא מנסה לדחות את התאים.

איך הם עושים את זה?

מתחילים בהוצאת תאי שומן מהמטופל בהליך פשוט מאוד. לאחר מכן הם ממירים במעבדה את תאי השומן האלה למשהו שנקרא "תאי גזע  פלוריפוטנטיים". זהו סוג של תא גזע שיכול להתפתח לסוגים רבים אחרים של תאים. תאי הגזע האלה מונחים לאחר מכן להפוך לתאי איים מייצרי אינסולין, בדומה לאלה שיש לכם באופן טבעי אם אתם לא חיים עם סוכרת סוג 1. במקום להשתיל את התאים המייצרים אינסולין בלבלב, שם הם היו ממוקמים באופן טבעי, הם מושתלים לקיבה של המטופל. זה יוצר למעשה איבר בקיבה שמייצר אינסולין. עד כה, רק מטופלת אחת קיבלה טיפול זה והיא הפכה לבלתי תלויה לחלוטין באינסולין לאחר שנה, מה שאומר שהיא למעשה נרפאה מסוכרת סוג 1.

האם עדיין מוקדם לחגוג?

יש כמה סיבות שבגללן אנחנו לא יכולים להתרגש יתר על המידה לגבי ריפוי זמין באופן נרחב. ראשית, עלינו לראות את זה משוכפל במחקר קליני רחב היקף, לבדוק אם התהליך עובד עבור כולם. המטופלת הראשונה נרפאה ועלתה לכותרות הגלובליות לפני שנה ומאז לא קיבלנו שום עדכונים. אז אנחנו לא בדיוק יודעים מה קורה. התוצאות משני מטופלים נוספים שקיבלו את אותו טיפול היו צפויות בתחילת 2025 אבל עד כה לא פורסם דבר.

סיבה נוספת להיות קצת סקפטיים

המחקר טוען שהסוג הזה של טיפול בתאי גזע אינו דורש תרופות לדיכוי המערכת החיסונית. אבל לפני הטיפול בתאי גזע המטופלת שנרפאה עברה שתי השתלות כבד והשתלת לבלב. זה אומר שהיא כן נטלה תרופות לדיכוי המערכת החיסונית.

אז האם הריפוי האמיתי כבר כאן?

לצערי, אני לא חושבת שריפוי אמיתי וזמין באופן נרחב נמצא ממש מעבר לפינה. המחקרים והתוצאות החדשים מרגשים מאוד ואני חושבת שאנחנו מתקדמים לעבר ריפוי. אבל נראה שיש עדיין הרבה בעיות שצריך לפתור. אחד המכשולים הגדולים ביותר נראה שכל הריפויים האלה מבוססים על השתלת תאי גזע. גם אם זה יעבוד, עדיין תצטרכו להגיע לבית חולים לטיפולים. וסביר להניח שזה יהיה יקר מאוד. הריפוי יהיה זמין לאחוז קטן מאוד שיכול להרשות זאת לעצמו.

התוכנית של Vertex מסתמנת כמציאותית

לדעתי הריפוי הראשון שנראה יהיה זה של Vertex או משהו דומה. הוא עדיין ידרוש ככל הנראה תרופות לדיכוי המערכת החיסונית.  הוא יהיה מיועד לבעלי סוכרת שקשה מאוד לנהל או שאינם מודעים להיפוגליקמיה. אבל אני חושבת שזה יהיה זמין בשנים הקרובות, אולי חמש שנים. ריפוי אמיתי  שבו לא נצטרך לקחת תרופות לדיכוי המערכת החיסונית ייקח כנראה יותר זמן.

התקווה לריפוי תוך עשור

מדענים וחברות עובדים על ריפוי בעוד מקומות שלא הזכרתי. אולי פתאום תהיה פריצת דרך גדולה. אני חושבת שברגע שנראה את פריצת הדרך הגדולה הראשונה, הדברים יתקדמו מהר מאוד. אני עדיין מקווה לריפוי ב-10 עד 15 השנים הקרובות. מחזיקה אצבעות.

תודה רבה שצפיתם ואראה אתכם בפעם הבאה.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

ביואיק ריביירה קבריולט 1985 – 1982

ביואיק ריביירה קבריולט

ביואיק ריביירה קבריולט 1985 – 1982. הסיפור של הביואיק היקרה ונדירה יחסית מתחילת שנות ה-80. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב © Rare Classic Cars & Automotive History. בערוץ תמצאו סרטונים על ההיסטוריה של מכוניות קלאסיות נדירות לאוהבי מכוניות אמיתיים שמתגעגעים למה שמכוניות היו פעם.

בסרטון הפעם – מאפייני העיצוב של הביואיק ריביירה קבריולט. פנים הרכב, אפשרויות המנוע וההיבטים ההנדסיים הייחודיים שלה.

1979, הריביירה עוברת להנעה קדמית

אתם בתחילת שנות ה-80 ואתם רוצים להשוויץ בעושר שלכם, אבל לא בצורה מוחצנת. קאדילק קצת יותר מדי ראוותני עבורכם. אז מה תבחרו במקום? אולי ריביירה קבריולט יפהפייה. הריביירה הוצגה לראשונה ב-1963. הדור הראשון היה בין 1963 ל-1965. השני מ-1966 עד 1970. השלישי מ-1971 עד 1976. הדור הרביעי ב-1977 ו-78 והדור החמישי, שעליו נדבר כאן, היה בין 1979 ל-1985. בשנת הדגם 1979, הריביירה עברה לראשונה להנעה קדמית, יחד עם חברותיה לפלטפורמה: האולדסמוביל טורונאדו, שהוצגה ב-1966 ותמיד הייתה מכונית עם הנעה קדמית והקאדילק אל דוראדו, שגרסת ההנעה הקדמית שלה הוצגה ב-1967. כך שהריביירה עוברת להנעה קדמית בפעם הראשונה ב-1979, יחד עם חברותיה לפלטפורמת E.

זו הייתה תקופה שבה חשבו שלא ייוצרו עוד מכוניות קבריולט בגלל תקני בטיחות, ובמיוחד תקני התהפכות. גגות רכים של קבריולט פשוט לא יכלו לשרוד התהפכות ולהגן על הנוסעים. ובכן, התקנים הללו הוקלו, ולמרות שקאדילק ייצרה את מה שכינתה 'הקבריולט האחרונה' ב-1976, כמה שנים לאחר מכן, ב-1982, הקבריולטים חזרו. וביואיק הציגה ב-1982 את הריביירה קבריולט הראשונה אי פעם. אנחנו הולכים לדבר על 1983, שנת הדגם השנייה של הריביירה קבריולט.

רכב יקר

הדבר הראשון שצריך לציין על הריביירה קבריולט הוא שהן היו יקרות מאוד. זו לא הייתה קאדילק, אבל בתחילת שנות ה-80 מחיר הבסיס של ריביירה קבריולט היה כ-24,000 דולר (81,361 ₪), שווה ערך ליותר מ- 80,000 דולר היום (271,355 ₪). הן היו יקרות מאוד וכתוצאה מכך לא נמכרו מהן הרבה. הקבריולטים הללו יוצרו מ-1982 עד 1985, ולאורך כל שנות הדגם נמכרו קצת פחות מ-4,000 יחידות. שנת הדגם 1982 הייתה הפופולרית ביותר.

דגם 1983

הריביירה קבריולט הספציפית הזו, שאותה נסקור, היא מדגם 1983. אחת הדרכים לזהות את שנת הדגם 1983 לעומת שנת 1982, שנת ההשקה, היא טקסטורת הגריל. כמובן, מעצבים אהבו לעשות שינויים קטנים בכל שנה, לפחות בתקופה ההיא בניגוד לשנות ה-50, שבהן הם שינו את כל יריעת המתכת בחזית, כאן הם עשו רק שינויים קטנים. טקסטורת הגריל ב-1983 כוללת נושא אנכי דומיננטי יותר מאשר דפוס 'קופסת ביצים' שהיה ב-1982. אז זו דרך אחת לזהות את הריביירה 83' לעומת ה-82'. ואגב, זה עבד במיוחד מכיוון שבשנת 1984, טקסטורת הגריל שונתה שוב כדי להיות נושא אנכי לחלוטין, שנשלט על ידי מוטות אנכיים דקים מאוד, מראה ביואיק קלאסי מאוד ל-1984. ב-1983 אתם מקבלים מעין הכלאה בין הגריל של 82' לזה של 84'. זה היה משהו שמעצבים עשו לעיתים קרובות כדי להרגיל אתכם בהדרגה לסגנון של השנה הבאה. לא לשנות הכל בבת אחת, אלא לשנות בהדרגה לאורך שנות הדגם.

מראה מלכותי

כשמסתכלים על העיצוב של המכונית הזו, הוא מעניין בכמה מובנים. אחד מהם הוא קו המותניים הגלי שממשיך את צורת מכסה המנוע ונראה כאילו יש למכונית גל על כל קו המותניים. הוא פשוט עולה ויורד ועולה ויורד. זה מאפשר למכונית לקבל קו יפה בקדמתה ובחלקה האחורי, מאוד אופייני לעיצוב של ג'נרל מוטורס בתקופה הזו. מספר מכוניות של ג'נרל מוטורס הציגו באותה תקופה חזית לה אני קורא חזית  'תחתונה בולטת'. הפגוש בולט יותר מהחלק העליון של הפאנל הקדמי והגריל מוטה לאחור, כמו 'מגן בקר' על רכבת. אני חושב שמה שג'נרל מוטורס ניסתה להשיג היה מראה מלכותי יותר, ולא מראה של מכונית שנראית בתנועה בעודה עומדת במקום. במקרה כזה, לעיתים קרובות יש לכם חזית 'עליונה בולטת' שבה הפגוש שקוע יותר מהפאנל הקדמי. למרות שלדעתי, בהתחשב בתקני הפגוש, זה היה קשה לביצוע. אז מעצבי ג'נרל מוטורס פשוט עשו את המיטב, כיסו את הגריל לאחור ונתנו לחזית מראה נצחי ויפה.

עיצוב

עיצוב החזית מזכיר קצת את הפונטיאק מתחילת שנות ה-70. תסתכלו על השקע. אתם רק צריכים לדמיין שהכתפיים שם באמצע מכסה המנוע נמשכות פנימה קצת יותר כדי שייווצר ראש חץ. ואז יש לכם את החזית הטיפוסית של פונטיאק מתחילת שנות ה-70 עם כנף גבוהה, ואז אותו אזור שנקרא 'שביל חתולים', אולי אפילו בליטה או קמט מעל הפנסים הקדמיים, ושוב, אם היה להם ראש חץ כזה, זה היה אפילו יותר כמו פונטיאק. אבל זאת הייתה חזית בסגנון פונטיאק שמשום מה ביואיק בחרה ללכת עליה בריביירה הספציפית הזו. אני לא לגמרי בטוח למה. אולי מעצבים פשוט חשבו שלפונטיאק יש משהו טוב והם ניסו גם להכניס קצת רומנטיקה למכונית.

דגמי 77 עד 78 – כישלון במכירות

הריביירה של 77' עד 78' הייתה באמת כישלון מכירות. היא הייתה גרסה מחוממת של 'לה סאבר' ומעצבים ניסו להכניס קצת יותר צורה למכונית, בניגוד לדגמי 77' ו-78' שהיו באמת די שטוחים ואדריכליים. הריביירה הזו, במיוחד קו המותניים הגלי הזה, שראיתם במכוניות אחרות של ג'נרל מוטורס באותה תקופה (חשבו על ה- 'גראנד פרי' של 1978, מכונית נוספת שהייתה לה את זה), פשוט נתנה לה משהו שונה במקצת ממה שהקונה הטיפוסי היה רואה בדרך כלל.

מכונית גדולה על בסיס גלגלים קצר

בממבט מהצד זו כנראה הזווית הפחות מוצלחת של המכונית הזאת. מלפנים ומאחור זה נראה נראים לא רע. אבל הרבה מכוניות של ג'נרל מוטורס מאותה תקופה סבלו מבסיס גלגלים שנראה פשוט קצר מדי. אני חושב שהמעצבים התקשו להרכיב את המכוניות הגדולות האלה על בסיסי גלגלים שהלכו והצטמקו. ראיתם את זה במכוניות אחרות של ג'נרל מוטורס מהתקופה. ה- 'A-body', ה- 'גראנד פרי', ה- 'קאטלס', ה-'ריגל', ה- 'מונטה קרלו'. שוחחתי על זה עם חבר, ג'ון מאנוגיאן (John Manoogian) שהיה במשך שנים מעצב בג'נרל מוטורס והמנהל הראשי של מותג קאדילק. בסיס הגלגלים במכונית הזו פשוט לא נראה נכון. זה נראה כאילו הגלגל האחורי צריך לזוז עוד אחורה והגלגל הקדמי צריך לזוז עוד קדימה, כדי לתת לה קצת יותר רווח מהדשבורד לגלגל. אבל כמו שאמרתי, אלה היו הפרופורציות של התקופה.

 ניראת טוב בסך הכל

אני חושב, כפי שציינתי, שהמעצבים ניסו להתמקד בעיצוב הגוף ואולי לא הקדישו מספיק תשומת לב לבסיס הגלגלים ולאילוצים הקשורים אליו. זה הוביל לזיזים שראיתם כאן, שהוחמרו גם בגלל תקני הפגוש. לפחות למכונית הזו יש את הגלגלים האופציונליים והיפים, בניגוד לכיסויי הגלגלים הסטנדרטיים. היא נראית טוב בסך הכל. כעת, כשאנו מסתובבים למבט האחורי בזווית שלושת רבעי, אני חושב שהוא לא חזק כמו המבט הקדמי, אבל בהחלט יש בו כמה אלמנטים יפים. לא רק שיש לכם את הסיפון האחורי המשתפל, יש לכם גם את מכסה תא המטען הנטוי שמתעקל מעל, והחלק הזה שיוצר את הפנסים האחוריים. יש לו זווית דומה לחזית הקדמית. מעין חזית אחורית בולטת, אני מניח, גם כאן על המכונית. אני אוהב את פרטי האור ההפוך באמצע הפנסים האחוריים.

פגוש קצת בעייתי, בגלל התקן

דבר אחד שאני לא אוהב בזה הוא שהפגוש האחורי בולט למדי. ושימו לב לפנלי המילוי של הפגוש כאן, שבגיל זה בדרך כלל נסדקים או מתעוותים מעט. בגלל זה, זה פשוט לא נראה לגמרי נכון. זה היה נראה הרבה יותר טוב אם הכל היה עשוי מפח או ממשהו קשה בניגוד לחומר הגומי הרך הזה. אבל זה מה שהם היו צריכים לעשות כדי לעמוד בתקן הפגוש.

הפנים והחוץ בצבע אדום מדהים

אני חייב לומר שהמכונית הזאת נראית נהדר בצבע האדום הזה. ואני מאמין שיכולתם לקבל קבריולט רק בשני צבעים, אדום או לבן. והפנים היה תמיד בצבע האדום כמו הריביירה 83' הזו עם עור אדום יפהפה. אני חושב שקאדילק השתמשה בעיצוב הזה רק לשנה אחת במכוניות ה- 'C-body' עם הנעה קדמית ב-1985. אבל מסיבה כלשהי, אחרי שנה אחת, הם שינו את דפוס תפר המושבים הפנימי. כאן יש לכם גם קונסולה קטנה, לא מרכזית מלאה. יש לכם רצפה שטוחה ויפה, בפעם הראשונה בריביירה, מכיוון שהמכונית הזו  הייתה עם הנעה קדמית. ותראו את דוושת ההאצה ודוושת הבלמים הענקיות, אתם לא הולכים לפספס את זה.

הרבה חיקויי עץ

כמובן הרבה חיקויי עץ על לוח המחוונים ועל פנלי הדלתות. מעניין, חיקוי העץ שמקיף את ידית הדלת כולל גם רשת רמקול למערכת הסטריאו. ולמכוניות ה- E הללו, ה- 'טורונאדו', ה- 'ריביירה' וה- 'אל דוראדו', לכולן היה לוח מחוונים די גבוה כזה והיה להן מעין לוח מחוונים עם ברדס. למרות שהברדס של הריביירה, לוח המחוונים העליון, לא בולט כל כך כמו ב- 'אל דוראדו' למשל. אבל עדיין עיצוב אטרקטיבי בסך הכל, למרות שהוא מיושן במקצת. מאוד מרובע, בדומה למכונית עצמה.

תבנית לוח השעונים

מבט נוסף על לוח המחוונים ואתם יכולים לראות למה אני מתכוון. הוא די מרובע בסך הכל. יש לו כמעט שלושה מודולים שונים, השמאלי, המרכזי והימני. ואני מאמין שהסיבה לכך הייתה כדי שניתן יהיה למכור את המכונית הזו בחו"ל בשווקים שבהם הנהיגה היא בצד ימין. אותו הדבר עם הקאדילק. כך שיכולתם בקלות פשוט לקחת את החלק השמאלי של אשכול המחוונים ולהפוך אותו עם החלק הימני ולשמור על החלק המרכזי זהה. ובכן, יכולתם לייצא את המכונית הזו לשווקים עם נהיגה בצד ימין. כמובן, הייתם צריכים לבצע שינויים נוספים מתחת למכסה המנוע, אבל לפחות מבחינת שינויי פנים, זה היה פשוט וקל יחסית. נראה שלמכונית הזו יש גם את מיכל האשפה הזה בחלק התחתון של רגלי הנוסע.

שטיחון רצפה ענק

דבר אחד שג'נרל מוטורס עשתה במכוניות ההנעה הקדמית הללו הוא שהיה להן שטיחון רצפה אחד גדול לחזית. אהבתי אבל היה קצת יותר קשה להסיר את כל שטיחון הרצפה הזה, הוא גם די כבד. זה היה בתקופה שבה הם ייצרו שטיחוני רצפה אמיתיים. אז אני חושב שהם בסופו של דבר ויתרו על זה ופיצלו אותו מכיוון שהוא היה כבד, מסורבל ומסובך להוציא מהמכונית.

ארבעה סוגי מנוע

בואו נעבור למה שנמצא מתחת למכסה המנוע. בריביירה מודל 1983 יכולתם לבחור מבין ארבעה מנועים, שלושה בנזין ואחד דיזל.

V6 בנפח 4.1 ליטר

המנוע הסטנדרטי היה מנוע V6 בנפח 4.1 ליטר של ביואיק עם 125 כוחות סוס, שהתבסס על אותה ארכיטקטורה כמו מנוע ה-3.8 של ביואיק שמאוחר יותר יהפוך למנוע ה-3800.מנוע  ה-4.1 היה בסדר. היו לו קצת רעידות. זכרו, הוא היה V6 בזווית של 90°. נעשו בו כמה דברים כדי לעזור לו לפעול בצורה אחידה יותר, אבל לא הייתי קורא לזה מנוע נהדר. אז, ה-3.8 וה-4.1 לא היו המנועים של 300,000 מייל 483,000) ק"מ) שהם יהפכו להיות כשהם יהפכו ל-3800. והם החזיקו מעמד עד לכ-120,000 מייל 193,000) ק"מ) משהו כזה, לפני שהיה להם נוהל שתהיה איזושהי בעיה.

V8 בנפח 5 ליטר   

דרגה אחת מעל זה היה מנוע ה- V8האופציונלי בנפח 5 ליטר. הוא ייצר 140 כוחות סוס וה-307 הזה, למרות שלא היה כל כך חזק, היה אמין וחלק וארוך טווח מאוד. אז זה היה מנוע נהדר בכלי הרכב האלה.

V6 טורבו בנפח 3.8 ליטר ודיזל בנפח 5.7 ליטר

מעבר לכך בריביירה היה את מנוע ה- V6 טורבו האופציונלי בנפח 3.8 ליטר עם 180 כוחות סוס. המנוע הזה היה סטנדרטי בדגמי T ואופציונלי בכל האחרים. והמנוע האחרון שיכולתם לקבל בריביירה 83' היה מנוע הדיזל של אולדסמוביל בנפח 5.7 ליטר, 105 כוחות סוס ו-350 אינץ' מעוקב, שבשלב זה למעשה לא היה כל כך גרוע. הוא היה די אמין. הם עיצבו מחדש את הבלוק כדי להפוך אותו לעמיד יותר, אבל עדיין לא מנוע כל כך נהדר.

לא תקופת הכוח הגדול

למרבה הצער זו לא הייתה תקופת הכוח הגדול מתחת למכסה המנוע בריביירות האלה. למרות זאת, אחת מהריביירות האלה שימשה כמכונית מובילה במרוץ 'אינדיאנפוליס 500' עם מנוע V6 טורבו בנפח 4.1 ליטר שסיפק לה קצת תוספת כוח. אבל אם הייתם פשוט אזרחים רגילים, הייתם צריכים להסתפק באחת מארבע בחירות המנוע שציינתי.

