דיכאון

באתר זה מה זה (זהמהזה) zemaze.co.il, מיזם שיתופי חברתי להעלאת סרטונים מכל העולם עם כתוביות בעברית תמצאו סרטונים תחת הערך דיכאון.

האם קנאבידיול CBD יעיל נגד חרדה

מה זה CBD

בערוץ היוטיוב של הפסיכיאטרית © ד"ר טרייסי מרקס Dr. Tracey Marks תמצאו סרטונים המלמדים כיצד ניתן להתמודד עם בעיות בריאות הנפש. בין היתר תמצאו בערוץ סרטונים על הפרעה דו קוטבית, דיכאון, חרדה, הפרעת קשב, סכיזופרניה ועוד. כל המידע מיועד למטרות חינוכיות ולא נועד להוות ייעוץ רפואי ספציפי/אישי. אם יש לכם רופא משלכם הסרטונים בערוץ יכולים לעזור להכין אתכם לדיון עם הרופא שלכם. נכון לחודש ינואר 2022 הערוץ צבר 997K‏‏ ‏מנויים‏ ו- 46,229,629 צפיות. הסרטון הפעם על ה-CBD, קיצור של קנאבידיול (Cannabidiol), אחד מ- 85 קנאבינואידים פעילים שזוהו בצמח הקנאביס ונחשב כבעל השפעה גופנית מרגיעה ללא השפעה פסיכואקטיבית. ה- CBD הפך בשנים האחרונות לפופולרי לשימוש בתרופות למגוון בעיות. בתאריך 28/02/2022 משרד הבריאות הודיע על הוצאת ה-CBD מפקודת הסמים. האם קנאבידיול CBD יעיל נגד חרדה? קרדיט תמונה © Alesia Kozik

אשווגנדה | צמח הפלא הידוע כמעיין הנעורים

ערוץ היוטיוב © Natural Cures (ריפוי טבעי) מביא מידע בריאותי וטיפים לאנשים המחפשים דרכים טבעיות למניעה, ריפוי וטיפול במחלות. נכון לחודש אפריל 2019 הערוץ צבר 2,423,736 מנויים ו- 267,471,109 צפיות. בסרטון הפעם – אשווגנדה | צמח הפלא הידוע כמעיין הנעורים. זהירות, צמח חזק ביותר, יש לשים לב למינון הנכון ולתופעות לוואי! לא מיועד לנשים בהריון ולנשים מניקותתרגום לעברית: Nitsan Even

אשווגנדה | צמח הפלא הידוע כמעיין הנעורים

חנן קאסם: איך קפאין שומר אותנו ערים? TED-Ed

ערוץ היוטיוב של טד (TED (Technology, Entertainment, Design (טכנולוגיה, בידור, עיצוב) מעלה סרטוני הרצאות של מרצים מכל העולם בכל הנושאים. טד קוראים לנו ליהנות, לגלות ולעשות שימוש בתוכן תחת הכותרת  "רעיונות ששווה להפיץ"  "Ideas Worth Spreading". נכון לחודש ספטמבר 2019 ערוץ TED צבר 14,900,400 מנויים ו- 1,564,900,476 צפיות, ערוץ TedED צבר 9,980,443 מנויים ו- 1,538,677,829 צפיות וערוץ TedTalks צבר 20,800,000 מנויים ו- 3,735,606,385 צפיות.

Ted-Ed היא פלטפורמה המאפשרת למשתמשים לקחת סרטוני וידאו של TED או YouTube וליצור סביבם שיעור מותאם אישית באמצעות שאלות, תכנים להעמקה, קבוצות דיון ועוד. את השיעור ניתן להפיץ באופן פומבי או פרטי ולעקוב אחר השימוש שנעשה בו. כל משתמש יכול להנות גם מספריית תכנים מספריית תכנים שהועלו על ידי צוות האתר או משתמשים אחרים. הסרטון הנוכחי על קפאין מועבר על ידי חנן קאסם ונוצר על ידי אדריאטיק אנימציה. תרגום לעברית: Ido Dekkers מבקרת: Sigal Tifferet

קפאין (Caffeine) הוא סם פסיכואקטיבי ממריץ ממשפחת הקסנטינים, המצוי בטבע בעיקר בפולי קפה, גואראנה, עשב המאטה והתה. קפאין נמצא במאכלים ומשקאות רבים, כמו שוקולד, קוקה קולה, תה, משקאות אנרגיה ועוד. בקפאין גם נעשה שימוש לא חוקי כחומר פסיכואקטיבי, כאשר הוא מעורב עם סמי רחוב כדוגמת מתאמפטמין וממריצים אחרים. קפאין נצרך מדי יום בכמויות קטנות על ידי מיליארדי אנשים, בעיקר במשקאות קפה ותה פעמים רבות על מנת לנצל את התכונות המעוררות של הקפאין. הקפאין חוסם קולטנים לאדנוזין, בתאי מערכת העצבים המרכזית וכן במערכות נוספות ברחבי הגוף. כאשר אדנוזין נקשר לתא עצב הוא מאט את פעילות התא. תהליך זה מתרחש, בין היתר, בזמן שינה. מולקולות הקפאין, הדומות לאדנוזין, נקשרות לאותם קולטנים אך לא גורמות להאטת פעילות התא. במקום זאת הקפאין חוסם את הקולטנים ומונע את פעילות האדנוזין. כתוצאה מכך הפעילות העצבית המוגברת גורמת לשיחרור ההורמון אפינפרין (אדרנלין), שבתורו גורם למספר תופעות כגון הגברת קצב הלב, עליית לחץ הדם, הגברת זרימת הדם לשרירים, הפחתת זרימת הדם לעור ולאיברים הפנימיים ושחרור גלוקוזה על ידי הכבד. (לקוח מויקיפדיה)