פורסם בתאריך פברואר 28, 2022 ע"י זהמהזה
מה זה CBD
בערוץ היוטיוב של הפסיכיאטרית © ד"ר טרייסי מרקס Dr. Tracey Marks תמצאו סרטונים המלמדים כיצד ניתן להתמודד עם בעיות בריאות הנפש. בין היתר תמצאו בערוץ סרטונים על הפרעה דו קוטבית, דיכאון, חרדה, הפרעת קשב, סכיזופרניה ועוד. כל המידע מיועד למטרות חינוכיות ולא נועד להוות ייעוץ רפואי ספציפי/אישי. אם יש לכם רופא משלכם הסרטונים בערוץ יכולים לעזור להכין אתכם לדיון עם הרופא שלכם. נכון לחודש ינואר 2022 הערוץ צבר 997K מנויים ו- 46,229,629 צפיות. הסרטון הפעם על ה-CBD, קיצור של קנאבידיול (Cannabidiol), אחד מ- 85 קנאבינואידים פעילים שזוהו בצמח הקנאביס ונחשב כבעל השפעה גופנית מרגיעה ללא השפעה פסיכואקטיבית. ה- CBD הפך בשנים האחרונות לפופולרי לשימוש בתרופות למגוון בעיות. בתאריך 28/02/2022 משרד הבריאות הודיע על הוצאת ה-CBD מפקודת הסמים. האם קנאבידיול CBD יעיל נגד חרדה? קרדיט תמונה © Alesia Kozik
פורסם בתאריך ינואר 30, 2022 ע"י זהמהזה
בערוץ היוטיוב של הפסיכיאטרית © ד"ר טרייסי מרקס Dr. Tracey Marks תמצאו סרטונים המלמדים כיצד ניתן להתמודד עם בעיות בריאות הנפש. בין היתר תמצאו בערוץ סרטונים על הפרעה דו קוטבית, דיכאון, חרדה, הפרעת קשב, סכיזופרניה ועוד. כל המידע מיועד למטרות חינוכיות ולא נועד להוות ייעוץ רפואי ספציפי/אישי. אם יש לכם רופא משלכם הסרטונים בערוץ יכולים לעזור להכין אתכם לדיון עם הרופא שלכם. נכון לחודש ינואר 2022 הערוץ צבר 997K מנויים ו- 46,229,629 צפיות. הסרטון הפעם – איך להתמודד עם היפוכונדריה וחרדות בריאות. קרדיט תמונה © Liza Summer
פורסם בתאריך נובמבר 16, 2019 ע"י זהמהזה
ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת "רעיונות ששווה להפיץ" "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות. הסרטון הנוכחי – איך להישאר רגועים לקראת מצבי לחץ הרצאתו של דניאל לוויטין. תרגום לעברית: Shlomo Adam מבקר: Roni Ravia
דניאל לוויטין
פורסם בתאריך נובמבר 16, 2019 ע"י זהמהזה
ערוץ היוטיוב SoulPancake מתקיל כדבריו את "חווית הניסיון האנושי" ומציג את עצמו – "אנחנו החולמים, הלא-יוצלחים, האמנים, האקטיביסטים, המחדשים, יש לנו את הכוח לשנות את העולם באופן חיובי. התוכן שלנו פותח את הדעת ואת הלבבות." נכון לחודש נובמבר 2019 הערוץ צבר 3,270,000 מנויים ו- 616,207,868 צפיות. הסרטון הנוכחי – מרשם לסטרס: תרפיית גורי חתולים.
תרפיית חתולים
פורסם בתאריך אוגוסט 22, 2018 ע"י זהמהזה
קוביית פעילות תוכל לעזור לכם אם אתם בחרדה, מתח נפשי,לחץ נפשי, חוסר מנוחה, OCD או הפרעות קשב וריכוז. חתכנו קובייה אחת כדי לראות מה יש בפנים. ערוץ היוטיוב הקובייה הפידג'טית או קוביית-תעסוקה או הקוביה העצבנית היא מכשיר ידני קטן (המכונה צעצוע של צעצוע או צעצוע ממריץ) שתוכנן על ידי מתיו ומארק מקלאצ'לן, האחים המייסדים של סטודיו העיצוב של קולורדו, אנטסי לאבס. יש לה כלים חושיים מכל הצדדים: מתג, הילוכים , כדור מתכתי מתגלגל, ג'ויסטיקפלסטיק קטן, דיסק מסתובב, אבן דאגה וחמישה לחצנים . הקובייה נועדה לספק דרך קלה להעסיק את הידיים ואת החושים האחרים. פני הקובייה העצבנית נושאים תו אחד או שניים שנועדו לעורר חושים שונים. התכונות כוללות לחצנים, דיסקים, כדורים ו cogs, מתגים, joysticks, ושקעים. הפנים נקראים על פי השימוש המיועד שלהם. מאפייני הקוביה:
- לחץ : לפן אחד יש חמישה לחצנים, עם כפתור אחד בכל פינה ואחד באמצע הפנים, כמו הצד "5" של למות רגיל. שני הכפתורים שותקים, שניים הם קליקים רמים, קוליים, וכפתור האמצעי כולל קליק שקט יותר.
