ידוע שמחסור בויטמינים ומינרלים מסוימים עלול לגרום פגיעה משמעותית בתפקוד מערכת החיסון. לא ברור באיזו מידה תוספים עשויים לסייע לשמירה על איזון אופטימלי במערכת החיסונית. חוקרים בניו זילנד מצאו שצריכת קיווי זהוב מפחיתה  תסמיני זיהומים מסוימים בדרכי הנשימה העליונות. למרות שהמחקר מומן על ידי החברה שהיא בעלת הפטנט לפירות קיווי זהוב המסקנה היא שצריכת קיווי עשויה להיות מרשם יומי לבריאות, אם כי 1 מ- 150 ילדים מדווח כאלרגי לקיווי, מה שמדרג אותם כמספר 3 אחרי חלב וביצים ומעל בוטנים בסקר של 3,500 ילדים לאלרגיות המזון הנפוצות ביותר, ולכן הם לא עבור כולם. כמה עשרות אנשים קשישים חולקו באקראי לשתי קבוצות, לאכול שתי בננות ביום, או לאכול ארבעה פירות קיווי ביום במשך חודש, ולאחר מכן הם התחלפו. בחודש שלאחר מכן קבוצת הבננה אכלה קיווי וקבוצת הקיווי אכלה בננות.