תחתית הרכב

לסיום, צילום מלמטה של הריביירה הספציפית הזו. אתם יכולים לראות את יחידת ההנעה הסופית שם. (אחד מחצאי הצירים שיוצאים כדי להניע את הגלגל בצד הנוסע). כמובן, יש עוד אחד בצד הנהג. ברור שחצאי הצירים הם באורך לא שווה. באופן מדהים, למכוניות האלה אין היגוי מומנט. אולי זה מכיוון שלחלק מהמנועים אין כל כך הרבה מומנט, אבל הם תוכננו די טוב. עובדה מעניינת היא שבשנת 1966, ביואיק למעשה תכננה את יחידת ההנעה הסופית הזו עבור האולדסמוביל טורונאדו. מאוחר יותר היא יועדה עבור הקאדילק אל דוראדו, הריביירה מעולם לא השתמשה בה. אז ביואיק תכננה חלק שמעולם לא השתמשו בו ומכרה אותו לחטיבות האחיות שלה.

מוטות הפיתול

אתם יכולים לראות כאן גם את מוטות הפיתול, את המוטות האורכיים הגדולים האלה משני הצדדים. למתלים הקדמיים כאן אין קפיצי סליל. יש להם מוטות פיתול. בדומה למוצרי קרייזלר של היום. למוצרי קרייזלר בתקופה הזו היו מוטות פיתול רוחביים. כאן יש לכם מוטות פיתול אורכיים, אבל בכל זאת מוטות פיתול. והם נותנים למכונית נסיעה די טובה בסך הכל. אז, מה דעתכם על הריביירה הזו? הייתם קונים משהו כזה ומשלמים את המחיר המופרז הזה באותם ימים? תודה רבה שוב על הצפייה.

לסרטונים נוספים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית באותו נושא נושא לחצו על הקישור רכב אספנות

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

הרגלים מוכחים להאטת ההזדקנות

הרגלים מוכחים להאטת ההזדקנות

הרגלים מוכחים להאטת ההזדקנות באופן טבעי, תרגום תוכן. סרטון מערוץ היוטיוב © NeuroFuel. בערוץ תמצאו את מנת המוטיבציה היומית שלכם מגובה במדע!

הסרטונים בערוץ, בהשראת תורתו של ד"ר אנדרו הוברמן, מפרקים את מדעי המוח החדשניים לכלים מעשיים לריכוז, משמעת וביצועים מנטליים.

בסרטון הפעם ד"ר אנדרו הוברמן משתף 6 הרגלים מגובים מדעית שבאמת מאטים את ההזדקנות. לא מדובר במיתוסים או טרנדים, אלא באסטרטגיות מוכחות המבוססות על מדעי המוח ומחקר אריכות ימים. למדו כיצד להגן על המוח, השרירים, העור ורמות האנרגיה שלכם ככל שאתם מתבגרים. השינויים היומיומיים הפשוטים האלה יכולים להאט משמעותית את השעון הביולוגי ולשפר את איכות החיים.

המפתח הוא המוח

מה אם הייתי אומר לכם שהמפתח האמיתי להישאר צעירים אחרי גיל 50 לא נמצא בכדורים, אלא מושתל בהרגלים יומיומיים של המוח שלכם? הנה עובדה מפתיעה. מחקר עדכני ממכון 'באק' (Buck) למחקר ההזדקנות מראה שקצב ההזדקנות הביולוגית שלנו, כלומר כמה מהר הגוף, המוח והתאים שלנו מתדרדרים, מושפע יותר מהתנהגות מאשר מגנטיקה. וזה נכון. פחות מ-25% מאריכות החיים נקבעת על ידי ה- DNA, השאר נקבע על ידי איך שאנחנו חיים, ההרגלים שלנו, הקצב, הגישה שלנו והסביבה.

המוח דינמי גם אחרי גיל 50

זה אולי נשמע מעורר השראה או מרתיע, אבל הנה האמת המגובה על ידי מדעי המוח: המוח הוא איבר דינמי. גם אחרי גיל 50 הוא עדיין גמיש עצבית – היכולת להסתגל, לחווט מחדש ולהתחזק. זה חל לא רק על לימוד שפה או תחביב חדש אלא גם על חוסן, מצב רוח, ניידות, שימור שרירים, מיקוד, ואפילו תפקודי עור ומערכת החיסון. ההזדקנות אינה רק עניין של שחיקה. היא גם עניין של אותות ותגובות. וההרגלים שלך הם האותות.

שליחת אותות שגויים למוח

מבלי לדעת, רוב האנשים שולחים לגופם אותות שגויים. תזמון שינה לקוי, חוסר גיוון בתנועה, קצב המעורר הפרעות ביולוגיות (צירקדי), לחץ כרוני, כל אלה מאיצים את ההזדקנות מבפנים החוצה.

שישה הרגלי זהב

היום נפרט שישה הרגלי זהב שלפי מדעי המוח יכולים להאט ובחלק מהתחומים גם לגרום להיפוך סימני ההזדקנות הפיזיולוגית אחרי גיל 50. כל הרגל מגובה במחקר מעשי עם כלים ברורים, במטרה לתכנת מחדש את הגוף שלכם לצעירות וחיוניות. מדובר לא רק במראה, אלא בדרך שבה אתם זזים, חושבים ומתאוששים. אז בין אם אתם בני 52 או 72, תנו למוח ולגוף את האותות שהם צריכים כדי להישאר צעירים, באופן טבעי, חכם ובר-קיימא.

אור השמש

האם אי פעם שמתם לב שאפילו לילה אחד של שינה לקויה גורם לעור שלכם להיראות עמום, למוח להיות מטושטש ולגוף לכאוב יותר מהרגיל? יש לזה סיבה, והיא מתחילה בשמש. מה שקורה במוח שלכם כשאתם רואים אור שמש בבוקר הוא עמוק. בתוך ההיפותלמוס שוכן הגרעין הסופרה כיאסמטי, או ה-SCN, השעון הצירקדי הראשי. המצבור הזה של כ-20,000 נוירונים מווסת כמעט כל מערכת בגוף שלכם: הורמונים, עיכול, קוגניציה, תפקוד חיסוני ואפילו התבטאות הגנים.

הקצב הצירקדי

מחקר שפורסם ב- 'Nature Communications' בשנת 2021 חשף שההזדקנות מואצת כשהקצב הצירקדי משובש. החוקרים מצאו שאנשים עם חשיפה בלתי סדירה לאור ותזמון שינה/ערות לקוי, סבלו מדלקות משמעותית גבוהות יותר, ביצועים קוגניטיביים נמוכים יותר וסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, ללא קשר לגיל. במילים אחרות, תזמון ההתנהגויות שלכם יכול לגרום לכם להזדקן מהר יותר. אפילו אם ההרגלים שלכם בריאים.

חשיפה לאור שמש טבעי

חשפו את עיניכם לאור שמש טבעי תוך 30-60 דקות מהיקיצה. הנה מה שמראים המחקרים:

5-10 דקות של אור טבעי בבוקר, יותר אם מעונן, עוזרות לקבוע את הקצב הצירקדי ליום כולו. זה מדכא את המלטונין, מעלה את הקורטיזול בצורה בריאה, ומאותת למוח שהגיע הזמן להיות ערני, מרוכז ומלא אנרגיה.

אבל היתרונות לא מסתיימים כאן. חשיפה לאור בוקר גם משפרת את אותות הדופמין. זה קריטי, לא רק למוטיבציה ולדחף, אלא גם לשליטה מוטורית, ללמידה ולויסות רגשי. מחקר משנת 2019 מאוניברסיטת בזל מצא שמבוגרים ששרדו אותות צירקדיים קבועים נהנו מזיכרון עבודה טוב יותר, זמני תגובה מהירים יותר ושכיחות נמוכה יותר של דיכאון.

אז צאו החוצה בשעה הראשונה לאחר היקיצה, אפילו רק לטיול קצר סביב הבית. ללא משקפי שמש. שאפו ל-5 עד 15 דקות, תלוי במזג האוויר. אם אתם מתעוררים לפני הזריחה, הדליקו אורות בבית וקבלו אור טבעי ברגע שהשמש זורחת. שלבו זאת עם זמני שינה ויקיצה עקביים, גם בסופי שבוע.

והנה משהו שאולי לא ידעתם: קצבים צירקדיים גם מווסתים ייצור קולגן ותיקון עור. מאמר משנת 2020 ב- 'Cell Reports' מצא שתאי עור מתחדשים בצורה היעילה ביותר בלילה רק אם הקצב הצירקדי מתואם כראוי. אם מפספסים את אות הבוקר, מנגנוני התיקון הליליים נחלשים. לכן, ההרגל הזה הוא לא רק כדי להרגיש ערניים, הוא מאט את ההזדקנות הביולוגית במוח, בעור, בהורמונים ובמטבוליזם.

אימוני כוח. פעולה קטנה, החזר עצום

אם אתם רוצים להישאר צעירים אחרי גיל 50, אחד הכלים החזקים והפחות מנוצלים הוא אימוני כוח. אבל לא כאלה שמשאירים אתכם מותשים שעות ארוכות. למעשה, פרצי כוח קצרים ועצימים הם אולי הנוסחה המדויקת שהמוח והגוף שלכם צריכים להיפוך הירידה בתפקוד כתוצאה מהזדקנות.

איבוד מסת השריר בכל עשור

אז נתחיל מהמדע. אחרי גיל 30, אנחנו מאבדים כ-38% מסת שריר בכל עשור. המצב הזה הידוע כ- 'סרקופניה'. אבל סרקופניה אינה רק אובדן כוח. היא משפיעה ישירות על המטבוליזם, ויסות הסוכר בדם, צפיפות העצם ואפילו הקוגניציה.

שימור כוח השריר

מחקר חשוב מהרווארד שפורסם ב-2022 ב- 'JAMA Network Open' הראה ששימור כוח שרירי, במיוחד ברגליים, הוא אחד הגורמים החזויים ביותר לאריכות ימים בקרב מבוגרים. הנה מה שמראה המחקר: אימוני התנגדות לא רק משמרים את השריר, הם מפעילים מסלולי 'נגד הזדקנות' ברמה התאית.

שילוב אימוני כוח

מחקר משנת 2019 ב- 'Cell Metabolism' הוכיח שאימוני כוח מגבירים את הביטוי של גנים המעורבים בתפקוד המיטוכונדריה ובסינתזת חלבונים. גם אצל מבוגרים מעל גיל 65.

אז מה הכלי? שלבו שניים עד שלושה אימוני כוח קצרים בשבוע, המתמקדים בתנועות מורכבות. מדובר ב- 20-30 דקות עם משקל הגוף או התנגדות כמו משקולות יד, קטלבל או רצועות התנגדות. תנועות כמו סקוואטים, שכיבות סמיכה, דדליפט ורצועות מספיקות כדי להפעיל סיבי שריר מסוג 2, סיבי השריר המהירים שדועכים הכי מהר עם הגיל, אבל הם גם המגנים הטובים ביותר על הבריאות המטבולית ועמידות בפני פציעות.

הצעה למסגרת שבועית

הנה דוגמה למסגרת שבועית: יום שני – אימון כוח לכל הגוף, 30 דקות. יום חמישי – התמקדות בחלק העליון של הגוף, 20-25 דקות. שבת – אימון עליון או מעגלי אופציונלי, 20 דקות.

מה עושים אימוני הכוח?

מה קורה במוח שלכם כשאתם עושים זאת? אימוני כוח מגדילים את רמות גורם הנויורוטרופיה המוחי (BDNF), מולקולה חיונית לפלסטיות המוחית, המכונה לעיתים "דשן למוח". הוא תומך בזיכרון, מגן מפני ירידה קוגניטיבית ומשפר ויסות רגשי. מחקרים מאוניברסיטת קולומביה הבריטית מראים שאימוני התנגדות יכולים לשפר משמעותית את תפקודי הניהול ולצמצם תסמיני חרדה ודיכאון אצל מבוגרים.

החלק הטוב הוא שזה לא דורש הרבה זמן. שני אימונים בשבוע בעוצמה בינונית עד גבוהה הוכחו כמסוגלים להחזיר אובדן שריר, לשפר רגישות לאינסולין ולהעלות באופן טבעי את רמות הטסטוסטרון וההורמון הגדילה.

צום

צום הפך לסיסמה אופנתית בתחום הבריאות, ובצדק. אבל המדע מגלה ניואנס חשוב: איך ומתי אתם צמים חשוב יותר מאשר רק לוותר על ארוחת בוקר. מה שקורה בגופכם במהלך צום הוא ריקוד ביולוגי אלגנטי בין שני מסלולים מרכזיים: חלבון MTOR שמקדם גדילה, בניית שרירים ותיקון. ואוטופגיה, שמפרקת תאים וחלבונים פגומים.

אפשר לחשוב על זה כמו מתג בין מצב בנייה למצב ניקוי. שניהם חיוניים, אבל עם ההזדקנות, האיזון הזה נעשה קשה יותר לשימור. אחרי גיל 50, אנחנו לעיתים מתמודדים עם שני אתגרים מתחרים. אנחנו זקוקים לאוטופאגיה כדי לנקות תאים פגומים ולהפחית דלקות, אבל צריכים גם את ה-MTOR כדי לשמור על מסת השריר והכוח, במיוחד בגיל מבוגר, כשסרקופניה נכנסת לפעולה.

השימוש הנכון בצום

אז איך משתמשים בצום כדי לתמוך באריכות ימים מבלי להקריב מסת שריר או בריאות הורמונלית? הנה מה שמראים המחקרים.

לפי מחקר משנת 2016 שפורסם ב-'Cell Metabolism', אכילה מוגבלת בזמן בה צורכים אוכל במסגרת חלון של 8-10 שעות ביום, משפרת את רגישות האינסולין, מפחיתה דלקות, ומגבירה את האוטופגיה מבלי להפחית את צריכת הקלוריות. למבוגרים ההבחנה הזו היא קריטית. הגבלת קלוריות עלולה לפעמים לגרום לחוסרי תזונה או אובדן שריר. אבל תזמון האכילה, אפילו כשאוכלים מספיק, יכול לעורר יתרונות לאריכות ימים.

חלון עקבי של 8-10 שעות

הנה הפרוטוקול ליישום: איכלו במסגרת חלון עקבי של 8-10 שעות. רצוי להתחיל בסביבות 8-10 בבוקר ולסיים עד 6-7 בערב. הימנעו מאכילה מאוחרת בלילה, שכן האכילה בלילה מפריעה לסנכרון הצירקדי ומגבירה אגירת שומן ודלקת.

בימי אימון כוח, שברו את הצום מיד לאחר האימון עם חלבון לתמיכה ב-MTOR ובהתאוששות. בימי מנוחה, האריכו מעט את חלון הצום כדי להגביר את האוטופגיה.

והנה תובנה מחזקת: גם צום של 12 שעות, למשל מ-7 בערב עד 7 בבוקר, הוכח כמועיל לבריאות המיטוכונדריה ולהורדת לחץ הדם, במיוחד אצל מבוגרים. אין צורך באמצעים קיצוניים.

דוגמה אמיתית  

מחקר ממכון 'סולק' מצא שעכברים שקיבלו את אותה כמות קלוריות אבל מוגבלים לחלון אכילה מוקדם נהנו מרמות כולסטרול נמוכות יותר, ויסות סוכר טוב יותר וסימנים מופחתים להזדקנות לעומת עכברים שאכלו לאורך כל היום. מחקרים אנושיים מראים תוצאות דומות.

מה קורה במוח שלכם כשאתם צמים?

כשאתם צמים אתם מעלים את ייצור הקטונים – מולקולות המשמשות דלק נקי לנוירונים, משפרות ריכוז ומפחיתות לחץ חמצוני. בנוסף, הצום מפחית דלקות נוירולוגית, שהן גורם מרכזי לירידה בזיכרון, ערפול מוחי ואפילו הפרעות במצב הרוח. אז צום הוא לא מניעה אלא תזמון אסטרטגי. שינוי פשוט של מתי אתם אוכלים יכול לשלוח לגוף שלכם אות חזק: הגיע הזמן לרפא, לנקות ולהחזיר את הצעירות מבפנים.

אתם מה שאתם אוכלים

אנחנו שומעים לעיתים את הביטוי: "אתה מה שאתה אוכל". אבל מדעי המוח אומרים לנו משהו אפילו חזק יותר: אתה מרגיש איך אתה מזין את עצמך, במיוחד אחרי גיל 50. המזונות שאנחנו אוכלים משפיעים לא רק על המותניים שלנו. הם מעצבים את כימיית המוח, ויסות הרגשות, חדות הקוגניציה ואפילו המוטיבציה לזוז ולהתחבר.

המוח צורך המון אנרגיה

בוא נתחיל עם עיקרון מרכזי מתזונת מדעי המוח: המוח מהווה כ-2% ממשקל הגוף אבל צורך מעל 20% מאנרגיית הגוף, בעיקר בצורת גלוקוז וחומצות שומן. אבל הנה האתגר: אחרי גיל 50, יכולת המוח לחדש אנרגיה בצורה יעילה מתחילה לרדת. המשמעות היא שבחירות תזונתיות גרועות לא משפיעות רק על המעיים שלכם, אלא פוגעות ישירות בביצועים המנטליים, במצב הרוח ובעמידות שלכם.

אז מה המוח באמת רוצה?

ראשית, חומצות שומן אומגה 3, במיוחד DHA. מחקרים כמו מחקר ה- 'Framingham Offspring' משנת 2014 מראים שרמות גבוהות של DHA קשורות לנפח מוח גדול יותר ולזיכרון טוב יותר במבוגרים. DHA תומך במבנה ממברנות הנוירונים, משפר תפקוד סינפטי ומפחית דלקות נוירולוגית.

שנית, חלבונים עשירים בטירוזין כמו בשר הודו, ביצים, יוגורט וגבינת קוטג’ מזינים מוטיבציה, דחף ויסות רגשי. עם הירידה הטבעית בדופמין עם הגיל, מילוי חומרי הגלם האלה נעשה קריטי.

שלישית, פוליפנולים הנמצאים בפירות יער, שוקולד כהה, שמן זית ותה ירוק. התרכובות הצמחיות האלה מגנות על המוח מפני לחץ חמצוני ותומכות ב- BDNF, גורם גדילה חיוני לפלסטיות נוירולוגית וללמידה. מאמר משנת 2020 ב- 'Frontiers in Aging Neuroscience' הראה שצריכה גבוהה של פוליפנולים קשורה לסיכון נמוך יותר לדמנציה ולשיפור בזיכרון העבודה.

רביעית, מגנזיום ו-ויטמיני B החיוניים לייצור נוירוטרנסמיטורים ולמטבוליזם של אנרגיה. החומרים האלה לעיתים מתדלדלים במבוגרים, במיוחד אם יש רמות גבוהות של לחץ או בעיות עיכול.

פרוטוקול מעשי למעקב  

בנו תחילה את הצלחת שלכם סביב חלבון. שאפו ל- 30-40 גרם חלבון בכל ארוחה, מפוזרים לאורך היום. מדי יום הוסיפו חומצות שומן אומגה 3 מדגים שומניים כמו סלמון או סרדינים, או מאצות אם אתם טבעונים. כללו 1-2 כוסות של ירקות או פירות יער בעלי צבעים עזים לפחות בשתי ארוחות ביום. שתו תה ירוק באמצע הבוקר או מוקדם אחר הצהריים, שתייה שתומכת בבריאות המוח וערנות עדינה ללא גירוי יתר.

מה קורה במוח כשאתם עושים את זה?

אתם ממש משפרים את הארכיטקטורה של הנוירונים שלכם, מחזקים את שכבות השומן המבודדות את חיווט המוח, מגבירים את גמישות קרומי התא ומחזקים את הכימיקלים המאותתים שמווסתים מחשבה, רגש ואנרגיה. והנה משהו שאולי תמצאו מעורר השראה: מחקר מאוניברסיטת אילינוי מראה שתבניות תזונה עשירות בפלבנואידים ושומנים בריאים יכולות להאט ירידה קוגניטיבית בעד כ-30% בעשור, ללא תלות בפעילות גופנית או רמת השכלה.

אז המסר פשוט: האכילו את המוח שלכם כאילו שזה חשוב, כי זה אכן חשוב.