- ספין : דיסק rotatable עם הזחה קטנה כדי לעזור לסובב את החוגה. הדיסק עושה צליל לחיצה עדינה כאשר הוא מסתובב
- גליל : מכיל כדור מתכת שבוי (בדומה לכדור עקיבה ) ושלושה ברגים משוריינים (בדומה לנעילת שילוב) שניתן לסובב אותם. הכדור משמיע גם קליק אם הוא נלחץ למטה.
- Flip : מתג נדנדה צבעוני. על כמה קוביות מטושטשות. כאשר המתג מועבר במהירות הוא משמיע קול, ואם הוא נע לאט הוא לא משמיע קול.
- Glide : ג'ויסטיק דומה לאלה שנמצאו על כמה מה- game-pads .
- לנשום : הזחה (בדרך כלל סגלגל) בערך 2-3 מ"מ עמוק. מיועד לשימוש באופן דומה לאבן דאגה . (לקוח מויקיפדיה)
פורסם בתאריך יולי 26, 2018 ע"י זהמהזה
מדוע מריחואנה צריכה להישאר לא חוקית? סרטון מערוץ היוטיוב הגרמני © Kurzgesagt – In a Nutshell (בקצרה על קצה המזלג, בגרמנית הכוונה – בקיצור על קליפת אגוז). הערוץ שנוסד על ידי פיליפ דטמר מעלה סרטוני אנימציה חינוכיים, בדרך כלל בנושאים מדעיים. בין היתר תמצאו בערוץ נושאים פוליטיים ופילוסופיים שונים כגון משבר המהגרים באירופה או על ניהיליזם אופטימי. הסרטון הפעם – מול אין ספור הטיעונים בעד הלגליזציה של מריחואנה, 3 טיעונים נגד.
קנאביס (או קנבוס) הוא סם פסיכואקטיבי המופק מחלקים שונים של צמח הקנאביס. הקנאביס מכונה גם גראס, וויד
(מאנגלית אמריקאית: Weed – "עשב"), מריחואנה (מספרדית מקסיקנית: Marijuana), או גנג׳ה
(מהינדית: Ganja, गांजा) כאשר הכוונה היא בדרך כלל לפרחי הצמח. סם הקנאביס קיים בצורות עיבוד שונות,
וצריכתו מתבצעת בדרך של עישון ושאיפה, אידוי או אכילה (לאחר עיבוד). השפעתו אורכת לרוב מספר שעות,
והיא מתוארת לעיתים קרובות כמעצימת תחושות (לטוב ולרע) ומעוררת דמיון. תחת השפעת קנאביס מצטמצם תחום
התודעה – המושפע עשוי להתרכז בדבר מה ולשכוח לחלוטין מן העולם שסביבו. מנגד רבים טוענים שמה שמצוי במוקד
התודעה – בין אם מדובר בתחושה פיזית ובין אם מדובר בחוויה רגשית – מועצם במידה רבה. קיימת מחלוקת
ארוכת שנים בשאלת הנזק שנגרם, אם בכלל, בשימוש בקנאביס, בטענות כי לסם השפעות מיטיבות רבות, וגם
בשאלה האם הוא ראוי להחשב כסם ממכר. קיימים מחקרים המגבים את טענות שני הצדדים בוויכוח, ושני הצדדים
מאשימים את מפרסמי המחקרים שמנגד במניעים זרים. (לקוח מויקיפדיה)
פורסם בתאריך אפריל 7, 2018 ע"י זהמהזה
איך קפאין שומר אותנו ערים? סרטון מערוץ היוטיוב של © Ted-Ed, הפלטפורמה של © TED.
ערוץ טד Ted (Technology, Entertainment, Design טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת "Ideas Worth Spreading" ("רעיונות ששווה להפיץ").
© Ted-Ed, הפלטפורמה של © TEDמאפשרת למשתמשים לקחת סרטוני וידאו של TED וליצור סביבם שיעור מותאם אישית באמצעות שאלות, תכנים להעמקה, קבוצות דיון ועוד. את השיעור ניתן להפיץ באופן פומבי או פרטי ולעקוב אחר השימוש שנעשה בו. כל משתמש יכול ליהנות גם מספריית תכנים מספריית תכנים שהועלו על ידי צוות האתר או משתמשים אחרים.
הסרטון הנוכחי על קפאין מועבר על ידי חנן קאסם ונוצר על ידי אדריאטיק אנימציה. תרגום לעברית: Ido Dekkers מבקרת: Sigal Tifferet
קרדיט תמונה: © Ri_Ya
לסרטונים נוספים של Ted-Ed עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לחצו על הקישור
לסרטוני 'איך זה פועל' נוספים עם כתוביות בעברית או תרגום תוכן לעברית לַחֲצוּ על הקישור הזה