דלקות כרוניות

אם יש כוח בלתי נראה שמאיץ הזדקנות יותר מכל דבר אחר, זו דלקת כרונית. אנחנו לא מדברים על דלקות מחבלה או חתך שמתרפאות. אנחנו מדברים על דלקת כרונית נמוכה, שמתבשלת בשקט מתחת לפני השטח, מחריפה את מערכת החיסון שלכם, מאיצה את התדרדרות המפרקים, מטשטשת את המוח ואפילו מזקנת את העור. התופעה הזו מוכרת בקהילה המדעית בשם 'דלקת הזדקנות'.

מחקר מכונן שפורסם ב-'Nature Reviews Immunology' הראה שדלקת כרונית היא מניע מרכזי כמעט לכל מחלות הגיל: מחלות לב, ירידה קוגניטיבית, דלקת מפרקים ואפילו סוגים מסוימים של סרטן. זה גם אחד הגורמים הגדולים לעייפות, התאוששות לקויה ורגישות רגשית בגיל הביניים ומעבר לו.

אבל החדשות הטובות הן שאין צורך בתרופות כדי להילחם בזה. צריך איזון במערכת העצבים, כי דלקת היא לא רק עניין של מערכת החיסון, היא נשלטת בקפידה על ידי המערכת האוטונומית, במיוחד על ידי עצב הואגוס.

כשגופכם נמצא במצב מתמיד של "לחימה או בריחה", ציטוקינים פרו-דלקתיים שוטפים את המערכת שלכם. אבל כאשר אתם מפעילים את מערכת העצבים הפאראסימפתטית, צד המנוחה והעיכול, הדלקת יורדת. אז איך מורידים את הדלקת מדי יום בדרך טבעית ובתמיכה מדעית?

שלושה כלים יומיים פשוטים להפחתת דלקות

נשימה איטית דרך האף  

במיוחד נשימת 4-7-8. שאפו דרך האף במשך 4 שניות, החזיקו 7 שניות, נשפו 8 שניות. זה מפעיל את עצב הואגוס ומפחית קורטיזול. לפי מחקר משנת 2017 מאוניברסיטת דרום קרוליינה, שלוש עד ארבע סבבים בלבד יכולים להוריד סמני דלקת כמו IL6 ו-CRP.

חשיפה קצרה ובטוחה לקור   

כמה שניות של מים קרים על הפנים או הצוואר העליון מפעילות את המערכת הפאראסימפתטית. מחקר של ד"ר רונדה פטריק וכתב העת 'Journal of Neuroimmunology' מראה שחשיפה לקור מפחיתה אותות דלקת ומשפרת עמידות חיסונית, במיוחד במבוגרים מעל גיל 50.

מגע עם טבע ומרחבים ירוקים

רק 20 דקות בפארק, יער או גינה, אפילו הליכה ללא טלפון, הורידו קורטיזול, שיפרו את שונות קצב הלב ודיכאו ציטוקינים דלקתיים. מחקר משנת 2019 שפורסם ב-'Frontiers in Psychology' מצא שחשיפה לטבע משפרת סמני חיסון אפילו יותר ממנוחה בתוך הבית.

מה קורה במוח כשאתם עושים את הדברים האלה? אתם מפעילים את הקורטקס הפרה-פרונטלי, האזור האחראי על תפקוד ביצועי, ויסות רגשי ושליטה בדחפים, תוך כדי דיכוי האמיגדלה, מרכז זיהוי הפחד והאיומים. השילוב הזה משפר את היכולת שלכם לחשוב בבירור, להתאושש מהר יותר ולשמור על איזון רגשי. כל אלה תומכים במצב פנימי צעיר ועמיד.

אז במקום להוסיף משהו מסובך, חשבו על ההרגל הזה כהתקררות יומית למערכת העצבים שלכם. 15 דקות בלבד של התאוששות מכוונת ביום יכולות להפוך את האותות הפנימיים שמובילים להזדקנות מוקדמת. אין צורך להילחם בדלקות, פשוט תפסיק להזין אותן. ורוגע הוא התרופה הטובה ביותר.

לנצח את הבדידות

קיימת אמת חזקה שלעתים מתעלמים ממנה במדע אריכות הימים: מערכות היחסים שלכם עשויות להיות חשובות יותר מהתזונה, מהפעילות הגופנית או אפילו מהגנטיקה שלכם.

לפי מחקר הרווארד על התפתחות מבוגרים, המחקר הארוך ביותר על רווחת האדם בהיסטוריה, החיזוי החזק ביותר לבריאות ואושר בגיל מבוגר אינו כולסטרול, הכנסה או IQ אלא איכות מערכות יחסים קרובות. לא מספר החברים ברשתות החברתיות, לא אם אתם נשואים או לא. אלא עומק הקשר האמיתי והמשמעותי.

מה קורה במוח כשאתם חווים קשר אותנטי, שיחה מעומק הלב, מבט בעיניים, צחוק משותף או מגע פיזי? התהליך הביוכימי הוא עמוק. אתם משחררים אוקסיטוצין, נוירופפטיד שמפחית קורטיזול, מוריד דלקות ומחזק את מערכת העצבים הפאראסימפתטית. כמו כן, אתם מעלים דופמין וסרוטונין שמשפרים מוטיבציה, ויסות רגשי ולמידה.

לעומת זאת, בידוד חברתי ובדידות, אפילו כשאתם מוקפים פיזית באנשים, פועלים כגורם לחץ ביולוגי. מטה-אנליזה משנת 2015 שפורסמה ב-'Perspectives on Psychological Science' הראתה שבדידות מגבירה את סיכון התמותה ב- 26%, מה שמתחרה בעישון והשמנה.

בדידות משכתבת את מרכזי האיום במוח, מגבירה את רגישות האמיגדלה ומחלישה את ההגנות החיסוניות. לכן, אנשים ללא קשרים חברתיים חזקים חווים שיעורי דלקות גבוהים יותר, ירידה קוגניטיבית ודיכאון. במיוחד אחרי גיל 50.

אז מה הכלי? העדיפו קשר מכוון פנים אל פנים, לא כטרנד, אלא כפרוטוקול בריאות יומיומי.

כמה דרכים מבוססות מדע ליישום   

ערכו אינטראקציה פנים אל פנים לפחות 3-4 פעמים בשבוע. אפילו 10 דקות של מבט בעיניים ונוכחות משותפת משפרות אותות אוקסיטוצין וטון וגאלי.

הפכו מגע לחלק מהשגרה שלכם. חיבוקים, לחיצות יד, ומגע עדין כשזה בטוח ומקובל, מורידים דופק ומרגיעים את מערכת העצבים.

הקשיבו לעומק. כאשר אתם נוכחים באופן מלא עם מישהו, ללא טלפון וללא מולטיטסקינג, אתם מסנכרנים גלי מוח. זו תופעה שנקראת 'תהודה עצבית', שמקדמת אמפתיה ואמון.

אפילו חיות מחמד יכולות לעזור. ליטוף של כלב או חתול מעלה אוקסיטוצין, מפחית קורטיזול ומחקה רבות מהשפעות הקשר האנושי.

אמנו את היכולת שלכם להתחבר

הנה תובנה מעצימה: קשר אינו תכונת אופי, אלא מיומנות. אפשר לאמן את היכולת להתחבר, להיפתח ולהקשיב. והפרס אינו רק רגשי, הוא פיזיולוגי. הוא מתבטא במערכת החיסון, בלחץ הדם, בשינה ובמוח שלכם בצורה ממשית ומדידה.

קשר שומר עליכם בחיים

כשאתם בונים את ההרגלים האלה, מסנכרנים את הקצב שלכם, מאמנים את הכוח שלכם, מזינים את מוחכם, אל תשכחו את הפרוטוקול האנושי ביותר מכולם: היו עם אנשים שגורמים לכם להרגיש נראים, בטוחים ומוגנים.

אנחנו לעיתים חושבים על הזדקנות כירידה איטית ובלתי נמנעת. אבל מדעי המוח, מדעי ההתנהגות ואפיגנטיקה מספרים סיפור מלא תקווה יותר. כיצד אנו מזדקנים מושפע עמוקות מאופן חיינו. המוח שלכם הוא פלסטי. הגוף שלכם תגובתי. וגם אחרי 50, 60 או 70, עדיין לא מאוחר מדי לשלוח לו את האותות הנכונים. אותות שאומרים לגדול, להתחזק, להתחדש, להחלים.

סיכום ששת ההרגלים בהישג יד

סנכרנו את גופכם עם השמש כדי לעגן את הקצב הצירקדי ולתמוך בכל דבר מהמצב הרגשי ועד תיקון העור. הרימו משקולות, אבל לא לאורך זמן, כדי להפעיל גנים נגד הזדקנות ולהחזיר את כוח השריר והקוגניציה. צומו, אבל תזמנו נכון כדי לאזן בין אוטופאגיה לשמירה על מסת השריר דרך מסלולי MTOR.

הזינו את המוח במה שהוא רוצה – אומגה 3, פוליפנולים, חלבונים ומיקרונוטריינטים התומכים בפלסטיות נוירולוגית ואנרגיה. קררו את הדלקות היומיות שלכם דרך נשימה, קור וטבע. אזנו את מערכת העצבים והגנו על התאים. התחברו כדי להישאר בחיים על ידי בניית מערכות יחסים שמזינות את הביולוגיה שלכם, לא רק את הרגשות.

אלה לא טרנדים. אלה כלים שמושרשים במחקר, מתחדדים על ידי הפיזיולוגיה ומוכנים לשימוש, צעד קטן בכל פעם.

הרעיון המרכזי

אין צורך לשנות את חייכם בין לילה. שינוי לא דורש עוצמה, אלא עקביות. בחרו הרגל אחד ונסו אותו כבר היום. אולי זו חשיפה לשמש בתוך 30 דקות מהקימה. אולי אימון כוח של 20 דקות או הליכה ללא טלפון עם מישהו שאתם אוהבים. אלה הצירים הקטנים שמניעים את הדלתות הגדולות. וזכרו, להישאר צעיר זה לא רק להוסיף שנים לחיים אלא להוסיף חיים לשנים.

בהירות מנטלית, איזון רגשי, כוח פיזי ותחושת משמעות מחוברת. אלה סימני הצעירות האמיתיים, והם בהישג יד. בקהילה הזו כאן אנחנו גדלים יחד עם המדע, בכוונה ובלב. עד הפעם הבאה, הישארו סקרנים ועם הרגליים על הקרקע.

לסרטונים נוספים בנושאים דומים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישורים                      אורח חיים בריא    בריאות    מחלות    מזונות-על

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

איך אולם באולינג פועל

איך אולם כדורת פועל

איך אולם באולינג פועל. סרטון מערוץ היוטיוב של מאט רוטמן © Matt Rittman

מאט רוטמן הוא אמן / אנימטור תלת מימד מאיווה, ארה"ב. הוא מעיד על עצמו שתמיד ניהנה מאנימציה ואהב להמחיש איך דברים עובדים. רוטמן מתעניין במיוחד במכוניות, בנשק חם וכל דבר מכני. מטרת הערוץ היא לספק אנימציות מכניות קלות להבנה.

בסרטון הפעם האנימציה מראה איך פועל אולם באולינג תוך הדגמת ההבנה הבסיסית. העיצוב נלקח בעיקר מהפינסטטר של  ברונסוויק. החזרת הכדור נלקחת מהרמת הכדור  Gripper של 'AMF'. הגיאומטריה נוצרה ב- '3ds max' והאנימציה ב- 'Cinema 4D'. האפקטים הקוליים נעשו ב- 'אפטר אפקטס'.

לסרטונים נוספים עם תרגום תוכן לעברית או כתוביות בעברית בנושאים דומים לחצו על הקישור איך זה עובד

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

מי הם הישראלים

הישראלים 2025

מי הם הישראלים? סרטון מערוץ היוטיוב © Unpacked. הערוץ יוצר סרטונים קצרים החוקרים שאלות גדולות ומפרקים נושאים מורכבים. כל המידע הדרוש כדי להסתכל על ישראל והיהדות.

מייסדי המדינה שאפו לאחדות, כוח וסוף מוחלט לגלות. כמעט מאה שנה לאחר מכן, ישראל היא בית למשהו מבולגן ומפואר הרבה יותר.

הישראלים הם פסיפס של סתירות. חילונים ואדוקים, מזרחיים ומערביים, שמחים, מבולגנים, תוססים ומחוברים בלהט. ישראל כיום היא פחות זהות אחת ויותר מקהלה. לעיתים צורמת, אבל תמיד, באופן חד משמעי, ישראלית.

איך הישראלי אמור להראות?

עוד לפני שהמדינה קמה, מייסדיה חלמו על האופן שבו הישראלי צריך להיות. שזוף, שרירי מעבודה בשדות ומוכן להגן על עצמו מפני הכול, החל מיתושים ועד לפולשים. יהודי שמשיב לעצמו את כוחו ומשיל מעליו אלפיים שנות גלות. היהודי החדש יהיה חסר פחד, כי לא יהיה לו ממה לפחד. הוא ידבר בשפת אבותיו ויעבוד באדמת אבותיו ויבנה אוטופיה יהודית שבה ילדיו יגדלו בטוחים וחופשיים. קל לדמיין את היהודי החזק והחסון שחי בארץ זבת חלב ודבש. אבל חלום לחוד, ומציאות לחוד. אחרי כמעט מאה שנים של מציאות קשה, אני תוהה לעתים קרובות – האם אנחנו הישראלים שמייסדינו דמיינו?

הגדרת הזהויות הישראליות

ישראל היא בית ל-10 מיליון בני אדם, מה שאומר 10 מיליון סיפורים מורכבים. בין אם אנחנו יהודים או ערבים, בין אם אנחנו עולים חדשים או נמצאים כאן כבר 20 דורות. אף אחד מאיתנו לא נכנס בקלות לתוך הקופסה. אבל אם מבלים כאן מספיק זמן, מתחילים להבחין בטרנדים, במיוחד בקרב יהודים ישראלים. מתחילים לסווג אנשים לקטגוריות, ומנסים להבין איך אומה של פליטים וניצולי שואה הפכה לכזאת. מדינה זעירה, מגוונת ומפולגת, מלאה באנשי הייטק וחקלאים, חוקרים והיפים, אנשים אדוקים בלבוש דתי, וגם חרדים בסתר עם שרשרת זהב על הצוואר וסיגריה תלויה בזווית הפה. מהצד, זו אומה של אנשים עם מעט מאוד דברים במשותף.

טסטמוניאלס

  • "אני מאמן למין טנטרי, ואני עובד עם נשים וזוגות, ומנסה לשנות את העולם דרך מין".
  • "קודם כל, אני הומו. אז זה הדבר הראשון שעולה לי בראש. והדבר השני, אני אתאיסט. טוב, לא מאמין באלוהים".

מה חזו מייסדי ישראל?

אני חושב שאפשר לומר בבטחה שזה לא בדיוק מה שמייסדי ישראל חזו. אחרי הכול, הם בנו חברה שעדיין לא הייתה קיימת. היו כל כך הרבה דברים שהם לא יכלו לחזות. הם ידעו שהמדינה החדשה הזאת תהיה מרכז ליהודים מכל העולם, שיהודים דתיים וחילונים יחיו זה לצד זה, למרות חזונם המנוגד לגבי היהדות. שהם יצטרכו ליצור תרבות לאומית חדשה שתאחד 2,000 שנות של מסורות גלויות. אבל אף אחד לא יכול היה לנבא את השילוב הכאוטי, התוסס, הרב-שכבתי שיווצר כשאתיאיסטים מוצהרים יתנגשו עם אנשים מאמינים. או כשיהודים מכל רחבי העולם יתחילו להתערבב ולהתחתן, וייצרו משפחות חדשות עם שילובים בלתי סבירים של תרבויות ומנהגים. מייסדי ישראל לא ידעו מה הם לא יודעים, ובכל זאת, הם קיוו שלא משנה מי יהיו הישראלים העתידיים, הם יתאחדו סביב תחושה של גורל משותף. לקח זמן להגיע לשם.

תרבות ייחודית

אבל אחרי כמעט 80 שנה של הניסוי הישראלי ההומה הזה, יש לנו בהחלט תרבות ייחודית. עם התרבות הזאת מגיעים כל הסטריאוטיפים  המצחיקים והמגוחכים, שאנחנו גם לועגים להם וגם מאמצים אותם.

טסטמוניאלס

  • "ישראלים הם רועשים, וישראלים הם שבטיים".
  • "הסטריאוטיפים על ישראלים, לדעתי, הם רועשים, חבורתיים, וזה כיף. זה חלק מהכיף בלהיות ישראלי".

תרבות משתנה

ולעתים קרובות כיף להיות ישראלי. יש לנו אלפי שנות של תרבות יהודית שאפשר לשאוב ממנה, ואנחנו מומחים בלהפוך כל דבר לבדיחה, במיוחד את הטראומה הבין-דורית שלנו. אבל לקח לנו זמן לפתח את סוגי הבדיחות העצמיות האלה. בחמש השנים הראשונות לקיומה, ישראל יותר מהכפילה את האוכלוסייה שלה וקלטה גל אחרי גל של פליטים יהודים מכל העולם. כל גל כזה שינה את התרבות הישראלית.

לא חזו את גירוש היהודים מהמדינות המוסלמיות

מייסדי המדינה היו מודעים לכך שלמדינות השכנות אין עניין לחלוק גבול עם מדינה יהודית. אבל מעטים חזו שהעולם המוסלמי יגרש בקרוב מאות אלפי יהודים, שרבים מהם נושלו מנכסיהם ונשלחו עם בגדיהם בלבד. ואף אחד לא ניבא שהפליטים הללו ישנו לחלוטין את אופייה של ישראל. מייסדי ישראל חזו אוטופיה סוציאליסטית בסגנון אירופי, מלאה בחילונים אידיאליסטים שעובדים בשדות ביום וקוראים שפינוזה בלילה. הם לא לקחו בחשבון סוגים אחרים של יהודים, עם רעיונות משלהם לגבי מה זה אומר להיות יהודי. אבל כשהתפוצה היהודית הרחבה סוף סוף חזרה הביתה, המזרח התנגש חזיתית במערב, והתוצאות לא תמיד היו יפות.

רוב מזרחי

עד שנות ה-70, רוב העולים לישראל הגיעו ממדינות ערביות ומוסלמיות. היהודים האלה נודעו בשם "מזרחיים". התווית הזו יצרה הבחנה כוזבת בין יהודי המזרח, שנתפסו כנחשלים ופרימיטיביים, לבין יהודי המערב, שנחשבו לנאורים. בעיני אשכנזים רבים, מזרחים רבים נראו ונשמעו כמעט בדיוק כמו שכניהם הערבים. ובישראל המוקדמת, הערבים היו האויב. זה שם את היהודים המזרחים במצב מוזר וסותר. הם היו יותר מדי יהודים עבור שכניהם הערבים, ויותר מדי ערבים עבור היהודים האשכנזים, תלוי את מי שואלים. הטראומה הזאת עדיין כואבת. ובכל זאת,

סטריאוטיפים על ישראלים מזרחים ואשכנזים

למרות הטראומות המוקדמות הללו, גם אשכנזים וגם מזרחים לועגים לסטריאוטיפים של עצמם ושל האחרים. הסטריאוטיפים הם שטותיים, אבל הם צצים שוב ושוב. זה הולך בערך כך: מזרחים מזוהים עם שמחה, עם אוכל טוב ומוזיקה. אשכנזים, לעומת זאת, הם חסרי הומור ונוקשים, עם חוש חזק של גינונים וקולינריה לא מעוררת השראה. לפני 70 שנה, הסטריאוטיפים האלה אולי נשאו טינה אמיתית, וכמה מבוגרים שחוו אפליה באופן ישיר עדיין כועסים על הדרך שבה התייחסו אליהם בשנים הראשונות של ישראל. אבל עבור הצעירים היום, סטריאוטיפים אתניים הם רק עוד נושא לצחוק עליו, ואפילו לחגוג אותו.

טסטמוניאלס

  • "אני אחרי יום אחד בתל אביב. אני אחרי חודש גר בתל אביב. מה קורה כפרה? מאיפה אתה"?
  • "יו! מה זה על ארץ ישראל? הארץ הכי טובה בעולם"!

וכולם מסכימים, אם אתם רוצים לחגוג, אתם חייבים ללמוד מהקהילה המזרחית. אני מזרחי. במהלך השנים, התרבות האשכנזית והמזרחית התמזגו זו בזו, ויצרו משהו חדש וייחודי: הזהות הישראלית. והיום, התרבות הישראלית מושרשת היטב בגאווה במזרח התיכון. למעשה, בשנת 2014, זמר מזרחי פופולרי הוציא שיר בשם "לא מאירופה", שלועג לרצון של הישראלים להיות מעודנים ומערביים. השיר מסתיים בתזכורת לישראלים: "אתה לא מלונדון או מאמסטרדם. לא משנה לאן תלך, אתה לא יכול לברוח מהישראליות שלך".

היתוך תרבותי לזהות ישראלית

הישראליות הזאת היא בעצמה ערבוב של מזרח ומערב, שמרן וליברלי, דתי וחילוני.

טסטמוניאלס

  • "פעם אמרנו שיש את יהודי המזרח, ויש את האשכנזים, יהודי המערב. אבל כל כך הרבה היום הם תוצר של נישואי תערובת. לאבא של החבר הכי טוב של הבן שלי יש אבא שהוא חצי תוניסאי, חצי טורקי, ואמא שהיא אשכנזייה רוסייה. אז מה לעזאזל הילד הזה? נכון? והתשובה היא, הוא פשוט יונתן, זה מה שהוא, נכון?"

ואני חושב שהשילוב הזה של הזהויות יצר תחושה מאוחדת יותר של ישראליות, גם כאשר הקיטוב הפוליטי עלה.

עבור אנשים מסוימים, הישראליות הזאת היא כל מה שחשוב. אז כשביקשתי מהם להזדהות עם הרקע האתני שלהם, הם הסתכלו עליי כאילו הייתי חייזר.

אחדות ישראלית ומחלוקת

למעשה, ככל שדיברתי עם יותר אנשים, שמעתי יותר וריאציות של זה. למרות חילוקי דעות עמוקים ומתמשכים, נראה שלחץ חיצוני קירב את הישראלים זה לזה יותר מאי פעם, ושינה את תחושת הזהות שלהם. המזרח התיכון מפורסם בחום ובהכנסת אורחים שלו.

ובהקשר הזה, הישראלים דומים בדיוק לכל שכניהם. למרות שישראל מפורסמת כל כך, היא קטנטנה באופן מפתיע, מה שהופך את התנגשויות התרבויות שלה לבולטות עוד יותר. זו הגזמה לומר שכולם מכירים את כולם, אבל כולם קשורים זה לזה בצורה כלשהי, בדומה למשחק הטריוויה "שש דרגות לקווין בייקון", רק בלי הבייקון. וזו אחת הסיבות לכך שלישראלים, בדומה לעמים אחרים בים התיכון, יש מוניטין של אנשים מעורבים מאוד בחיי האחר.

מה זה אומר להיות ישראלי? טסטמוניאלס

איך הייתם מתארים מה זה להיות ישראלי?

"מרגיש לי להיות עצמאי, חופשי."

"תארים שאני חושבת עליהם כשאני חושבת על ישראלים: המוניים, נוסעים בחבורות, יש להם משפחות גדולות. דעתניים, מעורבים עמוקות באנשים שסביבם, בפוליטיקה. יש לנו נתונים מעניינים שהם אנשים מאוד שמחים. אז מה אני חושבת כשאני חושבת על ישראלים? אני חושבת על אנשים שמחים שצועקים זה על זה על חיי החברה שלהם, בעצם."

"אנחנו צועקים לא רק על חיי החברה שלנו.  אנחנו צועקים על הכול, כולל על איך שאנחנו רוצים שהמדינה שלנו תיראה. שמעתם על הביטוי, שני יהודים, שלוש דעות? ובכן, יש מעל 7 מיליון יהודים בישראל, והדעות שלנו מפוזרות לכל עבר, במיוחד כשזה נוגע לדת המשותפת שלנו."

דעות חרדיות על הישראלים

אז כתוב שחיים מאושרים הם חיים ללא אינטרנט וסרטים, וזה קצת אירוני כי אנחנו כאן היום כדי לצלם וידאו על החברה הישראלית. ועכשיו אנחנו במאה שערים, אחת הקהילות החרדיות הגדולות בישראל, כדי לשאול אותם איך הם מגדירים את עצמם, איך הם רואים את עצמם בחברה הישראלית. אבל לא כולם מסכימים איך צריכים להיראות החיים בארץ הקודש. ולמרות שחילונים ודתיים חולקים את אותם המרחבים ומדברים באותה שפה, הם יכולים באותה מידה לחיות במדינות שונות.

טסטמוניאלס

"עבור יהודים חרדים רבים, להיות ישראלי זה לחיות בארץ ישראל. זהו. לא מדובר על היתוך של מזרח ומערב, של ימין ושמאל, של דתיים וחילונים. כי עבור חלק גדול מהקהילה החרדית, ישראליות היא משמעותית רק אם היא חלק בלתי נפרד מזהות יהודית דתית. וזה יוצר מתחים אמיתיים, כי כמובן, 20% מישראל אינם יהודים, ואלה שכן יהודים לא בהכרח דתיים כלל."

כיצד הדת חודרת לתרבות הישראלית

אבל גם הישראלי החילוני ביותר לא יכול באמת לברוח מהדת ולרוב גם לא רוצה. היא נמצאת בכל מקום, חודרת לתרבות בצורות שהן גם עדינות וגם ברורות. לפעמים אנשים מופתעים לגלות שמייסדי ישראל היו ברובם לא-דתיים, לפחות במובן המסורתי, ובמקרים מסוימים, עוינים באופן פעיל לדת. הם עשו הבחנה בין להיות יהודי מבחינה תרבותית לבין שמירה על ההלכה היהודית או אמונה באלוהי ישראל. עבורם, התנ"ך היה חפץ תרבותי והיסטורי, לא דברי אלוהים. למרות שזה לא מנע מדוד בן גוריון להשתמש בציטוטים מהתנ"ך כדי לנצח בוויכוחים עם עמיתיו הדתיים בכנסת ולחילונים מוצהרים להשתמש בתנ"ך כקלף מנצח. כל כך קטנוני, כל כך ישראלי, אני אוהב את זה.

בישראל, חילוני לא תמיד אומר חילוני

בישראל, ובחלק גדול מהמזרח התיכון, הקווים בין תרבות ואמונה יכולים להיות מטושטשים בקלות. אתה יכול לאכול ארוחת ערב שישי עם המשפחה שלך ואז ללכת למועדון, בלי לראות שום סתירה בין השניים. רוב הישראלים נופלים איפשהו באמצע הספקטרום שבין שמירה קפדנית על ההלכה היהודית לבין ניתוק מוחלט מהדת. כי ישראל היא מדינה יהודית, לא משנה איזו צורה היהדות שלך לובשת. ועבור רבים, היהדות שלהם בלתי נפרדת מהאהבה שלהם למדינה. כשכוכב הפופ הישראלי, עומר אדם, התבקש לנקוב בדבר הכי ישראלי שעולה לו בראש, הוא ענה "תפילין". והשילוב הזה של טקס יהודי ותרבות פופ עברית הוא מה שהגדיר את המיינסטרים הישראלי. עומר אדם שר על אהבה רומנטית ועל תרבות המסיבות של תל אביב ודובאי. לא בדיוק נושאים דתיים, אבל בישראל, אתה לא חייב להיות שומר מצוות באופן מסורתי כדי להיות מסורתי.

המחנה הדתי-לאומי

עבור חלק מהישראלים, שמירה על המסורת היא חלק בלתי נפרד מהישראליות, נישואים מושלמים בין זהות דתית ללאומית. הישראלים האלה מכונים "דתיים לאומיים". במובנים מסוימים, הקהילה הדתית-לאומית בישראל רואים את עצמם כישראלים מודרניים, ממשיכי דרכם של אבותינו מהתנ"ך. הנביא יחזקאל ניבא על קהילה שתקום לחיים מעצמות יבשות. ועבור ישראלים רבים, לא רק הדתיים, הנבואה הזאת מהדהדת לאורך הדורות. במשך מאות שנים היינו מפוזרים בכל העולם. חלקנו דת וזהות, אבל לא תרבות לאומית. ואז חזרנו הביתה ובנינו את התרבות הזאת יחד.

למה זה נהדר להיות ישראלי?

יש כל כך הרבה דברים בחברה היפה והמפולגת הזאת שמייסדיה לא יכלו לדמיין. יש כל כך הרבה דברים שאנחנו לא באמת מבינים עליהם, על איך זה היה לבנות מדינה מאפס, ליצור מקלט בטוח, לאחד עם מפוזר. אבל ממרחק של כמעט 80 שנה, יש כמה דברים שאנחנו יודעים בוודאות. ייתכן שלא כולנו נראים כמו היהודי החדש החסון והשרירי שמייסדינו חזו. יכול להיות שאנחנו לא סוציאליסטים חילוניים כמוהם. ייתכן שאנחנו לא מסכימים זה עם זה על הרבה דברים.מלבד חוסר הוודאות והכאוס, למרות שפיכות הדמים, למרות המריבות שלעתים קרובות מפרידות בינינו. אנחנו ברי מזל כי אנחנו חיים בארץ אבותינו. אנחנו ברי מזל כי אנחנו זוכים להתאחד, כולנו מרקעים שונים, עם אותם שורשים קדומים, וליצור חברה חדשה בארץ עתיקה מאוד.

אז מי הם הישראלים?

הישראלים הם ערבוב הומה של מזרח ומערב, של מסורת מהעולם הישן ומודרניות חדשנית. חברה קולקטיביסטית עם נטייה אינדיבידואליסטית עקשנית. חברה שבה כולם מתערבים בעניינים של כולם. כמו אחים ואחיות. אולי לא תמיד נסתדר. אבל כמו אחים ואחיות, אנחנו שם אחד בשביל השני, לא משנה מה. אנחנו המשפחה הכי רועשת, הכי שבטית והכי דרמטית שאתם יכולים לדמיין. אנחנו שזורים זה בזה, מחוברים בקשר ההיסטוריה ובאפשרויות האינסופיות של עתידנו המשותף.

לסרטונים נוספים מערוץ © Unpacked עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור

מה איראן מתכננת?

מה השלב הבא עם איראן?

מה איראן מתכננת? תרגום תוכן. סרטון מערוץ היוטיוב © Max Afterburner של ריאן, טייס קרב לשעבר הידוע גם כ-"מקס אפטרברנר" וגם כ- "טייס הקרב של השכן". בערוץ היוטיוב שלו הוא מעלה סרטונים על תעופה, טכנולוגיה צבאית וגיאופוליטיקה.

מטוסים שהוטסו על ידי ריאן: ססנה 172, ססנה 182, ססנה T-37, נורת'רופ T-38C טאלון, F-15E סטרייק איגל,\ F-16 C/D פייטינג פלקון, בואינג 737, איירבוס A220.

הסרטון הפעם – אנחנו באוגוסט 2025, ואיראן ככל הנראה רוקחת משהו במעבדות הסודיות שלה. זה כמו אותו שכן שאומר "אל תדאגו בקשר לזה. זה רק עשן", אבל זה לא סתם עשן.

האם יש אורניום נסתר בהר פיקקס?

יש שמועות על אורניום נסתר במבצרים כמו 'הר פיקקס' (Pickaxe Mountain). בעוד שנשיא איראן מקונן על תוכנית גרעין שנפגעה, האייתוללה טוען ששום דבר לא נעשה לתוכנית הגרעין שלהם. אז מה באמת קורה? האם איראן מחליקה משהו מתחת לרדאר כדי להעשיר אורניום בחשאי?

ישראל עדיין בכוננות

ישראל עדיין שם בחוץ, מרחרחת אחר סודותיה של איראן כמו כלב דם שרודף אחר אריה הרים. הישראלים חמושים בטכנולוגיה חדה יותר מחליפת איירון מן של טוני סטארק. אבל אם המלחמה הזו תתחדש, זה יהיה שינוי עצום. ההימור יהיה הרבה יותר גבוה מהפעם הראשונה. אז מה המהלכים של איראן? מה הם עשו? מהי הטכנולוגיה שמניעה את העימות הפוטנציאלי הבא ומה עלול להצית את התופת הבאה אם המלחמה הזו תתחדש.

חדשות מתפרצות שקורות ממש עכשיו

מל"טים מתאבדים של רוסיה מסוג 'שאהד' מתרסקים לתוך אוקראינה. מה ההבדל מבעבר? היו להם את מל"טי השאהד האלה בעבר, אבל עכשיו הם מונעי סילון ועוקפים הגנות במהירות של 370 מייל לשעה. ארה"ב מגיבה לאיום הגרעיני של רוסיה על ידי הזזת שתי צוללות גרעיניות קרוב יותר לחצר האחורית של רוסיה. אז המתיחות בין ארה"ב לרוסיה רותחת בזמן שהנשיא טראמפ רוצה שיושג הסכם הפסקת אש. ויש גם מתיחות בין ארה"ב לסין בים סין הדרומי. ואז בניית הטילים של איראן מרעידה את העניינים. זו סערת אש גלובלית.

מה יהיה הצעד הבא של איראן?

השאיפות הגרעיניות של איראן נמצאות תחת זכוכית מגדלת. זהו עימות מטורף שבו אנחנו מנסים להבין מה עשוי להיות הצעד הבא של איראן. כפי שכולנו יודעים, במלחמת 12 הימים, ישראל וארה"ב תקפו את פורדו, נתנז ואספהאן. איראן אומרת שאלף אנשים נהרגו, כולל 13 ממדעני הגרעין שלה. אבל המנהיג העליון האייתוללה, הגיב ב-15 ביולי ואמר שטענות המערב על אלף ההרוגים ו-13 המדענים הן רק אמתלה להתקפה נוספת. לפי האייתוללה לתוכנית שלהם עדיין יש כוח. וכפי שאתם יכולים לראות, נקודות מבט שונות מגיעות מההנהגה של איראן. שר החוץ שלהם מצוטט כאומר: "בניינים יכולים להיבנות מחדש, מכונות יוחלפו ויש לנו שפע של מדענים". אז איראן משחקת משחק מסוכן.

האם איראן רוקחת מזימת אורניום חדשה?

נראה שהאיראנים מנסים להחליק אורניום מתחת לעיניים פקוחות כמו שועל שמתגנב ללול תרנגולות. אז האם איראן באמת רוקחת מזימת אורניום? איך זה עשוי להיראות ואיך זה יסוכל. לפני מלחמת 12 הימים, לוויינים קלטו 16 משאיות בכניסות לפורדו, מה שנראה כניסיון להחליק 400 ק"ג של אורניום מועשר ל-60% הרחק מהעין למקומות חשאיים כלשהם. אם הם עשו זאת, הוא ככל הנראה מאוחסן איפשהו בחשאיות מוחלטת.

העימות עם איראן יכול להתחדש

רפאל גרוסי מהסוכנות הבינלאומית לאנרגיה אטומית הזהיר ביולי שאיראן יכולה להכין מספיק חומר לתשע פצצות אם הם יגיעו להעשרה של 90%. אבל אנחנו עדיין לא יכולים לאתר את מקום הימצאו של האורניום. אם איראן באמת מעשירה את האורניום הזה בסתר, הם משחקים משחק בעל סיכון גבוה. זהו מצב מטורף. כי ברגע שיתגלה היכן החומר הזה נמצא הסכסוך הזה יכול להתחדש תוך שעות. ומנהיגים מסוימים באיראן אומרת שההעשרה אינה ניתנת למשא ומתן ושלא תהיה עסקה בלי העשרת אורניום. אז האם הם באמת רוצים להעשיר אותו למטרות אזרחיות או שהם רוצים להעשיר אותו לנשק?

איראן מנסה להרדים את ארה"ב וישראל

עם משטרים כמו איראן, כשמדובר בנשק גרעיני, זה דומה לצפון קוריאה. בצפון קוריאה יודעים שאם יהיה להם נשק גרעיני, יש להם סיכוי הרבה יותר טוב להישאר בשלטון. הכל עניין של שימור עצמי ושימור כוחם. מטרת הרטוריקה בין הנשיא לבין האייתוללה היא ליצור בלבול. הם רוצים לגרום לאנשים לנחש. והנשיא הוא קצת יותר אסטרטגי. הוא מנסה לגרום למערב ולישראל לסגת למשך זמן מה. כך שאיראן תוכל להביא את הפצצה למקום שבו הם מרגישים שלא ניתן לחסל אותה שוב.

המעבדה הסודית – הר פיקקס

הר פיקקס הוא החשוד העיקרי במזימה הגרעינית של איראן. הוא ממוקם כ-90 מייל (כ-145 ק"מ) מנתנז. זהו מבצר שככל הנראה קבור 300 מטר מתחת לסלע. הוא למעשה עמוק יותר מפורדו, האתר העמוק ביותר הקודם שהותקף על ידי פצצות GBU-57. והאתר הזה מנוהל על ידי משמרות המהפכה האסלאמית. יש לו ארבע כניסות מנהרה והוא יכול לאכלס אלפי צנטריפוגות IR-9. מקורות מודיעין אמרו שהוא מסוגל להעשיר אורניום לדרגת נשק תוך שבועות. אז אם חלק מ-400 הק"ג מפורדו, שהיה אורניום מועשר ל-60%, הועבר, אז הר פיקקס עשוי להיות הכספת.

אנחנו בהחלט חסרים הוכחות חותכות, אבל תמונות לוויין מיולי מראות בניית מנהרות חדשות בהר פיקקס. אז זו הגנה מבוצרת עם מערכות נגד מל"טים, הגברת סיורים של משמרות המהפכה. כל זה מרמז על פעולה רצינית שמתרחשת שם. אם הייתי אדם מהמר, הייתי אומר שהר פיקקס הוא כעת המרכז והליבה של זיקוק החומר בדרגת נשק. או שמדובר בהסחה ופיזור. הם משתמשים באמנות המלחמה. הם משתמשים בטקטיקות מסוג 'סון דזה' והם בונים את התשתית שלהם בהר פיקקס בזמן שהם מעבירים את האורניום המועשר לאתרים מנותקים.

האתרים המנותקים האלה יהיו בעצמם מעבדות סודיות. הם יהיו בונקרים קטנים מחוץ לרשת, ללא טלפונים, אינטרנט או רדיו. וזה יעזור להם לנסות להתחמק מגילוי. אלה יכולים להיות חבויים במדבר כוויר או בהרי זגרוס. לכל אחד מהם יהיו קומץ צנטריפוגות IR-6 שיופעלו על ידי גנרטורים דיזל. אז הר פיקקס ומעבדות סודיות יכולים ליצור רשת קשה לפיצוח. אם הם מעשירים, הם עושים זאת עם מינימום טביעות רגל דיגיטליות. פוסטים ברשת X מיולי הזכירו מתקנים תת-קרקעיים חדשים בקום ובושהאר, אבל אף אחד לא אישר את המיקומים האלה. סבא"א נעולה כרגע ואיראן לא מדברת עם אף אחד.

ישראל מפעילה אמצעים נוספים

העלילה הולכת ומסתבכת כמו סופת חול בדיונה. ישראל עושה כמיטב יכולתה לרחרח אחרי "מעבדות הרפאים". אחת המשימות החשובות ביותר של  ישראל כרגע היא פריסת כטב"מים מסוג 'הרון TP' עם הדמיה תרמית של AI וחיישני גמא-ריי כדי לזהות חום של צנטריפוגות או דליפות קרינה, אפילו באתרים המנותקים מהרשת. הטכנולוגיה הזאת שייכת לרמה הבאה.

שמועות על חיסול 100 משגרים ע"י ישראל אחרי המלחמה

בנוסף, לוויינים עם מכ"ם מפתח סינתטי חודרים דרך עננים כדי לאתר מבנים תת-קרקעיים כמו מנהרות בהר פיקקס ברזולוציה של עד 10 ס"מ, זה פשוט מטורף. יחידות הסייבר של המוסד פורצות לשרשרות האספקה בשוק השחור של איראן, עוקבות אחר חלקי צנטריפוגות כמו רוטורים של סיבי פחמן או פלדת מרג'ינג מפקיסטן או מסין. פוסטים ב-X מיוני טוענים שישראל פרצה להגנות האוויריות של איראן ושרפה 100 משגרי טילים בהפעלה. זו עקיצת סייבר עם נשיכה רצינית. בתור טייס קרב, אני מוריד את הכובע בפני כל מי שיכול להשבית את מערכות ההגנה האווירית המשולבות האלה לפני שאתה טס מעל המרחב האווירי הזה עם סיכון להיפגע מטיל קרקע-אוויר. ויש גם מרגלים אנושיים יעילים מאוד שפועלים תחת סיכון. איראן מוציאה כרגע להורג מודיעים חשודים. אבל ערוצים מוצפנים של המוסד המשתמשים באלגוריתמים עמידים בפני מחשבים קוונטיים משאירים את הנכסים במשחק.

מה יקרה אם ישראל תגלה העשרה?

ישראל תפעל עם מטוסי F-35, F-15i ו-F-16i ככל הנראה עמוסים ב'מנפצי בונקרים' מסוג GBU-28. אלה מסוגלים לחדור 30 מטר של אדמה. אז הם בהחלט יכולים לכוון לפירי אוורור ולסגור את פירי האוורור השונים. אז הם יכולים למעשה לסגור את האוויר הקר שיצטרך להיכנס כדי לקרר את הצנטריפוגות לפני שינסו להכניס משהו גדול יותר כמו GBU-57, נוסף לפירי האוורור האלה.

הארסנל הנוסף שישראל תפעיל

מערכת 'ברק MX' של ישראל עם מכ"מים מסוג AESA יכולים לעקוב אחרי מל"טים עם חתימה נמוכה במרחב אווירי עמוס. הם מתהדרים ב-95% הצלחה בזיהוי. לישראל יש גם משבשים אלקטרומגנטיים כמו ה-ELL-8251 של 'אלתא' לשיבוש אותות מל"טים איראניים. וזה יכול למעשה לנטרל נחילי מל"טים. אבל מציאת כל מעבדת רפאים זה כמו לרדוף אחרי רוח רפאים. ישראל זקוקה לראיות מוצקות כדי לפעול ואיראן מתאמצת לשמור על חשאיות. ובינתיים הם מוציאים להורג את כל מי שהם רק חושבים שיש לו פוטנציאל להיות מרגל עבור המוסד.

איך איראן תגיב?

כפי שראינו, איראן תגיב שוב אם המלחמה הזו תתחדש. בינתיים איראן שומרת על מזימת האורניום שלה בסוד. מדענים נעולים במקומות מסתור מבוצרים כמו הר פיקקס. המקום שמור על ידי יחידות עילית של משמרות המהפכה האסלאמית, עם מערכות נגד מל"טים, שיירות דמה ואתרי מעבדה מזויפים, חלקם עם צנטריפוגות דמה. האיראנים יתמקדו בהונאה וינסו לגרום לישראל להשתמש ברוב המשאבים שלה על אתרים מזויפים. אבל אחרי שאיבדה 13 מדענים ביוני, איראן מוציאה להורג כל מי שהיא חושדת בו בהדלפת סודות עם דיווחים על 20 מודיעים לכאורה שהוצאו להורג מאז יולי. מעבדות רפאים משתמשות גם בתקשורת אנלוגית, כמו פתקים בכתב יד שמועברים ע"י שליחים כדי להתחמק מדליפות דיגיטליות. אבל אם איראן מעשירה, וההשערה שלי היא שהיא ככל הנראה עושה את זה, הם שומרים על שקט מוחלט.

ארסנל הטילים של איראן

גם ארסנל הטילים של איראן הוא איום הולך וגובר. הם שיגרו 550 טילים בליסטיים ו-1,100 מל"טים ביוני, ואיבדו שליש מהמשגרים שלהם. ההערכות המודיעיניות הן שנותרו בין 1,000 ל-1,500 טילים לטווח בינוני. כולל ה-"ח'ייבר שקאן", שיש לו טווח של 15 ק"מ, ו"פתאח 2" ההיפרסוני עם ראשי נפץ מתמרנים כדי לחמוק מהגנות. לפי המודיעין איראן גם מסתירה טילים בבונקרים עמידים בפני נשק גרעיני ליד הר פיקקס והם מייצרים עוד במפעלים סודיים מתחת להר דמאוונד, אולי עם תוכניות של צפון קוריאה לראשי נפץ מצרריים.

טילי שיוט מסוג "חאוויזר" בטיסה נמוכה עם טווח של 1,350 ק"מ יכולים להתגנב מתחת לרדאר. ובנייה של 500 ויותר טילי פתאח חדשים או ראשי נפץ מסוג EMP יכולה לדחוף את ישראל לתקוף. אז מי יודע? ייתכן שאיראן מתקרבת למספר 500 הזה כעת. וההערכה הטובה ביותר שלי היא שישראל עוקבת אחר המספר הזה מקרוב מאוד. אז ההשערה שלי היא שאם איראן תגיע למספר ל- 500 טילי פתאח או אם ישראל תגלה שהיא העשירה אורניום לרמה של 90% ישראל תצלצל בפעמון שוב והם יחזרו פנימה. וכמו ברוב הדברים, אם זה יתחדש שוב, הייתי מצפה שזה יהיה עוד יותר עקוב מדם. זאת תהיה גרסה אינטנסיבית יותר של מה שראינו בעבר כי שני הצדדים הולכים להעלות את ההימור וזה פשוט איך שסכסוך מתנהל.

עוד על הסכסוך הגלובלי  

דיברנו על מל"טים מתאבדים מונעים בסילון של רוסיה כמו ה-'גראן 3' שמתרסקים לתוך אוקראינה. הם פוגעים בקייב ובערים אחרות במהירויות של 370 מייל לשעה. זה יכול לעקוף חלק מההגנות וזה מכריח את אוקראינה לשרוף טילים יקרים כמו A-120 ופטריוט 'פאק 3' במחיר של בין מיליון ל-4 מיליון דולר כל אחד. אוקראינה מגיבה למל"טים מיירטים. אבל מל"טים שעפים בגובה רב מסוג 'גראן 3' שנבנו בטכנולוגיה איראנית ואולי עם חלקים סיניים הם סיוט. רוסיה מייצרת מאות כאלה מדי חודש במפעל אלבה, זה מעלה את ההימור בלוחמת המל"טים. ואתם יכולים להיות בטוחים שחברות אמריקאיות כמו 'אנדרול' שמות לב שרוסיה מעלה את ההימור עם טכנולוגיית המל"טים החדשה הזו.

טראמפ מגיב

טראמפ מגיב לאיומים הגרעיניים של רוסיה על ידי פריסת שתי צוללות גרעיניות מסוג 'אוהיו', ככל הנראה ה-USS 'טנסי' וה-USS 'ויומינג' לים הבלטי. הצוללות מבצעות סיורים ליד קלינינגרד כדי לשדר כוח ולנטר תנועות ימיות רוסיות. בינתיים רוסיה פשוט מכה במל"טים באוכלוסייה האזרחית בזמן שהנשיא טראמפ קורא להפסקת אש. אז רוסיה בעצם משתמשת בטקטיקות של מלחמת העולם השנייה כדי לנסות להטריף את האוכלוסייה האזרחית עם נזק עצום. רוסיה בונה על העובדה שהיא יכולה להביא את האוכלוסייה האזרחית לשולחן המו"מ מתוך תסכול מהרג אזרחים.

התחממות בים סין הדרומי

טייוואן מקפיצה מטוסי קרב לאחר ש-15 מל"טים סיניים ביצעו חדירה ליד האי ג'ינמן. לפי דיווחים שונים באינטרנט, סין תנסה בקרוב להשתלט בחזרה על טייוואן ורוסיה תעלה את ההימור עם אוקראינה. מה שייצור בעיה דו-ראשית עבור ארה"ב לנסות להגן על אוקראינה וטייוואן בו זמנית.

הפתיל דולק, כל מהלך עשוי להצית אש

כפי שאתם יכולים לראות, העולם מחליק על קצה של תער. אני אעדכן אתכם בעניין האירועים האלה. במיוחד על מזימת האורניום של איראן, הר פיקקס, מעבדות רפאים ותעמולה. זה הימור בעל סיכון גבוה שאנחנו עשויים לראות מתרחש במהלך החודשים הקרובים אם הסכסוך הזה יתחדש. הטכנולוגיה של ישראל בלתי נלאית, אבל גם אמצעי הנגד של איראן הדוקים. אז הפתיל דולק, ומהלך שגוי אחד עלול להצית סערת אש.

"כל הסרטונים של © Max Afterburner מיועדים למטרות בידור בלבד. הסרטונים כוללים מידע ממקורות פתוחים וזמינים לציבור בלבד. הסרטונים מייצגים את דעתו האישית של ריאן ולא את זו של משרד ההגנה (DoD)."

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

 

מהי הדת הבהאית?

מהי הדת הבהאית? דרו בינסקי הוא בלוגר אמריקאי שביקר בכל 197 המדינות בעולם ואף מחזיק ב-2 שיאי גינס. בערוץ היוטיוב שלו, drewbinsky©, דרו מעלה סרטונים בהם הוא מראה את הרפתקאותיו הפראיות, מספר סיפורים על אישים מעוררי השראה ותרבויות שונות. הסרטון הפעם - על הדת הבהאית, בהשתתפות השחקן ריין וילסון.

מהי הדת הבהאית? דרו בינסקי הוא בלוגר אמריקאי שביקר בכל 197 המדינות בעולם ואף מחזיק ב-2 שיאי גינס. בערוץ היוטיוב שלו, drewbinsky©, דרו מעלה סרטונים בהם הוא מראה את הרפתקאותיו הפראיות, מספר סיפורים על אישים מעוררי השראה ותרבויות שונות. הסרטון הפעם – על הדת הבהאית, בהשתתפות השחקן ריין וילסון (דוויט שרוט מ'המשרד').

הדת הבהאית היא דת מונותיאיסטית שנוסדה בפרס (איראן של היום) באמצע המאה ה-19. הבהאים מאמינים באל אחד, הם רואים את כל הדתות הגדולות כמקורות אלוהיים משותפים והמסרים העיקריים שלהם כוללים שוויון מגדרי, תמיכה בחינוך ובמדע, וקידום התנהגות מוסרית ושלום. הדת מונה כיום מיליוני מאמינים ברחבי העולם, והיא אחת הדתות הצומחות ביותר.

תרגום תוכן

ריין:

היי, אני ריין וילסון והיום אנחנו נלמד קצת על הדת הבהאית.

דרו:

ב-2015, כשיצאתי לטיול תרמילאים לבד בהודו, מצאתי את עצמי בתוך מקדש לבן ויפהפה בדלהי, שנראה קצת כמו בית האופרה של סידני, בצורת פרח. איש הודי אדיב מאוד סיפר לי שהמקדש שייך לדת הבהאית, דת שמעולם לא שמעתי עליה קודם. אבל ככל שהמשכתי לטייל ב-191 מדינות, המשכתי לראות עוד ועוד מהמקדשים הייחודיים האלה, כמו באוגנדה, גרמניה ופנמה. פגשתי אינספור בהאים שהציגו לי את הדת שלהם, ואני מוצא אותה כל כך יפה ומרוממת, שרציתי לספר לכם עליה הכול בסרטון הזה, כי אני חושב שרבים מכם יוכלו להתחבר אליה.

איך היית מסביר על הדת הבהאית בקצרה למישהו שאין לו מושג מהי?

ריין:

יש רק אל אחד. אלוהים מחנך את האנושות על ידי שליחת מורים אלוהיים מפעם לפעם. הבודהה, ישו, מוחמד – אלה הם חלק מהמורים האלוהיים האלה. הם בעצם מלמדים דת אחת. אז יש אל אחד, דת אחת שמתפתחת בהדרגה כמו פרקים בספר לימוד. בהאא אללה הוא המורה האלוהי העדכני ביותר, והתורות שלו רלוונטיות לחלוטין למה שקורה היום בעולם, כמו תנועת מי טו (me too), תנועת "חיי שחורים חשובים" (MLB), פער כלכלי בין עשירים לעניים, איכות הסביבה.

רדיאנס טאלי:

יש ציטוט שאומר: "להיות בהאי זה לאהוב את העולם, לאהוב את האנושות ולנסות לשרת אותה, לעבוד למען שלום אוניברסלי ואחווה אוניברסלית." אז, שירות הוא כל כך מרכזי להתגלות הבהאית, בהבנה שכל תורות הדת הבהאית סובבות סביב אחדות האנושות, האמונה הזו באל האחד שכל כך אוהב את כולנו, הדת המתקדמת האחת והיחידה הזו, והמשפחה האנושית האחת הזו.

סטיב סארוויץ:

אז, הדת הבהאית עוסקת בהיפטרות העולם מכל הדעות הקדומות שלנו, כמו גזענות, סקסיזם, לאומיות ודעות קדומות דתיות, ובהבנה של האחדות האמיתית שבה האנושות היא משפחה אנושית אחת.

דרו:

הדת הבהאית היא דת עולמית עצמאית שנוסדה באיראן בשנת 1844. היא תוארה כצעירה מבין כל הדתות הגדולות בעולם, ויש לה מספר הולך וגדל של מאמינים. אז איך מתרגלים את הדת הבהאית?

ריין:

ובכן, להיות בהאי זה כמו להיות נוצרי או יהודי או מוסלמי.

סטיב סארוויץ:

הדרך שבה אני אוהב לומר זאת היא כזו: אני יהודי כל עוד אני יכול להיות גם נוצרי. אני נוצרי כל עוד אני יכול להיות גם מוסלמי, ואני מוסלמי כל עוד אני יכול להיות גם בהאי. ואני גם הינדי ובודהיסט במהלך הדרך.

ריין:

אז כדי להתאמן בלהיות בהאי, זה די פשוט. אנחנו קוראים כמה כתבים בבוקר ובערב

סטיב סארוויץ:

ו-95 פעמים ביום אנחנו אומרים: "אלוהים הוא המהולל ביותר" ("Alláh-u-Abhá")

ריין:

זה חלק מהטקס היומי שלנו. אנחנו אומרים תפילה בין צהריים לשקיעה. אתם יודעים, המוסלמים משתחווים חמש פעמים ביום למכה, הבהאים רק אומרים תפילה אחת קצרה מאוד:

"אני מעיד, הו אלוהיי, שבראת אותי כדי שאכיר אותך ואעבוד אותך. אני מעיד ברגע זה על חוסר האונים שלי, על עוצמתך, על עוניי ועל עושרך, שאין אלוהים אחר מלבדך. העוזר בצרה, הקים בעצמו."

זהו. זה הכל.

דרו:

עוד תפילות?

ריין:

לא, רק בין צהריים לשקיעה.

דרו:

מהו הספר של הבהאים? אז ברור שיש לנו את התנ"ך, את התורה ואת הקוראן. איך קוראים לו בדת הבהאית?

רדיאנס טאלי:

אז הספר הקדוש ביותר שלנו נקרא "אל-כתאב אל-אקדס". עכשיו, עם הדת הבהאית, לא קיבלנו רק ספר אחד.
יש לנו הרבה ספרים. אז אנחנו לא מגבילים את עצמנו רק לקריאה ולימוד של ספר אחד. יש לנו אלפי תפילות ואלפי טקסטים.

דרו:

כמה בהאים אפשר למצוא בעולם?

סטיב סארוויץ:

רשמית אולי שישה או שבעה מיליון, אבל באופן לא רשמי יש כנראה קרוב ל-10 מיליון.

דרו:

למעשה, הבהאים נחשבים לדת השנייה הכי נפוצה בעולם, מכיוון שיש להם חברים ב-236 מדינות וטריטוריות ייחודיות.
מה שאני באמת אוהב במקדשים הבהאיים הוא שכל אחד מהם פתוח לכל בן אנוש, ללא קשר לגזע, דת, מגדר. הוא פתוח לכולם, וזה דבר כל כך יפה.

אז גדלת כיהודי, מתי התעניינת בדת הבהאית והמרת את דתך? אני מניח שככה אתם קוראים לזה?

סטיב סארוויץ:

אנחנו קוראים לזה "הצהרה", כי מה שאתה לא עושה בדת הבהאית זה לנטוש את הדת שלך. אז, לדוגמה, גדלתי כיהודי, אני לא אומר שהיהדות טועה, למעשה, אני אומר שהיהדות נכונה ובנוסף לזה אני גם בהאי.

דרו:

מה זה אומר להיות בהאי?

רדיאנס טאלי:

דבר אחד שזה אומר לי הוא ששלום עולמי הוא לא רק "מה אם" או אפשרות. הוא בלתי נמנע והוא יקרה יום אחד. כבהאית, זה התפקיד שלי שתהיה לי תקווה ושאעשה מה שאני יכולה כדי לשרת ולהביא את האחדות הזו.

ריין:

להיות בהאי זה באמת רק אומר להיות שירותי לאנושות. אז, בהאים, לאן שלא תלכו ברחבי העולם, מנסים להפוך את העולם למקום טוב יותר.

סטיב סארוויץ:

כבהאי, אנחנו רואים בהכל כדבר שמשקף את אלוהים, כל בריאה של אלוהים, כל דבר חי, ואנחנו המטפלים. כבני אדם, אנחנו הדבר הנעלה ביותר שנברא. אנחנו מעל בעלי חיים, אנחנו מעל הצומח, ואנחנו אחראים על העולם. ולכן אנחנו חייבים לאהוב בעלי חיים, לא בגלל שאנחנו נעלים יותר, אלא יותר בגלל שבעלי החיים לא יכולים להגן על עצמם. אנחנו, כידוע, הטורפים הגדולים ביותר על פני כדור הארץ, ובמקום להיות הטורף הגדול ביותר, אנחנו צריכים להיות אוהבים ואדיבים לכל בעלי החיים.

רדיאנס טאלי:

להיות בהאית, זה מנחם אותי, זה מספק נחמה ותקווה. זה מאשר אותי במה שאני עושה ובמה שאני אוהבת לעשות, זה מאיר את הדרך שאני צריכה ללכת בה ואת מה שאני צריכה לעשות כדי להגיע לשם.

ריין:

אנחנו בהחלט צריכים לעבוד כדי להיות יותר בשיתוף פעולה בינלאומי. ככל שנוכל לקיים אמנות ושיתופי פעולה,
ואהבה ואמון יווצרו בין מדינות, אז המלחמה הזו תוכל להיות מונחת בצד.

דרו:

כפי שכבר שמעתם אותי אומר מיליון פעם, ההבנה הגדולה ביותר שלי מביקור בכמעט כל מדינה בעולם היא שכל בני האנוש זהים. לאחר שלמדתי שזו גם האמונה המרכזית של הדת הבהאית, אני מצפה לקרוא וללמוד עוד על כך במסע הרוחני שלי ברחבי העולם. תודה רבה לכם שצפיתם. אני מקווה שלמדתם דבר או שניים, ובבקשה הגיבו למטה עם המחשבות שלכם.
שיהיה לכם יום מדהים, ונתראה מאוחר יותר.

סוגיות גדולות נוספות:

דרו:

מלבד אי צדק גזעי, מהן הסוגיות הנוספות הגדולות ביותר שהעולם מתמודד איתן כרגע, לדעתך?

ריין:

הסוגיה הגדולה ביותר עבורי כרגע היא שינויי אקלים, כי אנחנו צריכים לנקוט בצעדים עכשיו. זה כל כך דחוף שאנחנו צריכים לנקוט בצעדים כדי להפחית פליטות פחמן, כדי שהילדים והנכדים שלנו לא יחיו בגיהינום, שבו יש מאות מיליוני פליטים אקלימיים, מה שישבש לחלוטין כל סוג של התקדמות כלכלית שהעולם עושה.

אני חושב ששוויון מגדרי הוא סופר חשוב בכתבים הבהאיים ובעולם. חינוך אוניברסלי הוא סופר חשוב גם בכתבים הבהאיים וגם בעולם. והחיסול הקיצוניות של עושר ועוני הוא גם הוראה חשובה מאוד בדת הבהאית. אז אני חושב שאלה הם הגדולים.

אבל תקשיבו, הנה הבעיה. כל המערכות האלה שבורות, כל מערכת שאתם יכולים לדמיין, היא שבורה, כי היא בנויה על יסוד פגום. מערכת הבנקאות, המערכת הכלכלית, מערכת חלוקת המזון, המערכת החקלאית, מערכת הבריאות, מערכת החינוך.
דברו עם כל מי שעובד בכל מערכת, עולם פילנתרופיה, והם יגידו לכם כמה היא מושחתת וכמה היא בקושי מחזיקה מעמד והיא על סף התמוטטות. אין מערכת אחת שעובדת בחוץ שאנשים אומרים עליה, "היי, זו מערכת די טובה, היא עובדת טוב."

דרו:

הסיבה היא בגלל חמדנות.

ריין:

היא בנויה על חמדנות והיא לא בנויה על יסוד של אמיתות רוחניות, שהן, אנחנו ילדים יפים של האלוהי. אנחנו צריכים לאהוב אחד את השני, אנחנו צריכים לחבר לבבות, אנחנו צריכים להיות בשירות אחד של השני, בעקבות צעדיו של ישו ושל מוחמד ושל הבודהה, ולבנות את המערכות שלנו על בסיס אמון הדדי, שיתוף פעולה, אהבה. זה נשמע כמו חלומות נאיביים של היפים. אבל אם אנחנו רוצים ליצור עולם טוב יותר, זה המקום שבו אנחנו צריכים לשים את המיקוד שלנו.

סטיב סארוויץ:

כולנו חיים במה שייקרא בעתיד העידן הבהאי. זה העידן שבו העולם סוף סוף יגיע לשלום עולמי. אני מאמין שבהאא-אללה חשף לעולם ב-60 התנ"כים הנוצריים של הכתיבה שלו, את כל מפת הדרכים שהעולם צריך כדי להגיע לשלום עולמי.
ואני הייתי מבקש מכם לקרוא את כתביו בעצמכם. בהאא-אללה אמר שכל אחד צריך לחקור את האמת בעצמו. אני הייתי מעודד את כולם לחקור את כתביו, את דתו, ולהחליט אם אתם אוהבים את זה. לחלופין, אם יש לכם תשובה טובה יותר, אם אתם יודעים את הדרך לשלום עולמי, רדפו אחריה ועבדו לצדנו. אבל אם אתם לא בטוחים, אם אתם חושבים שאולי כדאי לכם לבדוק אם יש דרך טובה יותר להגיע לשלום, הסתכלו על מה שיש לבהאים לומר ושקלו זאת. ומי יודע, אולי תאהבו את זה.

תוכלו גם לעקוב אחר דף האינסטגרם של דרו כאן

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

רעידת אדמה עוצמתית ברוסיה

רעש אדמה עוצמתית ברוסיה

רעידת אדמה עוצמתית ברוסיה. מעודכן לתאריך 30/07/2025

סרטון מערוץ היוטיוב © Storm-HQ. הערוץ מספק תחזיות בזמן אמת, התראות סערה וסיקור מעמיק של אירועי מזג אוויר עולמיים. מטרת הערוץ לשמור אתכם מוכנים, מעודכנים ומקדימים את מזג האוויר עם חדשות וניתוחים אמינים. בערוץ תוכלו לעקוב אחרי סערות ולהבין שינויי אקלים.

רעידת אדמה בעוצמה של 8.8 פקדה את חופי קמצ'טקה במזרח רוסיה. הרעש יצר גלי צונאמי בגובה 4 מטרים שהציפו ערי חוף וגרמו לפאניקה המונית. בניינים רעדו ואילצו פינויים. לא דווח על נפגעים משמעותיים.

התראות צונאמי פורסמו ברחבי האוקיינוס השקט, כולל בהוואי וביפן, מה שהוביל לפינויים המוניים. למרות עוצמת רעידת האדמה, הודות להתרעות מוקדמות ותשתיות חזקות הנזק קטן יחסית.

רעידת האדמה האלימה שהיכתה מול חופי קמצ'טקה שלחה גלים אדירים שהתרסקו אל קו החוף בעוד אזעקות הדהדו ברחבי האוקיינוס השקט. אנשים נמלטו מבניינים רועדים. ככל שהרעידות התעצמו וערים שלמות נערכו ל"קיר" הצונאמי המתקרב.

גלים גבוהים מארבעה מטרים

גלים בגובה למעלה מארבעה מטרים (13 רגל)  הציפו אזורים נמוכים וסחפו כלי שיט מהמעגנים שלהם. בעוד צוותי חירום מיהרו להגיב. כבישים התמוטטו, זכוכיות התנפצו ופאניקה התפשטה כשמשפחות מבוהלות נמלטו פנימה הרחק מהים.

דיווח על רעידות מתמשכות

בפטרופבלובסק-קמצ'טסקי תושבים תיארו התגברות איטית שהפכה לרעידות בלתי פוסקות שנמשכו דקות, חזקות מספיק כדי לאלץ פינויים. צעיר סיפר שבניינו התנדנד בפראות והוא נמלט כשסדקים התפשטו בקירות והרעידות המשיכו להתגלגל. מעבר לאוקיינוס, בהוואי, אנשים נקראו לפנות אזורי חוף ולהגיע לקומות גבוהות יותר או לגבעות. בתנועת הימלטות ההמונים נוצרו פקקים, צפירות אזעקה נשמעו ברחבי האיים בעוד סירות עזבו נמלים כדי לרכב על הגלים בים הפתוח.

התראות צונאמי ביפן

התראות צונאמי הגיעו ליפן, שם זיכרונות האסון משנת 2011 עוררו פחד והוצאו צווי פינוי  המונים התאספו על גגות, אוחזים בציוד חירום. קהילות דיג פינו כלי שיט ונערכו לעליית מפלס הים. מערכת ההתרעה מפני צונאמי של ארה"ב הרחיבה את ההתראות לחלק גדול מהאוקיינוס השקט,.

כוננות ברחבי אלסקה, מרכז אמריקה ומדינות איים 

גורמים רשמיים הזהירו כי האיום עלול להימשך ואף גלים קלים עלולים להגיע באופן בלתי צפוי במשך שעות רבות. למרות היקף האימה, מקומות רבים דיווחו רק על נזק קל כאשר גלים הגיעו לחוף, למרות שמי שיטפון עדיין הגיעו לנמלים וכבישים בכמה אזורים. מדענים הזהירו מפני רעידות משנה מתמשכות וכמה כבר ארעו באזור לאחר הרעידה העיקרית. רעידת האדמה הייתה בין החזקות ביותר בעולם מזה עשרות שנים, ושיחררה עוצמה ברחבי יבשות. צוותי החירום נשארים מגויסים כאשר קווי החוף ממשיכים לצפות במתח בקצה האוקיינוס.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

תעלומת ג'פרי אפשטיין

מהיכן הגיע כספו של ג'פרי אפשטיין?

תעלומת ג'פרי אפשטיין. תרגום תוכן, סרטון מערוץ היוטיוב של פטריק בויל. בויל הוא מנהל קרן גידור, פרופסור באוניברסיטה ובנקאי השקעות לשעבר. בערוץ היוטיוב שלו © Patrick Boyle סרטונים עדכניים על מה שקורה בשווקים בעולם. בין היתר תמצאו בערוץ מידע על מסחר בכלים כמותיים ומימון תאגידי. בערוץ גם ראיונות עם האנשים המעניינים ביותר בתעשייה הפיננסית.

הסרטון הפעם – ג'פרי אפשטיין, המממן המושפל, היה נושר מכללה שהצליח לצבור הון שקשה להסביר.  ב-2019 הוא מת באופן מסתורי בתאו בבית הכלא.

ג'פרי אפשטיין נשר מהקולג' ולא הייתה לו הכשרה פיננסית רשמית. הוא צבר הון בשווי מאות מיליוני דולרים והתרועע עם נשיאים ומיליארדרים. מה היה מקור כספו של אפשטיין ומה קרה לו? מעבודתו הראשונה כמורה בתיכון ועד למעורבות בתרמית פונזי, חברות סודיות בחו"ל ולקוחות רבי עוצמה כמו לס וקסנר וליאון בלאק. בעוד תיאוריות קונספירציה מתערבלות ונרטיבים רשמיים משתנים, שאלה אחת נותרת ללא מענה: מהיכן באמת הגיע כספו של אפשטיין?

היה "בעל אמצעים כמעט בלתי מוגבלים"

הוא לא היה ראפר כמו פי. דידי. בכל זאת, בבעלותו היו שני איים פרטיים, מטוסי מנהלים מרובים ובתים בכל רחבי העולם. הוא התחבר לנשיאים, נסיכים, מדענים, ידוענים, אנשי עסקים ומיליארדרים. ב-2019 הוא תואר על ידי התובעים כ- "איש בעל אמצעים כמעט בלתי מוגבלים". ובכל זאת, למרות שנים של חקירות, אף אחד לא יכול לומר בוודאות כיצד הוא עשה את כספו.

לאחר מעצרו ב-2019, בלומברג כתב שלמרות המוניטין הרע שלו, ישנם פרטים דלים על האופן שבו עשה את כספו. בערך באותו זמן ה- פייננשל טיימס כתב באופן דומה. השאלה העסיקה עיתונאים במשך עשרות שנים. בהתחשב בקשריו עם שמות גדולים ובהאשמות שהועלו נגדו לאחר מכן, היה עניין ציבורי רב בחייו ובעושרו של ג'פרי אפשטיין, יחד עם פשעיו ורשת המשפיעים שהקיפו אותו.

תחילת הדרך

אפשטיין נולד בברוקלין, בנם של גנן ואם עקרת בית. הוא סיים תיכון ולמד לזמן קצר ב-"קופר יוניון" וב-NYU ונשר משניהם לאחר שהתגלה שטען באופן שקרי כי יש לו תואר אקדמי. הוא לימד לזמן קצר מתמטיקה ופיזיקה בתיכון פרטי בניו יורק לפני שפוטר לאחר שנתיים בגין ביצועים ירודים. ג'פרי המשיך לעבוד במשך כמה שנים ב-"בר סטרנס". לאחר שפוטר טען כי הוא מנהל חברת ניהול כספים עבור עשירים במיוחד.

פעילות החברה שלו הייתה אטומה, רשימת הלקוחות שלה מעולם לא נחשפה, ונכסיה מעולם לא אומתו. היה לו רק לקוח מאומת אחד, וכל השאר הוא ערפל של ספקולציות. חברות סודיות בחו"ל, תיאוריות סחיטה וחוג חברתי שכלל את כולם, מנשיאי ארה"ב ועד בני מלוכה בריטיים.

אז איך הוא עשה את הונו?

המחלוקת סביב חובו של אפשטיין הפכה שוב לנושא חם כשדונלד טראמפ חזר לתפקידו בינואר. טראמפ בחר בבכירי אכיפת חוק כמו פאם בונדי, דן בונינו וקאש פאטל, שצברו חלק ניכר מההון הפוליטי שלהם על ידי עידוד תיאוריות קונספירציה על "המדינה העמוקה".

"אין מה לראות"

טראמפ עצמו רמז מספר פעמים שיש מידע בתיקי אפשטיין שיפיל את יריביו הפוליטיים.

"ביל קלינטון, בחור נחמד. צפויות לו הרבה בעיות, לדעתי עם האי המפורסם עם ג'פרי אפשטיין. הרבה בעיות".

לאחר רמיזה על כך שהודעה גדולה עומדת להתפרסם, משרד המשפטים וה- FBI יצאו לבסוף בהודעה ש-"אין מה לראות". לא הייתה רשימת לקוחות. אף אחד לא היה מעורב בתיקים ואפשטיין שם קץ לחייו. כל זה סותר תיאוריות קונספירציה ותיקות לגבי המקרה.

הלחץ הציבורי גובר

כאשר ה- FBI פרסם מאוחר יותר צילומים שעברו שינוי ברור מהמצלמה היחידה שפעלה ליד תאו של אפשטיין בליל מותו, בסיס המאגא (MAGA) זעם על כך שיש טיוח וחלקם אולי התאכזבו מכך שקאש פאטל היה עורך וידאו כל כך רשלן. יש נקודה שבה אתה פשוט צריך לשכור מישהו שיודע מה הוא עושה. ככל שהלחץ הציבורי גובר ותיאוריות הקונספירציה סוערות, שאלה אחת נשארת בלב השערורייה. כיצד באמת עשה ג'פרי אפשטיין את כספו?

התביעה

כשהתובעים הפדרליים האשימו את ג'פרי אפשטיין ב-2019, הם תיארו אותו כ- "מנצח על מבצע סחר נרחב שניצל מאות קטינות". הרשויות טענו כי אספו אוצר של ראיות מרשיעות. הראיות כללו עדויות ווידאו, רישומים פיננסיים, וקבצים דיגיטליים. הן לכאורה הצביעו על רשת רחבה יותר של מאפשרים ולקוחות.

מחסור בראיות

ביולי האחרון, משרד המשפטים וה- FBI פרסמו מזכר הקובע כי לאחר בדיקה יסודית של למעלה מ-300 ג'יגה-בייט של נתונים וראיות פיזיות, הם לא מצאו רשימת לקוחות מרשיעה ולא ראיות אמינות לכך שאפשטיין סחט אישים בולטים.

תיאוריות קונספירציה מחודשות

השינוי הפתאומי הזה בנרטיב לאחר שנים של ספקולציות וציפייה ציבורית רק העמיק את החשד ועורר תיאוריות קונספירציה מחודשות. למרות העמימות סביב מקורות עושרו, היקף הונו של ג'פרי אפשטיין היה בלתי ניתן להכחשה. תביעה בתיק הפלילי שלו העריכה את הונו בכ-560 מיליון דולר. בעוד שהניו יורק טיימס העריך אותו מאוחר יותר בכ-600 מיליון דולר.

בתי יוקרה ומטוסים

הנכסים כללו בתי יוקרה, ביניהם בית עירוני במנהטן בשווי 77 מיליון דולר, בו נעצר. אחוזה בשווי 12 מיליון דולר בפאלם ביץ', חווה בשווי 17 מיליון דולר בניו מקסיקו ודירה בשווי 8.6 מיליון דולר בפריז. שני האיים הפרטיים שלו, ליטל וגרייט סנט ג'יימס, הוערכו ב-86 מיליון דולר בעת מותו.

בבעלותו היו שלושה מטוסי מנהלים, מסוק, וצי של לפחות 15 כלי רכב. המטוס המפורסם ביותר שלו, שכונה "לוליטה אקספרס", לא היה סתם מטוס פרטי רגיל. זה היה בואינג 727-100, שאילו היה מצויד כמטוס מסחרי, היה יכול להכיל 150 נוסעים. האחזקות האלה משרטטות תמונה של אדם בעל כוח פיננסי עצום. אבל האם היה הסבר ברור או אמין לאופן שבו צבר אותו?

לא ברור אם אפשטיין היה מיליארדר

למרות שאפשטיין תואר לעתים קרובות כמיליארדר, אפילו התובעים היססו לאשר את התווית הזו. חברתו, Financial Trust Company, הייתה רשומה באיי הבתולה של ארה"ב. היא מעולם לא פרסמה דוחות מבוקרים או נתוני ביצועים. חוסר השקיפות הזה, בשילוב עם דיווחים סותרים על גודל צוותו והפסדים במהלך המשבר הפיננסי של 2008, העלו ספקות רציניים לגבי טענתו להיקף הונו.

אחד ההיבטים המטרידים ביותר בפרשת אפשטיין הוא משך הזמן שלקח להגשת אישומים פדרליים נגדו. זאת למרות הצטברות ראיות ועשרות קורבנות. בשנים 2007 ו-2008, אפשטיין התמודד עם האשמות חמורות בפלורידה. אך במקום להיתבע פדרלית, הוא חתם על הסכם אי-תביעה שנוי במחלוקת עם התובע הכללי דאז, אלכסנדר אאוסטה, שלימים שימש כמזכירו של דונלד טראמפ.

ההסכם אפשר לאפשטיין להודות באשמה באישומים מדינתיים קלים יותר של שידול לזנות. כתוצאה מכך נגזרו עליו רק 13 חודשים בכלא מחוזי עם הרשאות יציאה לעבודה ודרישה להירשם כעבריין מין. ההסכם הזה נשמר בסוד מקורבנותיו של אפשטיין תוך הפרה של חוקי זכויות הקורבנות הפדרליים.

באותה עת, אפשטיין יוצג על ידי צוות משפטי חלומי. הצוות כלל את אלן דרשוביץ' וקנת סטאר, ששניהם הפעילו השפעה פוליטית ומשפטית משמעותית. עורכי דינו של אפשטיין הואשמו על ידי התובעים ב-2019 בניסיון לערוך מחדש את תיק מיאמי לאחר שכבר הושג הסכם.

הקלות בעסקת הטיעון המקורית, הסודיות שאפפה אותה, והדמויות החזקות המעורבות, הפכו מאז למרכז של גל תיאוריות קונספירציה. רבות מהן שואלות האם אפשטיין היה מוגן על ידי רשת רחבה יותר של אליטות. הקריירה המוקדמת של אפשטיין מציעה הצצה ראשונה לעלייה הבלתי סבירה שתגדיר מאוחר יותר את חייו.

בחזרה להתחלה

ג'פרי אפשטיין נולד בשכונת קוני איילנד בברוקלין בשנת 1953 להורים ממעמד הפועלים. הוא נשר מהאוניברסיטה מבלי שזכה לתואר. למרות זאת, הוא קיבל עבודה בהוראת מתמטיקה ופיזיקה בבית הספר דלטון היוקרתי בתחילת שנות ה-70. שם הוא משך את תשומת לבו של הורה, אלן גרינברג, יו"ר בר סטרנס. לאחר שאיבד את עבודתו כמורה בשנת 1976. גרינברג עזר לו להשיג משרה התחלתית בבנק ההשקעות.

הזינוק בבר סטרנס

אפשטיין התקדם במהירות תוך ארבע שנים הפך לשותף. זאת עלייה מהירה באופן יוצא דופן, במיוחד עבור אדם ללא הכשרה פיננסית רשמית. אבל שנה בלבד לאחר שהפך לשותף, הקריירה שלו בבר סטרנס הגיעה לסיומה הפתאומי.

על פי הניו יורק טיימס, אפשטיין סיפר ל-SEC במהלך חקירת סחר במידע פנים כי פוטר משלוש סיבות: הוא הלווה כסף לחבר כדי לקנות מניות. היו אי-סדרים בחשבון ההוצאות שלו והיו שמועות על רומן עם מזכירה. למרות שמעולם לא הואשם בעבירה, הפרשה סימנה תחילה של תבנית. יכולתו של אפשטיין לזכות בגישה למוסדות עילית ולאנשים חזקים, לעיתים קרובות ללא האישורים או השקיפות הנדרשים בדרך כלל.

השקת חברות השקעות

לאחר שעזב את בר סטרנס, אפשטיין השיק חברה משלו, Intercontinental Assets Group. החברה התיימרה בהשבת כספים גנובים או מעילות. בסוף שנות ה-80, הוא הקים את J. Epstein and Company, חברת ההשקעות שתהפוך למקור טעון של עושרו וקשריו עם האליטה.

אפשטיין הודיע באותה עת כי הוא מקבל רק חשבונות בשווי של למעלה ממיליארד דולר. ראוי לציין כי באותה תקופה היו פחות מ-500 מיליארדרים ברחבי העולם, מה שהפך את בסיס הלקוחות המשוער שלו לבלעדי ביותר. במציאות, נראה שלאפשטיין היה רק לקוח מרכזי אחד, לס ווקסנר, המיליארדר מייסד אלברנדס.

הקשר עם לס ווקסנר

במשך למעלה מעשור, אפשטיין שימש כמנהל הכספים והיועץ האישי של ווקסנר. על פי הדיווחים, הוא הרוויח מאות מיליוני דולרים בתהליך. הקשר ביניהם היה קרוב באופן יוצא דופן. עד כדי כך שווקסנר העביר בעלות על אחוזה במנהטן בשווי 77 מיליון דולר לחברה של אפשטיין, הממוקמת באיי הבתולה, ללא תשלום מתועד.

על פי הניו יורק טיימס, תביעה תאגידית משנת 2002 גילתה שלחברת ניהול הנכסים של אפשטיין היו רק 88 מיליון דולר מבעלי מניות וכ-20 עובדים. זה הרבה פחות מ-150 שנטענו תקשורת באותה עת. הסתירות בין תדמיתו הציבורית של אפשטיין והראיות המוגבלות לפעילותו הפיננסית רק מעמיקות את המסתורין לגבי המקור האמיתי של עושרו.

יועץ לסטפן הופנברג

בשנת 1987 אפשטיין נשכר כיועץ בשכר גבוה על ידי סטפן הופנברג, אז מנכ"ל Towers Financial Corporation, סוכנות גביית חובות במנהטן שלימים תיחשף כמפעילה של אחת מתרמיות הפונזי הגדולות בהיסטוריה של ארה"ב. הופנברג שילם לאפשטיין 25,000 דולר בחודש. הוא סידר לו משרד, תיאר אותו כ-"יד ימינו" וחברו הקרוב ביותר. יחד, שני הגברים ניסו ליצור השתלטויות תאגידיות בעלות פרופיל גבוה. כולל הצעות כושלות לפנמה ואמורי אייר פריט.

אבל מאחורי הקלעים Towers Financial גייסה יותר מ-400 מיליון דולר על ידי מכירת אגרות חוב ושטרות חוב מזויפים למשקיעים. הכסף הזה לא שימש למימון פעולות לגיטימיות. אלא לתשלום למשקיעים קודמים, כיסוי עלויות תפעול, ומימון אורחות חיים ראוותניים. כולל מטוסי מנהלים, בתי יוקרה ומכוניות יקרות.

הופנברג טען מאוחר יותר שאפשטיין היה המוח מאחורי ההנדסה הפיננסית של התוכנית ותיאר אותו כ- "ארכיטקט" של הונאת אגרות החוב של הביטוח ואסטרטגיית מניפולציה במניות. רישומי בית המשפט ועורכי דין שהיו מעורבים בתיק אישרו ששמו של אפשטיין הופיע בתרשימים ארגוניים וכי הוא מילא תפקיד בכיר בחברה.

לא הואשם

למרות קרבתו להונאה, אפשטיין מעולם לא הואשם. פרשה זו היא אחת הדוגמאות הבוטות ביותר ליכולתו של אפשטיין לפעול בחוגים פיננסיים אליטיסטיים תוך הימנעות מהשלכות משפטיות. גם כאשר שותפו העסקי הורשע ובילה 18 שנים בכלא.

עסקאות פיננסיות עם עשירים נוספים

בעוד שלס ווקסנר הוא הלקוח ארוך הטווח היחיד של ג'פרי אפשטיין, עדויות מצביעות על כך שהיו לו עסקאות פיננסיות עם כמה אנשים עשירים אחרים, אם כי אופי והיקף מערכות יחסים אלו נותרו עמומים. הניו יורק טיימס מדווח שאפשטיין שימש לזמן קצר כנאמן משותף לאליזבת ג'ונסון, יורשת ג'ונסון אנד ג'ונסון והופיע במסמכים של 14 חלקות אדמה במחוז דאצ'ס, ניו יורק, לפני שהתפטר ב-1998.

לאפשטיין היו גם קשרים עם ליאון בלאק, מייסד שותף מיליארדר של Apollo Global Management. בלאק דיווח כי שילם לאפשטיין 158 מיליון דולר בעמלות, שלטענתו היו עבור ייעוץ מס ותכנון עיזבון. זה קצת מפתיע שג'פרי אפשטיין, אדם ללא ניסיון ברור בתחום המס, יישכר כיועץ מס על ידי מישהו כמו ליאון בלאק שניתן לדמיין שיש לו גישה לעורכי המס הטובים בעולם. מעבר לכך, עורכי מס לא גובים בדרך כלל 158 מיליון דולר בעמלות. תשלום למישהו עבור ייעוץ מס בשום אופן לא מערב אותך בפשעיו.

אני לא נוטה לצעוק את זה מעל הגגות שלפני שנים שכרתי את "החונק מבוסטון" שילמד אותי לשחק טניס. לא היה לי מושג מה הוא עושה בזמנו הפנוי. חשבתי שהוא קיבל את הכינוי הזה בגלל שהוא החזיק את המחבט שלו כל כך חזק. ה- פייננשל טיימס דיווח בשנת 2021 שליון בלאק מייחס חלק ניכר מהונו המשפחתי לג'פרי אפשטיין. הוא אמר שעד 2 מיליארד דולר מתוך הונו דאז, 8 מיליארד דולר, ניתן לייחס לכישרון הפיננסי של אפשטיין.

יועץ של ליאון בלאק

אפשטיין לכאורה שימש גם כיועץ של מר בלאק בנושאים כמו ניהול היאכטה והמטוס שלו. הוא גם עזר ליישב מחלוקת על בעלות על פסל יקר ערך. אפילו לאחר הרשעתו של אפשטיין ב-2008, בלאק המשיך בקשר, ובהמשך הצדיק זאת באמונה בהזדמנות שנייה. באוקטובר 2020, לאחר חשיפות חדשות על תשלומיו של בלאק לאפשטיין, שגרמו למספר קרנות פנסיה להקפיא השקעות נוספות ב-Apollo. בלאק שכר משרד עורכי דין כדי לחקור את התנהגותו. הם מצאו שהוא לא עשה דבר פסול. בלאק תיאר את עצמו כמי שמאמין במתן הזדמנויות שנייה לאנשים.

על פי דו"ח עורך הדין, זה עולה בקנה אחד עם קשרים אחרים שבלאק קיים עם עבריינים מורשעים. כמו מרתה סטיוארט, שותפה ידועה של סנופ דוג, שהורשעה ב-2004 בפשע חמור פחות מאשר אפשטיין. סטיוארט הורשעה בקשירת קשר, שיבוש הליכים ושתי עבירות שקר לחוקרים פדרליים לגבי עסקת מניות. ליאון בלאק הסכים לשלם לממשלת איי הבתולה 62.5 מיליון דולר ובתמורה הממשלה שחררה את בלאק מכל תביעות משפטיות קיימות ועתידיות הקשורות לג'פרי אפשטיין.

הקשר עם מנהל קרן הגידור גלן דובן

על פי מאמר של ויליאם כהן בואניטי פייר משנת 2019, מערכת היחסים של אפשטיין עם מנהל קרן הגידור גלן דובן היא מקרה מבחן לאופן שבו חיי החברה של אפשטיין השתלבו עם עסקיו. כהן מסביר במאמר ששני הגברים הוצגו לראשונה על ידי אשתו של דובן, מיס שוודיה לשעבר וחברתו לשעבר של אפשטיין. למרות ההיסטוריה המביכה הזו, אפשטיין השתלב עמוק בחיי משפחת דובן. על פי הדיווחים אף שימש כסנדק לילדיהם, טענה שנציגי דובן הכחישו מאוחר יותר.

הידידות הזו תורגמה מאוחר יותר לקשרים פיננסיים. אפשטיין לכאורה קיבל עמלה על עזרתו בתיווך מכירת קרן הגידור של דובן ל-JP מורגן צ'ייס והשקיע מאות מיליוני דולרים בקרנות המנוהלות על ידי מוגניו של דובן. העסקאות האלה מראות כיצד אפשטיין ניצל קשרים אישיים כדי לזכות בגישה פיננסית ולגיטימציה. לעיתים קרובות ללא בדיקת הרקע שלו או מקורות עושרו.

המאמר מצביע על כך שהאמינות החברתית של אפשטיין אפשרה לו לפעול בחוגים פיננסיים אליטיסטיים למרות המסתורין סביב עושרו. תפקידו של דובן בהצגת אפשטיין למנהלי קרנות אחרים וההשקעות הגדולות שביצע אפשטיין לאחר מכן בקרנותיהם מראים כיצד הרשת החברתית של אפשטיין הקלה ישירות על עסקיו הפיננסיים. ובכל זאת, כאשר פשעיו של אפשטיין עלו שוב ב-2019, הדובנים לכאורה התרחקו ממנו בטענה לחוסר ידיעה על פשעיו.

Environmental Solutions Worldwide

שמו של אפשטיין מופיע גם בהקשר לחברת בקרת פליטות קטנה בשם Environmental Solutions Worldwide. בה השקיע לצד אנשים קרובים לליאון בלאק. החברה הזאת הייתה היחידה שלגביה הגישה חברתו של אפשטיין דיווח ל-SEC. מערכות היחסים המפוזרות ולעתים קרובות הבלתי רשמיות האלה כללו סכומי כסף עצומים אבל התיעוד מועט. כל זה מדגיש את המסתורין סביב חייו הפיננסיים של אפשטיין. הוא פעל בחוגים פיננסיים אליטיסטיים, העביר מאות מיליוני דולרים, וייעץ למיליארדרים. כל זאת כמעט ללא תיעוד ציבורי.

אישום במעילה וניצול

בשנת 2019 לס וקסנר האשים את ג'פרי אפשטיין במעילה של למעלה מ-46 מיליון דולר בזמן שניהל את ענייניו הכספיים האישיים. במכתב לחברי קרן הצדקה שלו, וקסנר גילה כי הוא הצליח להשיב חלק מהכספים. הוא ניתק את קשריו עם אפשטיין. בשנת 2007, בערך בזמן שאפשטיין התמודד לראשונה עם האשמות בפלורידה. וקסנר העניק לאפשטיין סמכות פיננסית גורפת, כולל ייפוי כוח על נכסיו. באותה שנה, תביעה שהוגשה נגד עזבונו של אפשטיין טענה כי הוא השתמש בנשים קטינות. לא רק להתעללות, אלא גם כאמצעי לחבב את עצמו על אישים רבי עוצמה כדי שיוכל לאסוף מידע מפליל לצורך סחיטה. האשמות אלה מצביעות על כך שחלק מהונו של אפשטיין אולי נבנה לא רק על עבירות פיננסיות, אלא גם על ניצול אסטרטגי של שותפיו העסקיים.

היסטוריה מביכה של קשרים

שערוריית אפשטיין התפתחה הרחק מעבר לתחום העובדות המתועדות. אנדרו פרופ מ- Fox כותב כי היא הפכה ל- "אם כל תיאוריות הקונספירציה" מכיוון שהיא "מסוגלת לרתק כמעט כל תת-תרבות פוליטית". הוא כותב: "זה סיפור מטומטם של התעללות בלתי מבוקרת של איש בעל עוצמה". הוא הוסיף: "זה סיפור מונע על ידי מגה שחיתויות של אליטות ליברליות".

שלל פרשנויות

ההגנה רואה בתיק שערוריית טראמפ פוטנציאלית. בעוד שמי שחושד ב-"מדינה העמוקה" מתמקדים בטיוחים ובמעורבות אפשרית של סוכנויות מודיעין. אנטישמים מתמקדים בזהותו היהודית של אפשטיין. העמימות של השערורייה והחוגים האליטיסטיים שאפשטיין פעל בהם הפכו אותה לקרקע פורייה לתיאוריות קונספירציה מכל גוון אידיאולוגי. נאמני מאגא הראו יכולת מדהימה לפצל את השערורייה הזאת, תוך התמקדות בקשריו של אפשטיין עם הדמוקרטים והתעלמות מהידידות המתועדת היטב של דונלד טראמפ איתו במשך 15 שנה.

מינויי טראמפ הגבירו את הספקולציות

נאמני טראמפ כמו פאם בונדי, קאש פאטל ודן בונגינו שמונו לתפקידי אכיפת חוק בכירים רק הגבירו את הספקולציות. נראה שניסיונותיהם לכוון את הנרטיב חזרו אליהם כבומרנג וליבו זעם בקרב הבסיס השמרני והאשמות פנימיות. לדמוקרטים יש היסטוריה מביכה משלהם עם אפשטיין.

אפשטיין והקלינטונים

הידידות של ביל קלינטון עם אפשטיין לאחר הנשיאות, הכוללת טיסות מרובות במטוסו הפרטי, הפכה לנטל ברגע שהאשמות עלו לראשונה בסוף שנות ה-2000. באותה עת, הילארי קלינטון נתפסה כעתיד המפלגה, ולכן לא היה רצון להתעמק בשערוריית אפשטיין. רק כשצוותו של טראמפ טיפל בשערורייה באופן מביך בניסיונותיו לשנות את הנושא, החלו הדמוקרטים להתעניין. מכיוון שהם יכלו כעת לראות את שערוריית אפשטיין כשערוריית טראמפ. זה הביא כעת לשיגעון, עניין שטראמפ לא הצליח להימלט ממנו.

הקשר עם ישראל

הטענה שאפשטיין היה קשור למודיעין הישראלי היא בין תיאוריות הקונספירציה האפלות יותר. ההאשמות האלה זכו לעניין מחודש בשנת 2023, כאשר הפרשן השמרני לשעבר טאקר קרלסון, שהפך לקיצוני בשנה שעברה, בעת ביקור בסופרמרקט רוסי, החל לספר על קשר בין אפשטיין למוסד במהלך נאום ל- Turning Point USA וטען כי "כל אדם ואדם בוושינגטון די.סי מאמין בתיאוריה הזו".

התיאוריה רומזת שאפשטיין אולי הפעיל תוכנית סחיטה מטעם המודיעין הישראלי. תוך שימוש בקטינות כדי ללכוד אישים רבי עוצמה. מאמר של הרולינג סטון משנת 2021 ציטט את סטיבן הופנברג, שותפו העסקי לשעבר של אפשטיין ונוכל פונזי מורשע, שטען כי לאפשטיין היו קשרים לחוגי מודיעין. למרות שלא עלו ראיות קונקרטיות לתמוך בטענות האלה, התמדתן מדגישה את ואקום השקיפות שממשיך לאפוף את חייו ומותו של אפשטיין.

מצלמות מעקב והקלטות

אחת הטענות הנפוצות ביותר לגבי אפשטיין היא שהוא הקליט בסתר את אורחיו בחדרים הפרטיים שבביתו. בראיון משנת 2019, אחת מקורבנותיו אמרה שראתה מצלמות נסתרות בחדרי השינה והאמבטיה של ביתו העירוני במנהטן, כאשר האזנות חיות היו מנוטרות על ידי הצוות בחדר מעקב ייעודי. ההאשמות האלה ליבו ספקולציות שאפשטיין השתמש במצלמות מעקב כדי לאסוף חומר מפליל על אישים רבי עוצמה, אולי לצורך מינוף או סחיטה.

 למעלה מ-300 גיגה-בייט של נתונים

כאשר פאם בונדי, קאש פאטל ודן פונגינו (מינויי אכיפת החוק של טראמפ) הודיעו שהם בודקים את כל הראיות הזמינות, כולל קבצים דיגיטליים וצילומי מעקב, זה העלה תקווה לממצאים חדשים. אבל כשהם הכריזו שאין מה לראות זה רק הגביר את החשד הציבורי ותיאוריות של טיוח. תיקי אפשטיין מורכבים לכאורה מלמעלה מ-300 גיגה-בייט של נתונים, נייר, וידאו, תמונות ואודיו.

פאם בונדי התובעת הכללית

17 ימים בלבד לאחר שהתמנתה כתובעת הכללית, בונדי הצהירה בפומבי שהיא בודקת את התיקים האלה. זאת כמות עצומה של צילומי וידאו לעבור עליהם. אבל נראה שהיא עשתה זאת מכיוון שלפני מספר ימים היא הייתה אמורה לנאום בפסגה נגד סחר בבני אדם, שם פורסמה ההודעה הזו: "יש לי פתק מהתובעת הכללית פאם בונדי שרציתי לשתף. אני מצטערת לפספס את כל חבריי CPAC היום. למרבה הצער, אני מחלימה לאחרונה מקרנית קרועה המונעת ממני להיות איתכם".

אני לא יודע מה גרם לנזק העין המדווח הזה. אבל אני מרגיש שאם הייתי מבלה את ששת החודשים האחרונים בבדיקת צילומי מצלמות אמבטיה מביתו של אפשטיין, שבו טראמפ היה אורח תדיר, אני חושב שגם עיניי היו נפגעות. בהתבסס על הבעת האימה על פניו של קאש פאטל, נראה שגם הוא עבר על הצילומים. הזוועות שהאיש הזה בוודאי ראה.

דונלד טראמפ וג'פרי אפשטיין – ידידות ארוכת שנים

מסוף שנות ה-80, במשך כמעט 20 שנה, דונלד טראמפ וג'פרי אפשטיין שמרו על ידידות קרובה. הם התארחו בקביעות זה בביתו של זה. אפשטיין התארח במועדון מאר-א-לאגו של טראמפ, וטראמפ באחוזתו של אפשטיין במנהטן. זה לא מפתיע לשמוע ששמו של טראמפ מופיע בכל חקירה של אפשטיין. פשוט מכיוון שהם בילו כל כך הרבה זמן יחד. "האם התרועעתם עם דונלד טראמפ בנוכחות נשים מתחת לגיל 18?". "למרות שהייתי רוצה לענות על השאלה הזו לפחות היום, אם אצטרך לטעון לזכויותיי על פי התיקון החמישי, השישי וה-14". הוול סטריט ג'ורנל דיווח כי התובעת הכללית פאם בונדי הזהירה את טראמפ כבר במאי ששמו הופיע בתיקים מספר פעמים.

האם אפשטיין ניהל בכלל רשימות?

אבל מי יודע, אם אפשטיין אכן ניהל רשימה, אולי הוא החזיק במספר רשימות. ייתכן שיש רשימה ממש לא טובה מלאה בבדרני ילדים משנות ה-70 שעשו דברים נוראיים. ואז אולי רשימה שכותרתה "אנשים שמאוד בעניין של מיליארדרים" עם שמותיהם של טראמפ ומקרון עליה. מי יודע? בראיון משנת 2002 למגזין ניו יורק, שוודאי טראמפ מתחרט עליו היום, טראמפ אמר בפירוש: "אני מכיר את ג'ף 15 שנה. בחור נהדר. כיף גדול להיות איתו. אפילו אומרים שהוא אוהב נשים יפות כמוני, ורבות מהן צעירות יותר". אפשטיין דיווח כי האמין שהוא חברו הקרוב ביותר של טראמפ וטען שהציג את טראמפ לאשתו האחרונה.

הנכס בפאלם ביץ'

לפי הוושינגטון פוסט, הידידות בין טראמפ לאפשטיין התדרדרה ב-2004 על רקע עסקת נדל"ן. שני הגברים התחרו על קניית נכס בפאלם ביץ'. אפשטיין רצה לגור בו, בעוד שטראמפ רצה לשפץ אותו ולמכור אותו מחדש. לאפשטיין היה בתחילה יתרון מכיוון שהמוכר אהב את הרעיון שהוא ישמור עליו כפי שהיה. הוא לא רצה שטראמפ יקשט אותו בקישוטים מזהב ויהפוך אותו לקיטשי כמו נכסיו האחרים.

לפי הוושינגטון פוסט, ביום המכירה הפומבית, עורך דינו של אפשטיין ניסה לפסול את טראמפ מהגשת הצעות ואמר למנהל המכירה הפומבית שטראמפ אינו עומד בדרישות של מכירה פומבית של פשיטת רגל, מכיוון שיקנה את הנכס רק עם ביטוח בעלות והנכס לא יימכר עם ביטוח כזה. ככל הנראה אפשטיין ועורך דינו לא ידעו שטראמפ הקשיב לשיחה ברמקול.

טראמפ זכה בסופו של דבר במכירה הפומבית ושילם 41 מיליון דולר עבור הנכס. על פי הרישומים, טראמפ השאיר שתי הודעות לאפשטיין מאוחר יותר באותו חודש. זה היה הקשר האחרון המוכח ביניהם. טראמפ טען מאז, מבלי לספק פרטים או הוכחות, כי אסר על אפשטיין להיכנס למאר-א-לגו. אפשטיין מעולם לא היה חבר במאר-א-לגו. הוא תמיד היה שם רק כאורחו של טראמפ.

מארק אפשטיין, האח

אחיו של אפשטיין, מארק, הציע גרסה שונה של האירועים. מארק אפשטיין טוען כי בראיון שלא שודר שערך סטיב באנון בשנת 2019 ג'פרי אפשטיין אמר כי התרחק מטראמפ לאחר שהבין שטראמפ הוא נוכל. מארק אפשטיין צפה לכאורה בקטע באינטרנט לפני שהקישור אליו הוסר מהרשת. הוא אמר שאחיו העביר לו אותו זמן קצר לפני מותו.

החשבונות הסותרים האלה, טענותיו המעורפלות של טראמפ על סכסוך והערותיו לכאורה של אפשטיין, רק הוסיפו למסתורין ולתיאוריות הקונספירציה. מערכת היחסים שלהם, שפעם הייתה בגלוי ידידותית, נמצאת כעת במרכז נרטיבים מנוגדים. כשכל אחד מהם מעוצב על ידי תועלתנות פוליטית והמסתורין המתמשך בעניין השפעתו של אפשטיין.

האם אפשטיין היה משקיע טוב?

האם אפשטיין היה משקיע טוב? ובכן, תיק ההשקעות שלו, לפחות החלקים שפורסמו, חושף שילוב של הימורים חדים, הפסדים קטסטרופליים, ועסקאות נדל"ן שהעלו גבות מדי פעם. בצד המפסיד אפשטיין החזיק במניות בר סטרנס במשך עשרות שנים לאחר שעבד שם ונשאר מושקע בהן בכבדות עד שקרסו ב-2008. על פי תביעה שהגיש מאוחר יותר, באוגוסט 2007 הוא החזיק כ-176,000 מניות בשווי כמעט 18 מיליון דולר. הוא מכר 56,000 מניות ב-101 דולר אבל כאשר החברה קרסה במרץ 2008, הוא מכר את 120,000 המניות הנותרות במכירת חיסול, 20,000 ב-35 דולר והשאר ב-34 דולר בלבד.

המשבר הפיננסי העולמי

הוא אפילו איבד סכום גדול של 50 מיליון דולר באחת מהקרנות של ביר שהשקיעה בנגזרים של אשראי וקרסה ב-2007. זה סימן את תחילת המשבר הפיננסי העולמי. ואז יש את המקרה המוזר של הנחת הנדל"ן במנהטן. בשנת 2011 אפשטיין מכר נכס סמוך לביתו הידוע לשמצה למנכ"ל קאנור פיצג'רלד, הווארד לוטניק. הנכס נמכר בהנחה של 65% מהמחיר ששילם עליו שנתיים קודם לכן. זה מפתיע במיוחד מכיוון שמחירי הנדל"ן בניו יורק עלו ב-6% באותה תקופת החזקה.

באותו בית בשנת 2015 לוטניק אירח אירוע גיוס תרומות עבור הילרי קלינטון, כאשר התמודדה מול דונלד טראמפ. בעוד לוטניק מכחיש כל קשר אישי עם אפשטיין, העסקה עוררה ספקולציות. אחרי הכל, לא כל יום מישהו קונה נדל"ן יוקרתי במנהטן במחירי מבצע.

ביצע בכל זאת השקעות ריווחיות

בצד הרווחי של המאזן, אפשטיין ביצע השקעה רווחית ב- Valar Ventures. קרן שנוסדה במשותף על ידי פיטר ת'יאל. הקרן, המתמקדת בחברות פיננסיות בשלבים מוקדמים, הניבה תשואה ממוצעת של 15.5% בשנה בעשור האחרון. חלקו של אפשטיין, שנרכש בסביבות 2015 או 2016, צמח מאז לשווי של כ-170 מיליון דולר. זה הופך אותו לנכס הגדול ביותר שנותר בעזבונו. ההשקעה לא פורסמה בפומבי עד לאחרונה, מה שמוסיף עוד שכבת מסתורין לעסקאותיו הפיננסיות של אפשטיין. אז לאן כל הכסף נעלם?

נאמנות 1953

יומיים לפני מותו, אפשטיין חתם על מסמך המעביר את כל נכסיו לקרן פרטית. 'נאמנות 1953', ככל הנראה על שם שנת לידתו. המהלך הזה הבטיח שזהות המוטבים שלו וחלוקת עושרו יישארו מוגנים מעיני הציבור. עבור קורבנותיו של אפשטיין, זה יצר מבוך משפטי. גישה לחשיפות פיננסיות דרשה אישור בית משפט. עם הזמן, הנאמנות ספגה הכל: נכסים, מזומנים, השקעות וחפצי ערך. למעלה מ-164 מיליון דולר שולמו מאז לקורבנות באמצעות קרן פיצויים שמומנה בחלקה על ידי מכירת נכסיו של אפשטיין. זה כולל את האיים, בית העיר במנהטן ומטוסו הפרטי.

הנכסים הנותרים המוערכים בלמעלה מ-200 מיליון דולר

אבל לכל ההסדרים הללו היו תנאים נלווים. הנמענים נדרשו לחתום על כתבי ויתור רחבים המותחים את זכותם להגיש תביעות עתידיות נגד העיזבון או אנשים הקשורים אליו. הנכסים הנותרים, המוערכים בלמעלה מ-200 מיליון דולר, צפויים להועיל למעגל קטן בהרבה. המוטבים הידועים היחידים של הנאמנות הם חברתו לשעבר של אפשטיין ושניים מיועציו הוותיקים. הם משמשים גם כמנהלי שותפים של העיזבון. על פי מסמך פיננסי חסוי שנבדק על ידי הניו יורק טיימס, אפשטיין התכוון ש-19 מיליון דולר בהלוואות אישיות שנתן יימחלו, כולל הלוואות לישויות הקשורות קשר הדוק למוטבי הנאמנות שלו.

שווי העיזבון השתנה לאורך השנים

מנהל בכיר חזה בנקודה מסוימת שלאחר תשלום תביעות העזבון יקטן מתחת ל-40 מיליון דולר. אבל החזר מס של 111.6 מיליון דולר משירות הכנסות הפנים (IRS) בסוף 2024 שינה באופן דרמטי את התמונה. כנראה שאפשטיין היה טוב יותר בעניין מיסים ממה שחשבתי. נכון למרץ השנה, העיזבון דיווח על נכסים בסך 131 מיליון דולר. כולל 50 מיליון דולר במזומן. עם זאת, הנתון הזה אינו משקף את השווי הנוכחי של השקעתו של אפשטיין בקרן הפינטק של פיטר ת'יאל, הנרשמת בעלותה המקורית ונותרת נעולה עקב הגבלות הון סיכון. ההשקעה הזו לבדה מוערכת ב-170 מיליון דולר, מה שהופך אותה לנכס הגדול ביותר שנותר בעיזבון.

תביעה אזרחית אחת עדיין פתוחה

תביעה אזרחית פדרלית גדולה אחת נגד העיזבון עדיין תלויה ועומדת, שהוגשה מטעם קורבנות שטרם הגיעו להסדר עם העיזבון. הכספים שנותרו יחולקו על פי תנאי צוואתו של אפשטיין, שנשמרו חסויים ב- 'נאמנות 1953'. המקור האמיתי של עושרו של ג'פרי אפשטיין עטוף בסודיות ובמוות, כפי שהיה בחייו. למרות שנים של חקירות, תביעות וביקורת תקשורתית, המנגנון הפיננסי שהניע את אורח חייו נותר ברובו בלתי מוסבר. עדיין דברים מוסתרים מאחורי הסכמים משפטיים, נאמנויות סודיות ורשת של שותפים רבי עוצמה.

וכשלים מוסדיים

השמועות האחרונות שדונלד טראמפ עשוי גם לחון את גיליין מקסוול, רק הוסיפו שמן למדורה. הן מרמזות שהשערורייה סביב ג'פרי אפשטיין רחוקה ממיצוי. כשדמויות מפתח עדיין שותקות, מסמכים עדיין חסויים וכותרות חדשות מופיעות מדי יום. תיאוריות הקונספירציה סביב ג'פרי אפשטיין לא צפויות לדעוך. אם כבר, הן כנראה הפכו למאפיין קבוע של השערורייה הכוללת, וממלאות את הריק שנוצר על ידי שאלות ללא מענה וכשלים מוסדיים. אל תשכחו לבדוק את נותנת החסות שלנו Brilliant נדבר בסרטון הבא. להתראות.

לסרטונים נוספים של פטריק בויל עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור  פטריק בויל

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו

איך לקנות בית זול ביוון

איך לקנות בית זול ביוון

איך לקנות בית זול ביוון. סרטון מערוץ היוטיוב © The European Hub ('המרכז האירופי').  הערוץ מעלה סרטונים על תובנות השקעה וטרנדים בנדל"ן ברחבי אירופה  עם עובדות וטיפים מעשיים. הסרטון הפעם על שוק הנדל"ן היווני.

ממגמות השוק ועד להיבטים המעשיים של הגשמת החלום שלכם  

הסרטון מביא הזדמנויות מדהימות למי שמחפש לקנות בית ביוון ובאתונה. בין אם אתם משקיעים פוטנציאליים או פשוט חולמים על נכס ביוון, המדריך הזה מכסה הכל.

תרגום תוכן

הגשמת חלום רכישת בית ביוון

האם אי פעם חלמתם להחזיק נכס ייחודי במקומות הפחות מתוירים של יוון? דמיינו אתכם אוכלים ארוחת בוקר במרפסת הציורית שלכם, עטופים בגוונים הרכים של זריחה יוונית.

מגוון רחב של אפשרויות נדל"ן

יוון מציגה מגוון רחב של אפשרויות נדל"ן במחירים נוחים ומגוונים.  החל מוילות אלגנטיות ועד לבתים כפריים מסורתיים, פנינים נסתרות בנופים שנעצרו בזמן. בין אם מדובר בעיירות הפחות מוכרות של תסליה או בקסם חוף הים של כיוס, ליוון יש פיסת גן עדן במחיר נוח שתתאים לכל העדפה. הגיע הזמן להפוך את חלומכם למציאות: נכס ייחודי בשווי מפתיע באמת.

כדי להגשים את חלום רכישת בית ביוון, חיוני להבין את האזורים עם המחירים הנוחים. חפשו מעבר לחיי העיר השוקקים של הבירה אתונה. צפונית לעיר תמצאו פרברים שלווים המציעים נכסים במחירים מתונים יחסית.

ארץ האלים והנדל"ן

יוון, הידועה כארץ האלים והפילוסופים, היא גם אוצר למשקיעי נדל"ן המחפשים אפשרויות חסכוניות במדינה היפה הזאת. כל אזור מציג פיסה אחרת מעוגת הנדל"ן במחירים נוחים. פיסה אחת כזו היא הפרברים הצפוניים של אתונה. כאן מחירי הנכסים יורדים באופן משמעותי ומשקפים איזון נוח בין אורח חיים ועלות למשקיעים זרים.

פלופונסוס וכרתים

אזור פלופונסוס טומן בחובו קסם מגנטי עם נופיו האידיליים ותעריפי נכסים סבירים, בתוך השילוב המרתק של התרבות היוונית והיופי הנופי. ואז יש את האי כרתים, פנינה בארכיפלג היווני. כרתים מציעה מגוון נכסים במחירים נוחים, החל מקוטג'ים מסורתיים ועד וילות מודרניות, כולם ממוקמים על רקע חופים מדהימים והרים ציוריים.

לחקור את השוק

לכל אחד מהאזורים ביוון מחירים שונים, אווירה שונה, הזדמנויות שונות. לכן, חיוני לבצע מחקר יסודי לפני ביצוע רכישה. חשוב מכך, יש למצוא את הסוכן הנכון – זה שמבין את צרכיכם, מכיר את המקומות במחירים נוחים ויכול להדריך אתכם לאורך התהליך. זכרו, מחקר נכון ובחירת הסוכן הנכון הם המפתחות לרכישה מוצלחת ובמחיר סביר.

נכסים במחירים נוחים ביוון

היום אנו במשימה לחשוף את הפינות הידידותיות ביותר לתקציב ביוון עבור מחפשי נכסים. אנו מתמקדים בעיירות ובאזורים פחות מוכרים המציעים תמורה מקסימלית לכספכם. אז בואו נצא למסע זה אל עריסת הציוויליזציה המערבית ופניני הנדל"ן הרבים והחסכוניים שלה שמחכים לכם. בואו נצייר תמונה של יוון, מדינה שהיא אוצר גיאוגרפי. יוון היא קולאז' של ערים מגוונות, איים, הרים ואזורי חוף, הידועה ביופיה הטבעי המדהים, ההיסטוריה התרבותית והאירוח החם שלה. היא מוקד משיכה הן לנופשים והן לאלה המחפשים בית. אנחנו מתחילים את החיפוש שלנו עם הפרברים הצפוניים של אתונה עיר הבירה.

נדל"ן בפרברים הצפוניים של אתונה

אתונה הבירה ידועה בהיסטוריה העשירה שלה ובלהט המודרני. אבל מעבר לפאר של מרכז העיר, הפרברים הצפוניים כמו קונאקי ואנטור מציעים שילוב של חיי עיר במחירים נוחים. האזורים האלה מאופיינים באווירה השלווה שלהם, ניגוד מוחלט למרכז העיר השוקק. תמצאו שכונות מקסימות מנוקדות בארכיטקטורה מסורתית ועכשווית, שטחים ירוקים ומגוון שירותים, בעלות זולה.

אזור פלופונסוס

מאתונה אנחנו פונים דרומה לאזור פלופונסוס היפהפה. הבתים הכפריים המסורתיים שלו שוכנים בין הרים והים הכחול. הוא מבטיח אורח חיים שליו הרחק מהמולת העיר. דמיינו שאתם מתעוררים לנוף של הרים מכוסי ערפל מצד אחד וים אינסופי ומרגיע מצד שני. אזור פלופונסוס הוא מקלט של יופי טבעי המציע אורח חיים שליו בלי תג מחיר גבוה.

האי כרתים

אנחנו מגיעים לאי כרתים הידוע במורשתו התרבותית העשירה ובנופיו המהפנטים. מעבר לקסמו התיירותי, כרתים מציע נכסים השוכנים בכפרים הציוריים ועיירות החוף שלו במחירים נוחים. נכסים כאלה מאפשרים לכם ליהנות מקסם חיי האי, אורח חייו הנינוח, תושביו הידידותיים ויופיו הטבעי המדהים – ללא הנטל הכלכלי.

חפשו באיים הפחות מוכרים

לאלה שאוהבים חיים ליד הים, האיים היווניים הפחות מוכרים הם המקומות לחפש בהם. האיים האלה, שלכל אחד מהם אופי ייחודי משלו, מציעים נכסים יפים במחירים נוחים. בעוד שאיימיוס וסנטוריני הפופולריים מתפארים בוילות יוקרתיות ובמחירי נכסים גבוהים, לאיים הפחות מוכרים האלו יש נכסים במחירים נוחים, יפים באותה מידה, החל מקוטג'ים כפריים ועד וילות מודרניות.

אזורי אפירוס ותסליה

אנחנוו חוזרים לבסוף ליבשת ומתמקדים באזורי אפירוס ותסליה. האזורים אלה, שלעתים קרובות מתעלמים מהם בשוק הנדל"ן, מציעים שילוב של נופים הרריים, עיירות חוף ונכסים ידידותיים לתקציב. רק בגלל שאזורים אלה זולים יותר, אין זה אומר שהם חסרי הקסם היווני האייקוני. מארכיטקטורה מסורתית ועד לנופים מדהימים ומקומיים מסבירי פנים, המקומות האלה מספקים טעימה מהחלום היווני ללא תג מחיר של יוקרה. כל הפנינים הללו ביוון מציעות לא רק אפשרויות נכסים ידידותיות לתקציב אלא גם הזדמנות לשקוע באורח החיים היווני, מוקפים בנופים מדהימים, משתתפים במסורות מקומיות ומהווים חלק מקהילות חמות ומסבירות פנים. הם מציעים לכם את ההזדמנות לגלות את יוון מנקודת מבט שונה, מעבר לאזורי התיירות הרגילים.

נדל"ן יווני במחיר סביר אינו אומר להתפשר על איכות

במחקר שלנו סקרנו מגוון אזורים שלכל אחד מהם קסם ייחודי. לכל המקומות הללו יש תכונה משותפת: הם מציעים תמורה מדהימה לכספכם. אז אם אתם שוקלים לרכוש נכס ביוון, אל תגבילו את עצמכם רק לערים ולאיים המוכרים. צאו לשווקים הנסתרים והמשתלמים האלו ואולי תמצאו את בית חלומותיכם בשבריר מהמחיר. נדל"ן יווני במחיר סביר אינו אומר להתפשר על איכות; מדובר במציאת מקומות המציעים תמורה נהדרת וחוויה יוונית אמיתית. למי שמוכן לחפש מעבר למובן מאליו, ישנן שפע של הזדמנויות בחוץ. אז אל תתמהמהו, התחילו לחקור את שווקי הנדל"ן היווניים הנסתרים והכלכליים הללו עוד היום, וחשפו את פיסת גן העדן במחיר סביר משלכם.

אזורים, הזדמנויות וטווחי מחירים

לאחר שבדקנו כמה נכסים במחירים נוחים ביוון, בואו נעמיק בשוק הנדל"ן באזורים שונים של המדינה הקסומה הזאת. שוק הנדל"ן היווני מציע מגוון רחב של הזדמנויות השקעה, שלכל אחת מהן קסם ייחודי וטווח מחירים.

העיר אתונה

נתחיל עם העיר השוקקת אתונה. הבירה ראתה עניין גובר מצד משקיעים לאורך השנים. העיר מציעה מגוון נכסים, מדירות יוקרה בלב העיר ועד לאפשרויות זולות יותר בפרברים. המחיר הממוצע למ"ר באתונה הוא כ-1,500 אירו (5,921 ₪) זה יכול לרדת עד ל-1,000 אירו (3,943 ₪) בפרבריים מסוימים.

סלוניקי

סלוניקי, העיר השנייה בגודלה ביוון. ידועה בחיי הלילה התוססים שלה, באתרים היסטוריים ובאירועי תרבות. העיר מציעה שילוב של חיים אורבניים וקסם היסטורי. מחיר הנכסים הממוצע כאן נמוך במעט מאתונה, עם ממוצע של כ-1,300 אירו  5,127) ₪) למ"ר.

כרתים

אם אתם מחפשים אורח חיים רגוע יותר, איי יוון עשויים להתאים לכם בצורה מושלמת. כרתים למשל מציעה שילוב של נכסים מסורתיים ומודרניים. המחיר הממוצע למ"ר בכרתים הוא בסביבות 1,200 אירו 4,732) ₪) אבל באזורים מסוימים ניתן למצוא נכסים במחיר של עד 800 אירו 3,155) ₪) למ"ר.

אזור פלופונסוס (סביבה כפרית)

לאלה המתעניינים בסביבה כפרית, אזור פלופונסוס שווה שיקול. פלופונסוס ידועה בנופיה היפים ובאורח חייה השלו, מחירי הנכסים כאן נמוכים בדרך כלל מהערים והאיים. אתם יכולים לצפות למצוא נכסים בסביבות 1,000 אירו (3,943 ₪) למ"ר בממוצע.

איי מיקונוס וסנטוריני (בתי יוקרה לצד הים)

לבסוף, לאלה המחפשים בית יוקרתי לצד הים, איי מיקונוס וסנטוריני הם הבחירה המובילה. איים אלה ידועים בנכסים היוקרתיים שלהם, עם מחירים ממוצעים בסביבות 5,000 אירו 19,713) ₪) למ"ר.

שוק הנדל"ן היווני מגוון, ומציע מגוון הזדמנויות בהתאם לתקציב ולהעדפות אורח החיים שלכם. בין אם אתם מחפשים דירה עירונית, וילה על חוף הים או בית כפרי ציורי, ליוון יש משהו להציע. עם זאת, זכרו שאמנם המחירים האלה ממוצעים אבל הם יכולים להשתנות באופן משמעותי בהתאם למיקום המדויק, סוג הנכס ומצבו. בצעו תמיד מחקר יסודי ושקלו לבקש ייעוץ מקצועי לפני ביצוע השקעה.

תהליך הקנייה ומיסים

רכישת נכס ביוון יכולה להיות השקעה מרגשת ומשתלמת. בואו נתמקד בנכסים במחירים נוחים השופעים תכונות ואטרקציות ייחודיות. ראשית, בואו נחקור את האזורים הכפריים המקסימים. האזורים האלה מציעים בתי אבן מסורתיים מוקפים במטעי זית וכרמים עם נופי הרים או ים מדהימים במחירים נוחים להפליא. פלופונסוס למשל הוא אזור עשיר בהיסטוריה ובתרבות שבו תוכלו למצוא בכפרים ציוריים נכסים במחירים נוחים. אזור תסליה המרכזי הוא פנינה נסתרת נוספת, הידוע במישוריו העצומים, עתיקותיו ובתי חווה במחירים נוחים עם קסם כפרי.

איי רודוס וקורפו

נמשיך הלאה לאיים. רודוס וקורפו ידועים במחירם הנוחים  בהשוואה לאיים פופולריים יותר כמו מיקונוס וסנטוריני. האיים האלה מציעים מגוון נכסים, מדירות מודרניות עם נוף לים ועד לבתים מסורתיים בכפרים שלווים. יתרה מכך, הנכסים האלה נמצאים לעתים קרובות במרחק זריקת אבן מחופים יפים ושווקים מקומיים תוססים, ומספקים חוויה יוונית אמיתית. גם מרכזים עירוניים כמו באתונה ובסלוניקי מציעים אפשרויות זולות, במיוחד בפרברים או בשכונות בהן מתרחשים פיתוחים חדשים. הערים האלה מתפארות במגוון אטרקציות, מאתרים עתיקים ומוזיאונים ועד לשווקי מזון שוקקים וחיי לילה.

אל תתפשרו

מחיר סביר אינו אומר שאתם צריכים לוותר על איכות או על תשואות השקעה פוטנציאליות. השכרת הנכס שלכם באזורים אלה יכולה לייצר הכנסה יציבה, במיוחד בעונת התיירות. כדאי גם לבחון את ההזדמנות של תוכנית ויזת הזהב היוונית.

תוכנית 'ויזת הזהב' היוונית

התוכנית הזאת מציעה תושבות לאזרחי מחוץ לאיחוד האירופי המשקיעים לפחות 250,000 אירו בנדל"ן. זוהי אופציה מפתה שפותחת את הדלת לשוק האירופי.

זכרו שכל השקעה כרוכה בסיכונים. גורמים כמו יציבות פוליטית, תנאים כלכליים ושינויים בחוקי הנכסים המקומיים יכולים להשפיע על השקעתכם. לכן, חיוני להישאר מעודכנים ולקבל החלטות המבוססות על מחקר יסודי וייעוץ מומחים.

לסיכום

נכסים במחירים נוחים ביוון מציעים שילוב ייחודי של היסטוריה, תרבות ויופי טבעי. עם האסטרטגיה וההכוונה הנכונות, השקעה בנכסים האלה יכולה להיות מיזם מתגמל המציע רווחים כספיים וגם טעימה מאורח החיים היווני היפהפה. משקיע מיודע יודע שהפוטנציאל עצום. אז האם אתם מוכנים לתפוס את החלום היווני?

עד הפעם הבאה, ובהצלחה עם צייד הבתים ביוון.

כדי להישאר מעודכנים בתכנים חדשים הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו